Житель Израиля Игорь Рубин рассказал о помощи израильских властей его 6-летнему сыну Даниэлю, проживающему с матерью в Белоруссии, прилететь в Израиль, несмотря на ограничительные меры в связи с пандемией коронавируса нового типа.
По его словам, ребёнок каждые полтора месяца летает в Израиль в сопровождении сотрудников авиакомпании. В середине апреля Даниэль должен был в очередной раз прилететь к отцу, но поездка оказалась под угрозой срыва, так как Израиль ввёл обязательный карантин для всех прибывающих из-за рубежа.
Тогда Рубин написал министру транспорта Бецалелю Смотричу, который обещал проинформировать о ситуации Минобороны страны. Кроме того, премьер дал ему номер телефона представителя оборонного ведомства. В итоге вопрос был решён в положительную сторону.
При этом в день вылета авиакомпания Belavia отказала ребенку в посадке на рейс без сопровождения родителей.
«В тот момент я испытывал чувство полнейшей несправедливости и понимал, что оставляю своего сына в стране, которая не знает цену человеческой души», — написал Рубин на своей странице в Facebook.
Когда до вылета оставалось менее получаса, мужчина позвонил в Минобороны Израиля и попросил связаться с руководством Belavia, чтобы мальчика взяли на борт.
В итоге, через шесть минут после звонка представители авиакомпании Belavia пригласили Даниэля на регистрацию и пересадили его из эконом-класса в бизнес. При этом рейс был задержан до решения всех вопросов с перелётом маленького пассажира. В Израиле ребёнка встретил отец и забрал домой, минуя обязательную двухнедельную изоляцию.
Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила вспышку нового коронавируса COVID-19 пандемией. По последним данным, всего в мире заражено 2 млн человек, 137 тысяч погибли, свыше 517 тысяч выздоровели, писал «ГлагоL».
Премьер-министр России Михаил Мишустин сообщил, что прямые выплаты государства в связи с пандемией коронавируса нового типа затронут 500 тысяч компаний, в которых трудятся около 3 млн человек.
«Компании смогут использовать эти средства как на решение первоочередных задач, так и на возможную выплату заработной платы», — приводит РИА Новости выступление главы кабмина в ходе совещания правительства.
Он также уточнил, что первые выплаты бизнес должен получить уже с 18 мая, как поручил это сделать президент.
В связи с этим премьер обратился к Федеральной налоговой службе (ФНС) с просьбой отработать алгоритм подачи заявления и максимально быстро довести до бизнеса необходимую информацию.
Кроме того, Мишустин сообщил, что правительство внесёт в перечень наиболее пострадавших от коронавируса отраслей экономики торговлю непродовольственными товарами.
Как писал «ГлагоL», президент России Владимир Путин поручил направить дополнительно 200 млрд рублей на обеспечение устойчивости бюджетов регионов. Он отметил, что доходы регионов «по разным причинам просели» и на них приходится большая нагрузка.
Официальный представитель министерства иностранных дел (МИД) Китая Чжао Лицзянь прокомментировал материал американского телеканала Fox News о том, что нулевым пациентом с коронавирусом нового типа оказался сотрудник лаборатории Института вирусологии в китайском Ухане, где и зародился COVID-19.
«Что касается так называемой утечки вируса и других предположений, то они лишены каких-либо научных доказательств», — приводит РИА Новости слова дипломата.
31 декабря 2019 года Китай сообщил Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о вспышке неизвестной пневмонии в городе Ухань. Возбудителем смертельной болезни оказался коронавирус 2019-nCoV.
Эпицентром оказался рынок морепродуктов Хуанань в центральном городе Ухань. Оказалось, что в городе активно торговали парным мясом коал, змей, щенков-волков, крыс, лис, павлинов, кошек-циветт, крокодилов, дикобразов, летучих мышей и других видов диких и экзотических животных, в том числе ящеров, находящийся на грани вымирания.
Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила вспышку нового коронавируса COVID-19 пандемией. По последним данным, всего в мире заражено 2 млн человек, 137 тысяч погибли, свыше 517 тысяч выздоровели.
За последние сутки в России выявлено 3448 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией. Общее число заболевших в стране увеличилось на 14,1% — до 27938.
Как писал «ГлагоL», источники Fox News заявили, что заражение человека от летучей мыши произошло в лаборатории Уханя, а затем болезнь распространилась среди местных жителей. При этом собеседники телеканала заверили, что это результат действий правительства Китая. Они также обвинили КНР в «самой дорогой операции по сокрытию улик» в истории.
Телеведущий Владимир Познер предположил, что после завершения пандемии коронавируса нового типа власти многих стран мира сохранят меры, которые позволят следить за каждым человеком на территории государства.
«Опасность того, что вот эти миллионы камер, слежка за каждым человеком, куда он идёт, с кем он встречается и всё такое прочее, может быть использовано в тоталитарных целях, это абсолютнейший факт. И это реальная опасность», — сказал он в Instagram-интервью писателю и журналисту Михаилу Зыгарю.
По мнению Познера, руководство всех стран, «получив ещё власть, — не любит её отдавать нигде и никогда».
При этом он отметил, что люди, в том числе в России, склонны перекладывать ответственность на власть, так как, по мнению населения, это их забота. Именно поэтому, по словам Познера, «эта тотальная слежка», которая объясняется необходимостью, может продолжаться и при отсутствии любых необходимостей.
Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила вспышку нового коронавируса COVID-19 пандемией. По последним данным, всего в мире заражено 2 млн человек, 137 тысяч погибли, свыше 517 тысяч выздоровели.
За последние сутки в России выявлено 3448 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией. Общее число заболевших в стране увеличилось на 14,1% — до 27938.
Как писал «ГлагоL», телеведущий Владимир Познер рассказал об использовании допинга советскими спортсменами. По словам журналиста, его приятель однажды приехал на базу к гребцам, которые вели подготовку к Олимпийским играм. После приёма пищи у спортсменов был обязательный приём таблеток, что якобы доказывает существование допинга в СССР.
Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд предупредил жителей Московского региона о минусовой температуре в пасхальную ночь.
Согласно прогнозу синоптика, в ночь на 19 апреля похолодает до минус 4 градусов. При этом холоднее всего будет в 4:00 утра.
В дневное время воздух прогреется до плюс 10 градусов, возможен дождь.
«В воскресенье мы прогнозируем солнечно с прояснениями, не исключено, что иногда будет пробиваться солнце», — приводит РИА Новости слова Вильфанда.
Как писал «ГлагоL», в начале апреля патриарх Московский и всея Руси Кирилл призвал верующих к смиренному отношению к ограничительным мерам, принятыми властями России на фоне эпидемии коронавируса. При этом Русская православная церковь (РПЦ) не берёт на себя функции государства, полиции, врачей и не будет выгонять приходящих в храмы людей.
Советник директора Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, академик РАН Виктор Малеев предупредил о возможности заражения коронавирусом нового типа во время еды, а также в процессе родов.
По его словам, чаще всего передача вируса происходит воздушно-капельным и контактным путями, а также через прикосновения к различным поверхностям в общественных местах. При этом коронавирус может проникать в организм во время еды или через прикосновения к лицу. Кроме того, есть и вертикальный путь передачи: через плаценту в процессе родов.
Малеев добавил, что в 80% случаев коронавирус легко лечится, особенно быстро выздоравливают дети. Однако людей старше 65, страдающих ожирением, диабетом или легочно-сердечной недостаточностью, лечить крайне тяжело.
Он также подчеркнул, что прогнозировать завершение эпидемии в России пока сложно, ведь пика болезнь не достигла.
Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила вспышку нового коронавируса COVID-19 пандемией. По последним данным, всего в мире заражено 2 млн человек, 137 тысяч погибли, свыше 517 тысяч выздоровели, сообщает РИА Новости.
За последние сутки в России выявлено 3448 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией. Общее число заболевших в стране увеличилось на 14,1% — до 27938.
Как писал «ГлагоL», российский журналист Георгий Кудинов, заразившийся коронавирусом нового типа в Италии, рассказал о «странностях» болезни. Так, на протяжении десяти дней у него держалась высокая температура и сильный кашель, однако в день госпитализации состояние резко улучшилось.
Лидер группы «Ленинград» Сергей Шнуров рассказал, зачем вступил в «Партию роста». Он признался, что хочет расширить пространство политической борьбы.
При этом музыкант попросил не называть его политиком, так как всё, что он делает, не очень укладывается в политические рельсы.
«Меня всё время выбивает, я все время устраиваю перформансы, которые не свойственны людям, так называемым, серьёзным. Я такой политик, скорее, не политик», — сказал Шнуров в эфире радиостанции «Эхо Москвы», добавив, что его можно называть антиполитиком.
Как писал «ГлагоL», лидер музыкальной группы «Ленинград» Сергей Шнуров написал стихотворение, в котором высмеял решение Госдумы перенести дату окончания Второй мировой войны на 3 сентября. При этом своё мнение он высказал, не скупясь на нецензурную брань. Артист с иронией заметил, что новая дата изменит жизнь россиян к лучшему несмотря, на падение рубля и пандемию коронавируса.
Российский журналист Георгий Кудинов, заразившийся коронавирусом нового типа в Италии, рассказал о «странностях» болезни.
Так, на протяжении десяти дней у него держалась высокая температура и сильный кашель, однако в день госпитализации состояние резко улучшилось.
«Будто кто-то нажал на какую-то кнопку и стало гораздо лучше», — сказал Кудинов «Спорт Экспрессу».
Итальянские врачи объяснили россиянину, что это одна из особенностей коронавируса — у болезни есть переломные дни, когда ситуация может резко улучшиться или ухудшиться.
Журналист также рассказал, что ему назначили препараты дарунавир и ритонавир, эффективные против ВИЧ, а также плаквенил, используемый для борьбы с малярией.
Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила вспышку нового коронавируса COVID-19 пандемией. По последним данным, всего в мире заражено 2 млн человек, 137 тысяч погибли, свыше 517 тысяч выздоровели.
За последние сутки в России выявлено 3448 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией. Общее число заболевших в стране увеличилось на 14,1% — до 27938.
Как писал «ГлагоL», главный пульмонолог России Александр Чучалин назвал четыре этапа развития пневмонии, вызванной коронавирусом нового типа. По его словам, первый этап длится от семи до девяти дней и называется «вирусемия». В этот период заразившийся человек чувствует себя простуженным. Однако на 9 день развития инфекции происходит поражение эпителиальных клеток организма и самочувствие инфицированного резко ухудшается. Именно в это время развивается вирусно-бактериальная пневмония.
За последние сутки в России выявлено 3448 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией. Общее число заболевших в стране увеличилось на 14,1% — до 27938.
Как сообщили в оперативном штабе по борьбе с распространением COVID-19, новые случаи заболевания отмечены в 78 регионах страны, из них 1370 в Москве.
За сутки в России умерли 34 пациента с коронавирусом, за весь период — 232 человека. Выздоровели за сутки 318 человек, за весь период — 2304, сообщает РИА Новости.
Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила вспышку нового коронавируса COVID-19 пандемией. По последним данным, всего в мире заражено 2 млн человек, 137 тысяч погибли, свыше 517 тысяч выздоровели.
Взять контроль над стрессом, чтобы справиться с тем, что вызывает у вас проблемы, — важный и довольно непростой навык для многих. Когда вы погружены в настоящий момент — не всегда легко сохранять спокойствие. Если вы плохо справляетесь со стрессом, наличие стратегий на задворках вашего сознания может помочь вам, когда ситуация становится особенно тяжёлой. Это не редкость, что вы становитесь перегруженным всякий раз, когда стресс «бьёт» вас в самое «сердце», но важно выяснить, как управлять своим психическим состоянием, чтобы оно (состояние) не выходило из-под контроля.
Высокий уровень стресса может негативно повлиять на ваше здоровье, повышая кровяное давление и увеличивая риск возникновения тревоги и депрессии. Вот почему очень важно найти время для себя — от чтения/прослушивания успокаивающих мантр до профессиональной помощи, если таковая вам нужна.
«Здоровый уход за собой помогает нам создать «колодец» жизнестойкости, — говорит психотерапевт Меган Ганнелл. — Это помогает нам сделать паузу и принять осознанные решения о том, как реагировать».
С помощью правильного набора методов вы можете решать ситуацию с давлением без особых проблем.
Если вы считаете, что ваш уровень стресса вызывает у вас проблемы, попробуйте эти семь полезных «трюков» (ниже).
1. Ежедневный ритуал
Вписаться в «деятельность» по снятию стресса, как только ваш день начался, может быть довольно сложно. Поэтому, прежде чем вы даже выпьете свой кофе, запланируйте что-то, что поможет вам расслабляться через определённые промежутки времени.
«Притормозите, сделайте паузу в течение дня, — говорит клинический социальный работник Джихан Мадюн. — Сделайте паузу в пять секунд, прежде чем вылезете из постели, встанете под душ, приступите к работе или к следующему заданию».
Она рекомендует потратить это время на то, чтобы написать или подумать о том, что хорошего произошло в предыдущий день и как вы сейчас себя чувствуете, или просто сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов. «Сделайте этот ритуал своей обычной ежедневной привычкой, и ваши чувства не будут казаться вам такими страшными».
2. Выясните, как ваш стресс заставляет вас себя чувствовать
Будь то тревога, гнев, неуверенность или печаль, эмоциональные последствия тревоги могут быть очень глубокими. Важно выяснить, как ваш стресс заставляет вас реагировать эмоционально.
«Войдите в контакт с чувствами, составляющими основу вашего стресса, — говорит Мадюн. — Очень часто у нас возникают чувства, которые мы не хотим испытывать».
Когда вы испытываете сильное беспокойство или давление, попытайтесь посмотреть на то, что его вызывает, и какие эмоции оно вызывает. Это может помочь вам справиться с ними лучше.
3. Попробуйте дыхательные упражнения
Вы уже наверняка знаете или много раз слышали, что дыхание — это способ справиться со стрессом, но некоторые дыхательные техники выполняют двойную функцию. Диафрагмальные дыхательные упражнения, которые используют паттерны глубокого, регулярного дыхания из диафрагмы, могут помочь уменьшить стресс и мышечное напряжение, говорят исследования.
«Они очень легко усваиваются, — говорит клинический психолог Шири Садех-Шарвит, доктор медицинских наук. — Я бы рекомендовала загрузить приложение, которое специализируется на релаксации и прослушивании инструкций, а затем практиковать это два-три раза в день по три-пять минут каждый раз».
Она говорит, что диафрагмальное дыхание снижает частоту сердечных сокращений, кровяное давление и секрецию кортизола, поэтому регулярное дыхание может помочь снизить уровень стресса с течением времени.
4. Поговорите с кем-нибудь
Люди — существа социальные, и мы словно оживаем, когда получаем помощь и поддержку от других.
«Задушевный разговор с членом семьи (родителем, партнёром, братом или сестрой и т. д.) может уменьшить ваш стресс, — говорит Садех-Шарвит. — Кроме того, другой человек может озвучить важную перспективу, обеспечить инструментальную поддержку и эмоциональную обратную связь».
Если вы не близки со своей семьёй, то на помощь придут друзья. Даже если вы не чувствуете себя способным говорить о самой сложной ситуации, некоторое время общения все равно может помочь. Садех-Шарвит говорит, что разговор с кем-то, кто проявит заботу о вас, может помочь вам почувствовать себя лучше и увеличить ваш оптимизм.
5. Используйте трекер стресса
Хотя некоторые люди имеют представление о вещах, которые вызывают у них беспокойство, не все понимают истинные причины их чувств.
«Чтобы помочь в этом, начните с инвентаризации ваших стрессоров с помощью стрессового трекера, — говорит психотерапевт Рвешаун Миллер. — Запишите вещи, которые приносят стресс в вашу жизнь, (включая) когда и где это происходит, и как вы ментально и физически реагируете».
Он говорит, что паттерны могут стать очевидными, когда вы отслеживаете свои стрессоры с течением времени, помогая вам формулировать планы борьбы с ними в будущем.
6. Будьте внимательны
«Внимательность возвращает нас в настоящий момент, и простые практики, такие как медитация или работа с дыханием, могут помочь нам вернуться к ощущению стабильности и покоя», — говорит Ганнелл.
Внимательность может уменьшить стресс с помощью ежедневной медитации, — даже если это займёт у вас всего несколько минут — что поможет вам войти в контакт с вашим телом и окружающим миром. Есть много способов, как стать более осознанным, включая приложение Headspace и .
7. Подумайте о профессиональной поддержке
Если борьба со стрессом превратилась для вас в ежедневные военные действия, то идея поговорить с психотерапевтом или другим специалистом по психическому здоровью — самый подходящий вариант.
«Мы используем такие методы, как когнитивно-поведенческая терапия, чтобы пациент мог научиться останавливать мыслительный процесс и тщательно обдумывать, основана ли эта мысль на реальности или искажении», — говорит Ганнелл.
Она советует, что, если вы обнаружите, что ваш стресс начинает препятствовать вашему функционированию, в том числе вашей работе, сну или вашим отношениям, вам следует искать поддержку уже среди профессионалов.
«Возможно, сейчас как раз то самое идеальное время, чтобы обратиться к психотерапевту, который поможет вам выстроить идеальные для вас схемы борьбы с проблемами», — говорит она.
