Как у младенца: как ухаживать за пятками

фото: freepik.com

Наши ноги — рабочая лошадка нашего тела, ведь мы делаем около 5000 шагов в день! Не говоря уже о том, что наши ноги должны выдерживать вес тела на каждом шагу. Кроме того, мы запихиваем их в обувь и стоим на них в течение длительного времени. Поэтому, наши трудолюбивые ноги заслуживают немного большего внимания, чем мы, вероятно, им уделяем. Мы поговорили с Ириной Галко, ведущим косметологом MIXIT, о том, как правильно ухаживать за нашими пяточками.

Ирина Галко, ведущий косметологом MIXIT
  1. Из-за чего грубеет кожа на пятках? 

Стопы — это наша точка опоры, так что утолщение и огрубение кожи на этом участке — естественная функциональная реакция.

Выраженное ороговение кожи (гиперкератоз) характеризуется сильной сухостью, шелушениями, утолщением кожи. Такое состояние является фактором возникновения трещин, мазолей и натоптышей.

 К гиперкератозу приводят:

— избыточная масса тела, чем больше вес тем сильнее опора на стопы.    

— неправильно подобранная обувь. Ношение узкой и тесной обуви оказывает избыточное давление на определённые участки стопы в следствии чего кожа утолщается. Или слишком свободная обувь с незафиксированной ногой, что приводит к трению стопы и огрубению кожи.

— различные деформации стопы (плоскостопие, косолапость), что приводит к постоянной избыточной нагрузке на определённые зоны стопы и образованию натоптышей и мазолей.

— обезвоживание организма

— высокие нагрузки на ноги

— неправильный уход или его отсутствие

— неправильно проведённая процедура педикюра

— хождения босиком по непригодно для этого поверхности

— заболевания обмена веществ: сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой

— различные заболевания кожи: псориаз, грибковая инфекция, экзема и т.д.;

2. Почему не стоит самостоятельно срезать кожу лезвием? Чем опасно для самостоятельного использования жидкое лезвие?

Потому что мы не можем контролировать глубину пореза и можем поранить кожу, что создаёт риск инфицирования. Лезвие убирает большую часть ороговевшего слоя, чего делать нельзя, так как мы лишаем кожу защиты от внешних факторов. При слишком глубоком срезании кожи, клетки кожи начинают активнее делится, чтобы защитить кожу и натоптыши становятся ещё более выраженными.

Жидкое лезвие при соблюдении всех рекомендаций от производителя (способа нанесения, экспозиции, рекомендуемого промежутка между процедурами) является эффективным и безопасным средством. Средство помогает эффективно бороться с огрубевшей кожей стоп, размягчает кожу для последующего удаления при помощи пемзы или пилки. Для поддержания эффекта между процедурами необходимо использовать увлажняющие крема для кожи стоп.

фото: freepik.com

3. Как обувь влияет на огрубение кожи на пятках?

Ношение узкой и тесной обуви оказывает избыточное давление на определённые участки стопы в следствии чего кожа утолщается. Или слишком свободная обувь, с незафиксированной ногой приводит к трению стопы и огрубению кожи.

4. Как часто надо делать педикюр? С какого возраста стоит начать его делать?

В среднем промежуток 2-4 недели. Начинать делать педикюр надо тогда, когда в этом есть необходимость. Как правило в раннем возрасте в этом нет необходимости, если ребёнок носит правильно подобранную обувь и если у него нет деформации стопы и кожных заболеваний.

5. Как часто можно использовать средства для огрубевшей кожи на пятках?

Частота зависит от индивидуальных особенностей, в среднем 1 раз в 3 недели.

6. Пензы, щётки, ванночки для ног — как часто стоит их делать?

Частота зависит от индивидуальных особенностей данной зоны. Кому-то потребуется 1 раз в 2 недели, кому-то будет достаточно 1 раза в месяц. А в каких-то случаях это вообще противопоказано. Поэтому необходимо обращаться к специалисту, который порекомендует методы индивидуального домашнего ухода, а также при необходимости вовремя направит человека к врачу.

Хозяйка похищенного гуся-блогера Гоши объявила вознаграждение

фото: vk.com/bolenka39

В поселке Холмогоровка Калининградской области двое неизвестных похитили у местной жительницы Александры Яковлевой гуся-блогера Гошу. К делу подключилась полиция.

На своей странице во «ВКонтанкте» Яковлева рассказала, что её питомца похитили 9 июля. С тех пор судьба гуся неизвестна. Благодаря соседям, которые поделились записью с камеры наблюдения, выяснилось, что к похищению Гоши причастны двое: мужчина и женщина.

«В какой-то момент девушка машет подельнику, мол, заходи. Он бежит, вскрывает забор и проникает на участок. Девушка заметила камеру, спряталась от неё, закрылась курткой, но при желании можно по фигуре, комплекции, походке опознать, кто это. Потом они убегают в сторону Холмогоровки», — рассказывает Александра порталу «Клопс».

К делу подключилась полиция. После проверки может быть возбуждено уголовное дело по ст. 245 УК РФ «Жестокое обращение с животными». Чтобы ускорить процесс поиска похитителей, Александра объявила в соцсетях вознаграждение за любую достоверную информацию — 10 тыс. рублей.

В понедельник, 11 июля, владелица гуся сообщила, что «на квартире подозреваемых произвели обыск, говорить ничего нельзя в интересах следствия». Также, по её словам, «есть дополнительные материалы с камер».

«На удивление, полиция очень активно работает. Сколько сталкивалась раньше, а так чтобы реально взялись — впервые вижу. Есть небольшие результаты, но пока я молчу в тряпочку. Гошу не нашли», — сообщила она в соцсетях.

Яковлева добавила, что не надеется найти Гошу живым, поскольку мешок, в котором выносили гуся похитители, «даже не шевелился».

Ранее «ГлагоL» сообщал, что Госдума может до конца 2022 года принять законопроект о запрете торговли животными через птичьи рынки и зоомагазины. По мнению автора инициативы, первого зампредседателя думского комитета по экологии Владимира Бурматова, животные в зоомагазинах и на птичьих рынках содержатся в тяжелых условиях, поэтому в России следует законодательно закрепить требования к местам их продажи.

Когда началась в России эпоха телефона

фото: freepik.com

Современную жизнь невозможно уже представить без телефонной связи. Она догнала в своем развитии самые смелые мечты фантастов и теперь по телефону можно говорить, читать сообщения и даже видеть собеседника. И случилось это буквально за считанные годы. Но большая часть граждан еще помнит эпоху, когда телефон в карман было не положить и он был предметом мечтаний советского человека. А началось всё ровно 140 лет назад с открытия в России первых телефонных станций 13 июля 1882 года.

Они заработали одновременно в крупнейших городах страны – Москве, Санкт-Петербурге, Варшаве, Риге, Одессе. В Москве первую станцию оборудовали в доме купца первой гильдии Константина Абрамовича Попова. Это был большой, пятиэтажный, особняк на Кузнецком мосту, дом 6. Там огромные панорамные окна и сами помещения оказались практически идеальными для телефонной станции того времени.

Станция была системы Гилеланда и принадлежала компании Александра Грехема Белла. Именно он получил в Вашингтоне в 1876 году патент на первый в мире телефон, который был указан как «Телеграф, при помощи которого можно передавать человеческую речь». Сам Белл был профессором физиологии органов речи и физики Бостонского университета. 

Александр Грехем Белл. фото: wikipedia.org

Это интересная, и как часто бывает с американскими патентами, запутанная история. Наверное, о ней ГлагоL подробнее расскажет, когда будем вспоминать изобретение телефона. А пока отметим, что ровно через два часа после Белла такой же патент подал изобретатель Грей Илайша и они потом долго судились – более 600 процессов! 

Но и это не всё. За 15 лет до этого, в Нью-Йорке телефонный аппарат продемонстрировал Антонио Меуччи, но не озаботился патентом. В 2002 году Конгресс США принял резолюцию, по которой именно его признал изобретателем телефона. Так что принцип «кто первый встал, того и тапки» иногда и не срабатывает. Пусть и через полтора века.

Что такое телефон в России узнали почти сразу. Здесь уже была развита телеграфная связь, которой пользовались вовсю, несмотря на дороговизну отправляемых телеграмм. Телефон был установлен в Зимнем дворце, император и его семья с удовольствием по нему общались. А в 1879 году состоялся разговор монарха с Малой Вишерой (ныне Новгородская область) и это был первый в стране междугородний звонок. 

Но страна после отмены крепостного права и реформ Александра II развивалась неслыханными темпами и предпринимателям требовалась более быстрая связь, буквально в режиме диалога. Поэтому фабриканты начинают устанавливать на своих предприятиях телефонные станции еще до появления общедоступных. 

И вот в России концессию на установку телефонных станций отдают компании Белла. Этому предшествовало постановление правительства от 25 сентября 1881 года об «Основных условиях устройства и эксплуатации городских телефонных сообщений в России». Был объявлен конкурс на установку телефонных станций и его выиграл инженер Владимир фон Баранов. Он был выходцем из эстляндских дворян и помимо инженерной работы занимался и бизнесом.

Но выиграв конкурс он легко переуступает права концессии компании Белла, которая получает монополию на целых 20 лет. И та мгновенно приступает к бурной деятельности. Уже 22 мая 1882 года практически во всех московских газетах появилось объявление, которое «покорнейше» просило горожан подавать заявки на установку телефонов.

Абонентская плата была огромной – 250 рублей в год. Если перевести в нынешние цены, то мы бы сейчас платили по 300 тысяч в год. Но нечто подобное мы помним на заре сотовой связи, когда за разговоры по мобильному первые компании тоже драли с нас деньги нещадно и ничуть не смущаясь. Сейчас, кажется, к тому же идет.

Сам аппарат тоже отличался от привычных нам впоследствии дисковых телефонов. Это был тяжеленный ящик весом в 8 кг, который вешали на стену. Привычной трубки не существовало, а было два рожка или воронки. Одну надо было подносить к уху, в другую орать. Именно так – связь была еще довольно паршивой и приходилось напрягать голосовые связки. Впрочем, советскому человеку это объяснять не нужно, традиция кричать в трубку закрепилась надолго.

фото: vk.com

На телефоне была краткая инструкция: «Не слушайте ртом, не говорите ухом». Это потому, что рожки вечно путали, хотя воронка с микрофоном была прикреплена снизу, а с наушником – повыше. Интуитивно можно было догадаться. Но когда нашего человека это останавливало!

Сама телефонная станция была однопроводная, использовались доски системы Гилеланда по 50 номеров каждая. Абонентов соединяли телефонистки – те самые знаменитые «Алле, барышня!» Это была престижнейшая профессия! Барышень набирали по конкурсу. Им должно быть от 18 до 25 лет, а длина туловища 128 см. Как будто в рожок телефона что-то видно было…

Чтобы вызвать телефонистку надо было покрутить ручку сбоку, а затем назвать ей номер кому хочешь позвонить, первоначально он был трехзначным. Закончив разговор снова крутнуть ручку — иначе не рассоединит.

Так 140 лет назад телефонная связь появилась в России, к окончанию концессии компании Белла в 1902 году в Санкт-Петербурге было уже 3 800 абонентов, в Москве – 2 860. Телефонная связь появилась во всех крупных городах, а дальше побежала по бескрайним полям к Тихому океану. Дожидаясь наступления эры мобильных телефонов.

Топ-10 законов июня по версии агрегатора СМИ2

фото: vk.com

Россия сейчас находится в такой ситуации, когда власти необходимо быстро реагировать на складывающиеся обстоятельства. О плановых законах ГлагоL в конце месяца рассказывает регулярно, а о законах и правительственных решениях, принятых в июне 2022 года и уже вступивших в силу сообщали в новостях. Вот какие законы заинтересовали граждан больше всего по данным агрегатора СМИ2.

Закон о выходе РФ из соглашения по пенсиям СНГ

После развала Советского Союза страны СНГ заключили договор, по которому у граждан учитывался весь трудовой стаж, полученный в СССР. Также если человек работал в одной стране, а затем переезжал в другую, то ему платили пенсию так, как будто он работал все эти годы на страну пребывания. 

Соглашение было заключено в 1992 году и тогда было актуальным. С тех пор прошло 30 лет и тех, кто работал в Союзе уже почти не осталось, Россия стала привлекательной страной для проживания на пенсии и теперь тратит непропорционально больше остальных. Считается, что денонсация позволит сэкономить более 2 млрд рублей.

Закон об индексации с 1 июня военных пенсий на 10 процентов 

В начале лета были проиндексированы на 10 процентов все социальные и страховые пенсии, а также МРОТ и социальные выплаты. Повышен прожиточный минимум, который каждый регион устанавливает самостоятельно. Оставались военные пенсионеры. Документ принят в конце июня, но имеет обратную силу – им сделают перерасчет с 1 июня. 

Закон о бесплатном проезде детей в электричках

По новому закону, который приняла Госдума и подписал президент В. Путин, право на бесплатный проезд в электричках получают все дети до 7 лет. Ранее такая льгота распространялась только до 5 лет. В некоторых регионах устанавливалась скидка, но в большинстве детских билетов даже и не было, оплачивалась полная стоимость.

Закон о публичной власти в стране

В июне вступил в силу закон об единообразии публичной власти в России. В нем предусмотрено много положений, которые стандартизируют все уровни власти. Среди прочего также указано, что президентом может быть только глава государства, а в регионах такой должности быть не должно. Как будет называться местный руководитель – решат сами, в большинстве это губернатор. Также закон позволяет устанавливать избрание региональных руководителей на срок более двух раз.

Закон о параллельном импорте

Россия стала абсолютным лидером по числу санкций, обогнав в несколько раз даже Иран – сейчас их уже более 10 000. Но к официальным запретам на поставки, скажем, оборудования, радостно присоединились и многие мировые производители товаров народного потребления. Кто-то потому, что появилась возможность безнаказанно пнуть, а кого-то и заставили. Поэтому было принято решение о параллельном импорте, не спрашивая разрешения у производителей. Он уже начался, и отмечают, что цены на некоторые товары даже оказались ниже.

Закон о неисполнении постановлений ЕСПЧ

Все документы Европейского совета по правам человека принятые после 15 марта 2022 года больше не обязательны к исполнению. Особенно, если они касаются России. Так стало после выхода страны из Совета Европы. Особо уточняется, что до 1 января 2023 года Генпрокуратура может выплачивать денежную компенсацию заявителю, если решение было принято до 15 марта включительно.

Закон о запрете работы в такси и общественном транспорте лицам с судимостью

Согласно ему, запрещается перевозка пассажиров и багажа для лиц с непогашенной судимостью. Перечень довольно большой, особенно для такси, и в него входят такие преступления как убийства, грабежи, изнасилования, преступления против государства и общественного строя. Для этого вносятся изменения в Трудовой кодекс, которые вступят в полную силу с 1 марта 2023 года.

Любые сотрудники ФССП смогут открывать дела в отношении должников автоматически

Закон вступил в силу уже 20 июня и позволяет сотрудникам Федеральной службы судебных приставов открывать и прекращать дела в отношении должников без непосредственного участия самих приставов (это должность с определенными полномочиями). Это значит, например, что как только в единой системе появится сообщение о наложенном штрафе, то дело может быть открыто автоматически. Но точно также автоматически оно будет прекращено, как только штраф уплачен.

Перенос сроков дачной амнистии

Владимир Путин подписал закон, который переносит вступление в силу закона о продлении дачной амнистии. Теперь он начнет действовать не с 1 сентября 2022 года, а уже с 1 июля. Положения дачной амнистии позволяют поставить жилой дом на кадастровый учет или зарегистрировать садовый домик в упрощенном порядке. Для этого потребуются всего два документа – технический план и собственно документ на участок.

Новые полномочия Минобороны

Они касаются определения перечня состояний, при которых оказывается первая медицинская помощь в условиях военного времени и ведения боевых действий – теперь их будет определять Минобороны. Также МО утверждает комплектацию аптечек, сумок и другое оснащение, устанавливая их в зависимости от необходимости. Определяется и порядок подготовки военнослужащих и военных медиков. Распоряжения МО в этой части теперь обязательны для всех вооруженных формирований России, даже если они входят в другое ведомство.

Минниханова лишили статуса президента Татарстана

фото: tatarstan.ru

Должность Рустама Минниханова в составе Госсовета изменена с президента республики Татарстан на главу региона. Распоряжение подписал президент РФ Владимир Путин.

В декабре прошлого года глава государства подписал закон об организации публичной власти в субъектах России. Среди прочего документ запрещает главам регионов именоваться президентами. Кроме того, закон снимает ограничения для губернаторов по ограничению сроков службы. После вступления закона в силу, число сроков нахождения у власти губернаторов будут определять региональные заксобрания. Закон вступил в силу 1 июня.

В документе, опубликованном 12 июля на портале правовой информации, установлено, что статус Минниханова меняется с президента республики на главу Татарстана.

Татарстан до этого момента оставался единственным субъектом РФ, руководитель которого именуется президентом согласно Конституции республики Татарстан.

Как сообщал «ГлагоL», ранее Минниханов заявил, что мнение Татарстана не учли при принятии закона о региональной власти, однако республика будет его исполнять. Он предположил, что ситуация могла сложиться по-другому, если бы кто-нибудь из разработчиков документа лично посетил Татарстан.

«Во мне нету зла»: Шевчук рассказал, как проходил допрос в Уфе

фото: Pr Scr youtube.com/Скажи Гордеевой

Лидер группы «ДДТ» Юрий Шевчук принял сотрудников ОМОН, пришедших к нему в гримёрку после скандального концерта в Уфе, за поклонников.

В мае во время концерта в Уфе Шевчук со сцены раскритиковал проведение Россией спецоперации на Украине, посетовав, что там «наши пацаны гибнут». Музыкант добавил, что Родина — это не президент, а «бабушка нищая на вокзале, продающая картошку». Публика встретила слова Шевчука аплодисментами. После этого в отношении лидера группы был составлен протокол по административной статье.

В интервью Катерине Гордеевой Шевчук рассказал подробности того вечера. По его словам, с подобной речью он выступал и на других концертах, однако ранее к нему силовики не приходили. После концерта в Уфе он отправился уставший в гримёрку.

«Раз — справа появился омоновец, слева ещё один, потом ещё один, ещё один, потом люди в штатском. Я думаю: ну ладно. Дохожу до гримерки, они столпились в дверях и на меня смотрят, как моя жизнь», — вспоминает музыкант.

фото: Pr Scr youtube.com/Скажи Гордеевой

Правоохранителей он принял за поклонников и пригласил поскорее сфотографироваться и разойтись. Те сначала растерялись, но всё же объяснили, что они к нему пришли «не по этому вопросу». После того, как юная девушка зачитала ему постановление, музыкант сообщил силовикам свою позицию, подчеркнув, что не собирается опровергать предъявленные обвинения.

«Я обычную свою телегу завел, объяснил им про мир, про войну […] Они вежливо слушали, в этот момент я заполнял протокол», — рассказал Шевчук.

Он подчеркнул, что в тот момент не боялся, не волновался и не испытывает злобы сейчас. После того, как протокол был заполнен, представители закона все-таки попросили разрешения сфотографироваться с лидером «ДДТ».

«Я говорю: во мне нету зла. Я и им говорил: ну, у вас ипотека, понятно, лямку тяните. Вы же не хотите этой фигнёй заниматься. Они молчат. Конечно, не хотят», — резюмировал Шевчук.

Как сообщал «ГлагоL», в конце мая стало известно, что Дзержинский районный суд Петербурга вернул полиции Уфы для устранения недостатков административное дело о публичной дискредитации Вооруженных сил РФ в отношении Шевчука. В собранных материалах административного дела обнаружили недостатки: не было описано событие преступления, не указывалось, каким конкретно способом Шевчук публично дискредитировал деятельность ВС России.

ВС РФ уничтожили «Искандерами» пусковые установки комплекса Harpoon

фото: t.me/RosgvardOfficial

Российские войска ракетами «Искандер» на Украине уничтожили пусковые установки противокорабельного ракетного комплекса Harpoon производства США.

«В районе населённого пункта Березань Одесской области высокоточными ракетами наземного базирования «Искандер» уничтожены пусковые установки противокорабельного ракетного комплекса «Harpoon» (Гарпун) производства США», — говорится в сообщении оборонного ведомства.

Помимо этого, ударами ракет воздушного базирования в ДНР уничтожены 180 военнослужащих и 26 единиц военной техники 30-й механизированной бригады ВСУ. Средства ПВО за минувшие сутки сбили семь беспилотников и перехватили 12 снарядов РСЗО «Ураган».

Как сообщал «ГлагоL», ранее в Минобороны озвучили данные по наёмникам, принимающих участие в боевых действиях на Украине. По данным ведомства, с 24 февраля в страну прибыли 7107 иностранцев из более чем 60 стран мира. Большего всего прибывших бойцов фиксируется из Польши — 1835 человек. На долю этой страны приходятся также самые высокие потери: убитыми 544 человека, покинули Украину 347 поляков. Второе место делят Румыния и США, отправившие в страну каждая более 500 наёмников.

На Украину с начала спецоперации прибыли наемники более чем из 60 стран

фото: president.gov.ua

На Украину с 24 февраля прибыли тысячи наёмников из более чем 60 стран мира, сообщает 12 июля пресс-служба Минобороны РФ.

Согласно опубликованным данным, с начала специальной военной операции на территорию Украины прибыли более 4900 наёмников из Европы, 1318 — с территории Северной и Южной Америки (Канада, США, Колумбия и другие страны), 684 — из Азии, 198 — из Африки, четверо наёмников из Австралии и два — из Новой Зеландии. В общей сложности — 7107 человек.

Большего всего прибывших бойцов фиксируется из Польши — 1835 человек. На долю этой страны приходятся также самые высокие потери: убитыми 544 человека, покинули Украину 347 поляков. Второе место делят Румыния и США, отправившие в страну каждая более 500 наёмников.

Ранее «ГлагоL» сообщал, что США обращались с просьбой признавать задержанных на Украине американских наёмников комбатантами, но диалога по этому вопросу не идёт. В начале июня Минобороны России заявило, что иностранцы, которые участвуют в боевых действиях на стороне Украины, не являются комбатантами и не смогут претендовать на обращение с ними как с военнопленными.

Отметим также, что за участие в боях на стороне Украины ранее были задержаны граждане Великобритании Шон Пиннер и Эйден Аслин, а также марокканец Саадун Брагим. Их судили в ДНР и приговорили к смертной казни за наёмничество.

Артем Дзюба прибыл в «Рубин» для тренировок

фото: fc-zenit.ru

Экс-нападающий петербургского «Зенита» Артем Дзюба 12 июля прибыл в расположение казанского «Рубина». Игрок находится на клубной базе команды Леонида Слуцкого в Казани.

Как сообщает «Спорт-Экспресс», предполагается, что в «Рубине» Дзюба будет тренироваться, пока не найдет себе новую команду.

Как сообщал «ГлагоL», футболист играл за сине-бело-голубых с июля 2015 года. В составе «Зенита» он четыре раза стал чемпионом России, четырежды выиграл Суперкубок России, а также дважды стал обладателем Кубка страны. В составе национальной сборной России первый матч сыграл 9 июня 2009-го против Фарерских островов. В конце мая Дзюба объявил, что покидает команду на правах свободного агента, его контракт с клубом истёк в конце июня 2022 года.

IKEA запустила на сайте онлайн-очередь для покупателей

фото: pixabay.com/autokaremcom

Компания IKEA организовала электронную очередь для покупателей сати на онлайн-распродаже в России.

Распродажа последних товаров покидающей Россию IKEA должна была открыться 5 июля, однако сайт не выдержал нагрузки, его работу не удалось полностью восстановить до сих пор. Компания пообещала продавать товары онлайн по мере возможности.

«Вы находитесь в автоматической очереди на странице ожидания. Мы вернем вас на IKEA.ru для совершения покупки, как только это будет возможно», — говорится на сайте.

Уточняется, что время ожидания может составлять более часа. Пользователям советуют не обновлять страницу, чтобы не «вылететь» в конец онлайн-очереди. Вход в личный кабинет и список покупок на сайте остаются недоступными до сих пор.

Как сообщал «ГлагоL», в середине июня IKEA объявила, что сократит бизнес и штат сотрудников в России, а также продаст свои четыре завода в Ленинградской, Кировской и Новгородской областях. В шведской компании решение назвали трудным и объяснили его ухудшением ситуации с бизнес-процессами и цепочками поставок из-за антироссийских санкций.