Как добиться максимального эффекта от крема

close up blonde woman with face cream jar
фото: freepik.com

Наличие хорошего крема для лица и тела далеко не всегда гарантирует, что ваша кожа максимально преобразится. Однако всего несколько простых советов способны заставить любое средство раскрыть весь свой потенциал и подарить коже здоровье и красоту! 

Николай Ковалёв, доктор биологических наук, эксперт бренда уходовой косметики HydroBionique, рассказал нам о главных секретах использования крема, которые усилят его действие. 

Ковалев
Николай Ковалев, доктор биологических наук, эксперт бренда уходовой косметики HydroBionique

Грамотное очищение кожи

Прежде чем наносить любимый крем, важно правильно очистить кожу. 

Регулярное очищение помогает ей освободиться от слоя пыли, загрязнений и остатков макияжа, которые мешают действию крема.

Чистая кожа более восприимчива к увлажнению и питанию. Крем легче впитывается, обеспечивая более глубокое и равномерное действие. Его активные компоненты, такие как витамины, антиоксиданты и гиалуроновая кислота, могут достигать глубоких слоёв кожи более эффективно. Это обеспечивает по-настоящему заметный результат от использования.

Пилинг

Иногда поверхностного очищения кожи бывает недостаточно. В таком случае 1-2 раза в неделю можно использовать пилинг. Он помогает глубже очистить поры, удалить ороговевшие клетки кожи и ускорить её обновление. Это касается как кожи лица, так и тела. Главное — подобрать подходящие средства. К примеру, использовать пилинг для тела на лице, где кожа более тонкая, не рекомендуем!

Лучше подобрать пилинги с содержанием крупномолекулярных кислот, таких как молочная, гиалуроновая или миндальная, — они работают поверхностно, затрагивая лишь верхний слой. Они отлично подойдут обладательницам сухой или обезвоженной кожи, так как оказывают щадящее воздействие. Помимо удаления мёртвых клеток, такие средства способствуют сужению пор и выравнивают тон и рельеф кожи.

Для жирной и комбинированной кожи прекрасно подойдут пилинги на основе энзимов, — например, энзимная пудра или энзимный гель, а также гоммаж с микрочастицами кремния с щадящим и при этом эффективным воздействием на поверхность кожи.

Однако для того, чтобы не навредить коже, перед покупкой продукта обязательно проконсультируйтесь с врачом, ведь неправильно подобранные кислоты могут вызвать шелушения и раздражения.

Используйте сыворотки

Сыворотки содержат концентрированные активные ингредиенты, которые проникают глубже и быстрее, дополняя действие крема. Поскольку сыворотки имеют меньшую молекулярную структуру, они способствуют лучшему проникновению крема в кожу. В свою очередь это помогает компонентам крема достигать глубоких слоёв кожи, где они наиболее эффективны.

Также сыворотки часто содержат гиалуроновую кислоту, которая способна удерживать большое количество воды, тем самым увлажняя и укрепляя кожу. За счёт этого создаётся идеальная база для крема, который в последующем поможет удержать влагу и питательные вещества.

Массаж

Массаж с использованием крема для лица или тела активно стимулирует синтез коллагена и эластина — двух основных белков, отвечающих за упругость и эластичность кожи. Это помогает уменьшить видимость морщин, улучшить текстуру кожи и придать ей более молодой и подтянутый вид.

Также использование массажных техник способствует активизации лимфотока, что помогает предотвратить отёки. В сочетании с антиоксидантными и детоксикационными кремами, эффект лимфодренажа усиливается, что ускоряет вывод токсинов и застоев жидкости.

Не стоит забывать, что также массаж является прекрасной расслабляющей процедурой. Ежедневные стрессы и нагрузки часто приводят к перенапряжению в мышцах и ослаблению кожи.

Массаж помогает расслабить мышцы и улучшить их тонус, а в паре с любимым кремом процедура станет ещё приятнее и эффективнее. 

Читайте дальше

Опрос: более половины украинцев согласны на уступки территорий ради мира

230723.16.20
фото: t.me/RosgvardOfficial

Более половины украинцев поддерживают прекращение боевых действий, почти столько же допускают уступки территорий при условии гарантий безопасности от США и Европы. Это следует из опроса социологической группы «Рейтинг» (Rating Group), 8 октября сообщили «Известия».

Так, начало переговоров о мире поддержали 57% респондентов, 56% допустили уступки территорий, если ВСУ будут получать финансирование и вооружения от Запада.

Об уступках не хотят слышать 35% опрошенных, а 13% заявили, что Украине надо добиться возвращения границ, которые зафиксировали до 23 февраля 2022 года. О желании вернуть Донбасс и Крым заявили 21% респондентов.

«Если представлять территориальные уступки как условие мира, то большинство респондентов считают, что окончательное решение об этом должен принимать народ на референдуме (68%). 17% ответили, что решение должен принять президент, 9% — что Верховная рада», — отмечается в исследовании.

Ранее в этот день пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что выход на мирное урегулирование украинского кризиса пока не прослеживается. Договоренности должны быть комплексными, отметил он.

Космический корабль SpaceX Dragon приводнился в Тихом океане

150924.11.51
фото: flickr.com / NASA Johnson

Американский многоразовый космический корабль SpaceX Dragon приводнился в Тихом океане у берегов американского штата Калифорния. Об этом 9 октября сообщил сайт NASA.

На борту корабля находятся американские астронавты Джессика Меир, Джек Хэтэуэей, астронавт ЕКА (Европейского космического агентства) Софи Адено и космонавт «Роскосмоса» Андрей Федяев.

Специалисты на борту поисково-спасательного судна, включая экипажи двух быстроходных катеров, выполняют работы по фиксации корабля SpaceX Dragon и обеспечению безопасности по его подъему. 

Таким образом, завершилось 237-дневное пребывание экипажа из четырех человек на Международной космической станции (МКС). Суммарное время пребывания Меир в космосе достигло 440 дней, что позволило ей войти в десятку рекордсменов NASA по этому показателю. Для Хэтэуэя и Адено миссия Crew-12 стала первым полетом в космос, а для Федяева — вторым.

Космический корабль отправился в космос 1 октября. На следующий день он пристыковался к МКС.

Познер ответил на критику интервью о спецоперации

120323.11.36
фото: Киселев Сергей/Агентство «Москва»

Журналист и телеведущий Владимир Познер заявил НСН, что имеет собственное мнение о специальной военной операции на Украине, основанное на фактах. По словам журналиста, пропагандистом он не является.

В начале октября в интервью британскому Times Radio Познер заявил, что Россия победит на поле боя. Украинский конфликт он связал с расширением НАТО на восток.

«Это не просто Украина и Россия, потому что НАТО играет чрезвычайно активную роль в этой войне. Можно сказать, что это почти прокси-война», — выразил он свою позицию.

На вопрос НСН, чем отличается эмигрантская контрпропаганда отличается от российской, Познер не ответил. По его словам, возможно, он ответит на вопрос позже.

С конца февраля 2022 года на Первом канале прекратили показ программы Познера. Тогда журналист заявил, что это было связано с тем, что телеканал стал информационным и таким останется до конца спецоперации России на Украине.

Популярные актеры Игорь и Ясмина Андреевы из-за блога ушли из «Ленкома»

bez nazvaniya 1
фото: youtube.com/shorts/b54t-KLXihk


Популярные блогеры-актеры Игорь и Ясмина Андреевы уволились из «Ленкома». Об этом они рассказали 9 октября в своем блоге.

Первые проблемы начались летом, когда Игорю продлили контракт только до декабря. По словам артиста, ему сообщили о том, что худрук театра не доволен их блогерским творчеством. Ясмине об увольнении хотели сообщить после окончания ее декретного отпуска.

По словам супругов, они пытались обсудить происходящее с руководителем театра, но конкретную причину претензий не услышали. Ясмина собиралась вернуться на сцену в конце сентября, но ей предложили за два месяца доказать, что она действительно хочет работать в театре.

Супруги решили не ждать окончания действия контрактов и уволиться. В «Ленкоме» ситуацию не комментируют.

В своем блоге артисты приоткрывают завесу над закулисьем театра. Самой популярной в их блоге стала рубрика «Те самые коллеги», где актеры высмеяли образ любовников. У Андреевых более 1 млн подписчиков.

В мае суд в Кемерово удовлетворил иск звезды сериала «Универ» к блогеру, который в своих видео заявлял, что актриса занимается эскортом. В сообщении суда фамилия артистки не называлась.

Названы самые безопасные места в квартире при атаке БПЛА

yu150425.10.00
фото: t.me/SKotlyarovKursk

Самое безопасное место в квартире при атаке беспилотников — помещение без окон около капитальных стен. Об этом в интервью Луганскому информцентру рассказал старший инструктор-методист филиала военно-спортивного центра «Воин» в ЛНР Роман Косолапов.

«Это может быть ванная комната, туалет, коридор», — сказал он.

Для укрытия надо выбрать место с самыми надежными стенами и перекрытиями. Менее безопасны большие помещения с длинными плитами, отметил эксперт.

Если во время атаки беспилотника вы находитесь на верхнем этаже здания, то выходить на крышу или пользоваться лифтом нельзя. Опасность лучше переждать в укрытии, добавил инструктор.

Ранее Косолапов рассказал, что бронепленка, скотч и плотные шторы могут снизить риск получения травмы осколками при атаке беспилотников. Над окнами в частных домах можно установить сетку-рабицу.