Вертолёт Росгвардии совершил жёсткую посадку после тренировочного полёта в Ленинградской области.
В понедельник стало известно о крушении винтокрылой машины недалеко от коттеджного поселка «Горки Лэнд» в Гатчинском районе. На кадрах, опубликованных Mash, видно, как вертолёт делает несколько оборотов вокруг своей оси, цепляет винтом землю и заваливается на бок.
Как сообщили «Фонтанке» в пресс-службе Росгвардии, борт совершал учебно-тренировочный полёт. В результате инцидента никто не погиб. Разрушений на земле тоже нет.
Днём ранее сообщалось, что при крушении вертолёта Robinson на Камчатке никто не выжил. Борт, совершавший коммерческий рейс кальдера вулкана Узон — село Мильково, не вышел на связь за день до этого. По предварительным данным, причиной крушения могла стать ошибка пилота в сложных погодных условиях. Следователи также рассматривают версию о технической неисправности.
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова напомнила главе МИД Британии Лиз Трасс о её провале на прошедших в феврале в Москве переговорах с Сергеем Лавровым.
В своём Telegram-канале Захарова обратила внимание на слова Трасс, которая заявила, что «готова была осадить Сергея Лаврова» и теперь готова вызвать на беседу российского президента Владимира Путина.
«Осаждалка с вызывалкой не выросли, Лиз, — написала Захарова. — Мы помним, чем закончилась попытка этой дурно образованной женщины «вызвать на разговор и осадить» Сергея Лаврова в Москве — её позором, когда она даже не понимала, о чем говорит, и путала географические названия».
Захарова добавила, что Трасс показала себя невоспитанной во время ланча с Лавровым.
Ранее «ГлагоL» сообщал, что Захарова сравнила бывшего президента Польши Леха Валенса с Чикатило. Причиной сравнения стало заявление польского политика с призывов «расчленить» Россию, сократив её население до 50 млн человек. В МИД не раз отмечали, что польские власти намеренно разрушают отношения с Россией.
Проректор Российской таможенной академии Залим Керефов, находящейся под стражей по делу о сбыте наркотиков, покончил с собой в одиночной камере подмосковного СИЗО, сообщил источник в правоохранительных органах.
Тело Керефова нашли утром в понедельник в одиночной камере первого СИЗО в Ногинске, сообщил источник ТАСС. Здесь он должен был дожидаться окончания расследования. Адвокат погибшего Алексей Цыганов добавил, что уголовное дело в отношении Керефова будет закрыто по нереабилитирующим основаниям.
«Я уверен, что он не мог сам покончить с собой, так как у него были планы на будущее, малолетние дети. Он не такой человек, чтобы так поступить», — подчеркнул адвокат.
Как сообщал «ГлагоL», в начале июля стало известно, что ФСБ задержала проректора РТА за сбыт наркотических средств через даркнет. По версии силовиков, Керефов самостоятельно курировал работу пяти магазинов, используя свой рабочий компьютер. Он также вел переговоры с потребителями и координировал работу курьеров.
фото: instagram.com/zelenskiy_official (соцсеть запрещена в РФ)
Президент Украины Владимир Зеленский объяснил увольнение генпрокурора Украины Ирины Венедиктовой и главы СБУ Ивана Баканова фактами государственной измены со стороны сотрудников ведомств.
В видеообращении, опубликованном в Telegram, Зеленский сообщил, что к сегодняшнему дню «зарегистрировано 651 уголовное производство по государственной измене и коллаборационистской деятельности работников органов прокуратуры, органов досудебного расследования, других правоохранительных органов». Почти 200 сотрудников ведомств подозревают в измене, 60 сотрудников СБУ «остались на оккупированной территории и работают против государства».
Замруководителя офиса президента Украины Андрей Смирнов добавил, что Венедиктова и Баканов не уволены, а отстранены от исполнения обязанностей на время, чтобы они не могли повлиять на расследования в отношении их подчинённых. Позднее стало известно, что Зеленский назначил Василия Малюка временно исполняющим обязанности главы СБУ.
Ранее «ГлагоL» сообщал, что Зеленский поручил министру обороны, а также начальнику Генштаба и главнокомандующему ВСУ доложить, на коком основании был введён запрет военнообязанным покидать место жительства без разрешения.
На бывшую сотрудницу Первого каналу Марину Овсянникову составили протокол за дискредитацию ВС РФ и отпустили, сообщил её адвокат Дмитрий Захватов.
Журналистка стала известной после того, как 14 марта ворвалась в прямой эфир информационной телепрограммы «Время» и встала позади ведущей Екатерины Андреевой с плакатом, который призывал остановить специальную военную операцию России на Украине. Накануне СМИ сообщили, что Овсянникову возле её дома задержали правоохранители.
«На неё составили протокол по части 1 статьи 20.3.3 КоАП за слова, произнесенные в день суда по делу Ильи Яшина, после чего отпустили», — сообщил Захватов в беседе с РИА Новости.
Ей грозит штраф в размере от 30 тыс. до 50 тыс. рублей. В марте на неё уже составляли протокол о распространении фейков об армии.
Как сообщал «ГлагоL», на прошлой неделе суд арестовал до 12 сентября муниципального депутата по Красносельскому району Москвы Илью Яшина. Ему предъявили обвинение по пункту «д» части 2 статьи 207.3 УК РФ («Распространение дезинформации о ВС РФ по мотивам политической ненависти»). Свою вину оппозиционный политик не признаёт, подчёркивая, что это дело «политически мотивированно». Если вина муниципального депутата по этой статье будет доказана, ему грозит лишение свободы на срок от пяти до 10 лет.
Дженнифер Лопес и Бен Аффлек сыграли тайную свадьбу. Певица неожиданно взяла фамилию своего нового супруга.
«Мы сделали это. Любовь прекрасна. Любовь добра. И оказывается, любовь терпелива. Двадцатилетний пациент», — говорится в блоге Джей Ло.
Она сообщила, что прошлой ночью пара прилетела в Вегас, отстояла в очереди за лицензиями на брак с другими парами и узаконили отношения.
«Перед нами молодая пара, которая совершила трехчасовую поездку из Викторвилля в день второго дня рождения своей дочери. Все мы желали одного и того же — чтобы мир признал нас партнерами и заявить о своей любви к миру через древний и почти универсальный символ брака», — добавила Джей Ло.
Свадьба прошла в маленькой часовне, когда часы уже показывали полночь. Сотрудники любезно согласились немного задержаться, чтобы пара сфотографировалась в розовом кадиллаке с откидным верхом. При этом Лопес пришла на церемонию в платье из старого фильма, а Аффлек надел костюм из «старых запасов».
«Мы прочитали наши собственные клятвы в маленькой часовне и подарили друг другу кольца, которые будем носить до конца наших дней», — поделилась Джей Ло, добавив, что это был день, о котором они мечтали очень давно.
Как сообщал «ГлагоL», Лопес и Аффлек встречались ещё в 2000-х, актёр даже сделал возлюбленной предложение, однако тогда их свадьба так и не состоялась. В 2004 году пара рассталась. В апреле 2021 года Дженнифер Лопес разорвала помолвку с бейсболистом Алексом Родригесом, с которым встречалась с 2017 года, а в январе Аффлек расстался с последней избранницей — 32-летней актрисой Аной де Армас.
Внедорожник Honda CR-V переехал голову отдыхающему на пляже мужчине. Тому чудом удалось выжить.
Инцидент произошёл в Челябинской области возле озера в поселке Запасное. Для Виталия это был первый день отпуска, сюда он приехал из Челябинска. В беседе с КП он рассказал, что расположился почти по центру пляжа.
«Открываю глаза — вижу колесо, которое меня переезжает. Буквально через секунду водитель включил заднюю скорость, дал по газам и второй раз по голове проехал. Тут же крики, люди сбежались, перевернули меня на спину, дальше уже ждал скорую», — вспоминает Виталий.
Скорая приехала на место ЧП минут через 40. Виталия госпитализировали в Карталинскую городскую больницу, где он находится и сейчас. По словам мужчины, медики сами «в шоке», что он выжил после такого. Водителя внедорожника он не видел. После наезда тот припарковался буквально в полутора метрах от него. На место ЧП приехала и полиция, которая сейчас разбирается в произошедшем.
Ранее «ГлагоL» сообщал, что мэр австралийского города Редленд Карен Уильямс провела видеовстречу с семьями жертв пьяных водителей, а после работы выпила и попала в ДТП. Жители теперь требуют отставки чиновницы.
Одна из крупнейших мировых розничных сетей торговли одеждой Hennes&Mauritz (H&M) сообщила о решении окончательно покинуть российский рынок.
Ещё в марте, после начала спецоперации России на Украине и введения против страны санкций, H&M Group приостановила все продажи в России.
«Учитывая текущие операционные проблемы и непредсказуемое будущее, сегодня компания объявляет о решении начать процесс закрытия бизнеса в стране», — говорится в сообщении.
Руководство торговой сети выразило сожаление, что приходится сворачивать бизнес и увольнять сотрудников. Сейчас H&M Group пообещала сосредоточится на поддержке работников.
Компания, которая работала в России с 2009 года, оценила затраты на сворачивание бизнеса в РФ в 2 млрд шведских крон (190 млн долларов). Сообщается, что это будет отражено в отчетности за третий квартал этого года.
Президент РФ Владимир Путин 21 февраля подписал указы о признании суверенитета ЛНР и ДНР, а в ночь на 24 февраля объявил о начале специальной военной операции в Донбассе. Он подчеркнул, что Москва не собирается оккупировать Украину, но будет стремиться к её демилитаризации и денацификации. Западные страны в ответ ввели всеобъемлющие санкции, которые после неоднократно расширялись.
Как сообщал «ГлагоL», Евросоюз ввёл шестой пакет санкций против России, а Минфин США расширил пакет, добавив в санкционный список 70 организаций, среди которых «Ростех», а также 29 российских физических лиц. Под персональные санкции, в частности, попали экс-министр обороны РФ Анатолий Сердюков и его супруга Евгения Васильева, осуждённая по делу «Оборонсервиса». В списке также оказалась телеведущая Тина Канделаки и её бывший и нынешний мужья.
Вряд ли нам нужно экспертное мнение врача, чтобы понять, что плохой ночной сон влияет на наш цвет лица. Тёмные круги, опущенные глаза и бледность – всё это общие признаки того, что ночь прошла так себе (может, она прошла и замечательно, но не для внешнего вида кожи). Существует множество научных исследований, показывающих, что сон является одним из наиболее важных факторов восстановления нашей кожи. Но что это на самом деле значит? Что происходит с нашей кожей, пока мы спим? Вызывает ли недостаток сна старение? На эти вопросы нам ответила главный технолог-разработчик бренда Pravilnaya Kosmetika Анастасия Новикова.
Итак, что же происходит с нашей кожей, пока мы спим?
Сон – это состояние, которое позволяет телу и разуму отдохнуть, зарядиться энергией, вывести токсины и восстановить клетки. Даже во время сна наши органы работают – включая самый большой орган тела – кожу. Чтобы поверхность кожи выглядела гладкой, подтянутой и молодой, клетки кожи должны получать компоненты, помогающие ей выглядеть на все 100%. Диета, физические упражнения, а также поддерживающий и восстанавливающий уход за кожей – всё это способствует тому, чтобы кожа выглядела «как новенькая», но сон также играет решающую роль, и есть несколько причин, почему.
Эпидермальный кровоток увеличивается.
Приток крови к различным слоям кожи увеличивается во время сна, а это означает, что клетки кожи насыщаются кислородом, который помогает распространению и более глубокому проникновению питательных веществ. Это означает, что клетки кожи получают поддержку, необходимую им для регенерации и восстановления, а также предотвращается бледность и тусклость. Когда мы недосыпаем, обычно тёмные круги под глазами становятся более заметными. Хотя возраст, генетика и диета также играют определённую роль в этом изменении цвета, повышенная бледность и тусклость кожи способствуют этому. Почему так происходит? Потому, что крошечные кровеносные сосуды видны ещё отчетливее под нежной, тонкой кожей под глазами, когда наша кожа не особенно сияет.
Происходит гормональная регуляция.
Когда вы спите, специальные гормоны вырабатываются системно на протяжении различных фаз вашего цикла сна. Хотя эти гормоны выполняют и другие функции, они также способствуют омоложению кожи и «запускают» её собственные процессы восстановления. Было доказано, что, когда эти гормоны не находятся в равновесии, они усиливают признаки старения и снижают целостность кожи.
Кратко представим 3 из этих гормонов и их функции:
1. Соматотропин (он же гормон роста человека)
Соматотропин высвобождается во время сна и способствует регенерации и реструктуризации клеток кожи. Он также играет ключевую роль в ускорении заживления ран, и исследования показывают, что его выработка напрямую влияет на структуру кожи. Есть даже доказательства того, что соматотропин уменьшает развитие морщин и дряблость кожи, он ускоряет процессы обновления клеток кожи, продлевая молодость.
2. Мелатонин
Мелатонин обычно принимается в качестве добавки для улучшения сна теми, кто испытывает трудности с засыпанием. Но мелатонин также является антиоксидантом, а это значит, что он помогает вашему организму бороться со свободными радикалами. Антиоксидантные свойства мелатонина позволяют обезвредить свободные кислородные радикалы, которые повреждают белки, липиды и ДНК. Мелатонин оказывает жизненно важную антиоксидантную поддержку коже в течение ночи, поскольку помогает нейтрализовать эти свободные радикалы. Он предотвращает появление дальнейших повреждений (таких как морщины) и помогает сохранить сияние молодости.
3. Кортизол.
Большинство из нас наверняка слышали о кортизоле и его «вкладе» в поддержание реакции организма на стресс. Высокий уровень кортизола повреждает коллаген – важный структурный белок для поддержания здоровья клеток кожи. Уменьшение выработки коллагена приводит к потере эластичности, упругости кожи. Это, в свою очередь, приводит к дряблости и менее молодому виду кожи. Недостаток сна переводит организм в режим «сражайся или убегай», и уровень кортизола повышается. Важно не только количество сна, но и качество того сна, который мы получаем. Когда мы входим в фазу быстрого сна (быстрое движение глаз), уровень кортизола значительно снижается. Это даёт коллагену в клетках нашей кожи возможность восполняться и восстанавливаться.
Повышается проницаемость кожи.
Исследования показали, что во время сна температура кожи повышается из-за усиления притока крови. Это приводит к повышенной проницаемости кожного барьера, что означает более быструю потерю влаги в течение ночи. Это явление известно как трансэпидермальная потеря воды, и это естественный процесс, который не причиняет вреда. Однако, это означает, что очень важно первым делом с утра выпить большой стакан воды, чтобы помочь коже восстановить влагу. Эта повышенная проницаемость также обеспечивает идеальную возможность удерживать влагу и другие восстанавливающие средства в течение ночи. Есть причина, по которой ночные кремы, масла и процедуры по уходу за кожей действительно являются прекрасным способом усилить естественные процессы восстановления кожи.
Вот и вся тяжёлая научная часть! Теперь давайте рассмотрим некоторые практические шаги по усилению и поддержке питательных свойств, которые сон даёт нашей коже.
фото: freepik.com
Высыпайтесь как следует
Итак, перейдём к сути – сколько часов сна нужно вашей коже? Для оптимального здоровья и благополучия всего нашего тела (включая кожу!) большинство экспертов рекомендуют проводить 7–9 часов в сутки во сне. Конечно, это варьируется от человека к человеку: подросткам требуется больше сна, а пожилым людям – меньше. Тем не менее, продолжающееся недосыпание приводит нас к опасному дефициту сна. Это не только ухудшает цвет лица и ускоряет появление признаков старения, но и увеличивает риск развития многочисленных хронических заболеваний. Кроме того, важно не только количество прекрасного сна, но и его качество. Если вы не находитесь в режиме полного покоя, то важные процессы восстановления и обновления для оптимального свечения не могут происходить.
Тщательно умывайтесь перед сном
Ложиться спать с лицом, покрытым загрязнениями, жиром и «копотью» после напряженного рабочего дня, – это действительно плохое испытание для нашей кожи. Любые загрязнения, забивающие поры, впитываются в кожу в течение ночи, а повышенная проницаемость кожи ночью означает, что это наносит ещё больший ущерб. Ночные высыпания могут действительно усилиться, а поры могут увеличиться, если кожа не очищается ежедневно перед сном. Использование нежного и защищающего очищающего средства для удаления макияжа и грязи – это первый шаг к тому, чтобы обеспечить коже наилучший отдых.
Удержать влагу
Трансэпидермальная потеря влаги, которая происходит в течение ночи, означает, что наша кожа нуждается в значительной дозе увлажнения – это нужно для сохранения её эластичности и гладкости. Использование ночного увлажняющего крема – отличное начало. Ночные кремы часто «тяжелее» дневных, и им требуется больше времени, чтобы впитаться в кожу. Зато это плотное «покрытие» гарантирует, что ваша кожа получит восхитительно глубокое питание, которого она заслуживает.
фото: freepik.com
Массаж лица
Точно так же, как наше тело накапливает напряжение и стресс, то же самое происходит и с кожей на нашей лице. В течение дня многие из нас могут неосознанно жевать внутреннюю сторону щёк, хмурить брови или сжимать челюсти. Это подтягивает все крошечные мышцы и соединительные ткани по всему нашему лицу и шее, что ограничивает кровообращение под кожей. Это не только вызывает головные боли, напряжение или боли в шее, но и нарушает оптимальное кровообращение, что может вызвать вялость и дряблость кожи.
На помощь придёт массаж лица «гуаша»! Это процедура основана на традиционной (и древней) восточной технике массажа, когда вы массируете лицо (или тело) специальным камнем восходящими движениями по коже. Эти твёрдые, но успокаивающие движения по верхним слоям кожи и мышцам способствуют оттоку лимфы, в результате чего кожа подтягивается и разглаживается. Фасциальные узлы и соединительные ткани легко разминаются, что означает, что гуаша помогает даже при головных болях. Такой массаж стимулирует приток крови к поверхности кожи и приводит к тому, что клетки кожи получают заряд питательных веществ и насыщаются кислородом. Не бойтесь проводить процедуру гуаша самостоятельно в домашних условиях – в интернете сейчас достаточно видео или описаний, как правильно проводить этот несложный массаж.
Центральный парк культуры и отдыха Волгограда удивил горожан и гостей города уже вторым с начала теплого сезона водоёмом. Первый – для катания на детских катамаранах – открылся в прошлом месяце, во втором – плавательном бассейне «Лагуна» — первые гости были в прошедшие выходные.
Водоём оказался самым крупным искусственным парковым прудом России. С новой зоны отдыха, как сообщает корреспондент «ГлагоL» в Волгограде Иван Илюхин, открывается чудесный вид на Мамаев курган и новый стадион «Волгоград-арена».
Самым захватывающим развлечением в «Лагуне» стала спрей-зона с большим арбузным ведром. Оно наполняется и переливается каждую минуту. А в пруду с катамаранами живут теперь настоящие красноухие черепахи – подарок парку от местных жителей. Увидев чистый просторный водоём, они сами принесли своих питомцев из тесных аквариумов, чтобы те жили на воле.
фото предоставлено дирекцией парка «Лагуна»
Директор ЦПКиО Андрей Еркин рассказал «ГлагоL», что в водоёмах соблюдены все условия для их экологичности и безопасности.
«Утверждена программа производственного контроля за состоянием воды, для этого используется современное фильтрационное оборудование. В плавательном бассейне «Лагуна» резервуар заполняют 1500 кубометров воды, и она проходит через фильтры за три часа. Оборудование работает круглые сутки. В холодное время года планируем превратить водоемы в катки».
Андрей Еркин, директор ЦПКиО
После долгих лет запустения центральный парк города-героя переживает второе рождение. На подходе здесь ещё один водный аттракцион – горки «Ниагара». Для жаркого Волгограда – как раз то, чего так не хватало.
И всё ещё не хватает. В городе официально открыт пока только один городской пляж, да и тот на самом юге вытянувшегося вдоль Волги на 100 километров города – в Красноармейском районе. Есть два обустроенных пляжа на противоположном от города берегу Волги — в пригородной акватории острова Крит. Они с белым песком, но платные. И до них ещё добраться надо.
фото предоставлено дирекцией парка «Лагуна»
И, тем не менее, Волгоград вошёл в ТОП-10 городов России с лучшими летними развлечениями. Он занял в этом списке почетное 10-е место. Такие данные опроса россиян приводит сервис Работа.ру.
А на первое место жители страны поставили развлечения Сочи. Люди отметили большое количество пляжных зон и аквапарков. На втором месте – Санкт-Петербург, люди оценили множество красивых мест для прогулок и комфортную летнюю погоду. Не остались незамеченными и многочисленные кафе, рестораны и бары с летними верандами. На третьем месте Калининград с интересными событиями на открытом воздухе. В пятерке названы Краснодар и Казань. Москва оказалась на 6-м месте. Замкнули ТОП-10 Ростов-на-Дону, Владивосток, Нижний Новгород, и Волгоград.
