Советы по уходу за нежной кожей век

woman bed wearing sleeping mask
фото: freepik.com

Можно ли наносить кремы для глаз на верхнее веко? Есть ли техника безопасности для этой области? Какие проблемы у кожи вокруг глаз могут возникнуть? Какой состав крема должен быть для такой деликатной области?

Об этом нам рассказала Ирина Егорова, врач-косметолог, физиотерапевт, разработчик профессиональной косметической продукции, ведущий тренер-методист компании Geltek.

Ирина Geltek
Ирина Егорова, врач-косметолог, физиотерапевт, разработчик профессиональной косметической продукции, ведущий тренер-методист компании Geltek

Какие проблемы возникают у кожи в области вокруг глаз

Кожа вокруг глаз отличается от остальных зон лица. Она почти полностью лишена подкожно-жировой клетчатки и подвержена ранним возрастным изменениям. Она тоньше и суше, даже у обладателей самой жирной кожи, чем кожа щёк, лба или подбородка и довольно быстро теряет влагу.

Активная мимика способствует формированию мимических морщин, но и статические морщины (носослёзная борозда) присутствуют.

Если вы слонны к отёчности, то дряблость верхнего века и избыток кожи под глазами могут возникнуть из-за постоянных колебаний объёма ткани.

Кроме того, с возрастом изменяется архитектоника костей черепа, происходит инволюция (ослабление) связочного аппарата, из-за чего жировые пакеты «плывут» вниз, зона орбиты тоже страдает. В целом, периорбитальная зона стареет быстрее остальных частей лица, дерма истончается, структурные белки кожи разрушаются и синтезируются в недостаточном количестве, ухудшается тургор и тонус кожи, нарушается микроциркуляция.

Фотостарение (повреждение кожи ультрафиолетом), воздействие поллютантов, курение, недосыпание, близорукость и привычка щуриться, дефициты витаминов и микроэлементов, гормональные сбои и множество других причин ускоряют появление возрастных изменений.

Как бороться

Чтобы замедлить развитие этих негативных процессов, нужно воздействовать комплексно: корректировать объёмы тканей, стимулировать выработку структурных белков кожи, улучшать кровообращение и лимфоток, поддерживать оптимальный уровень увлажнённости кожи, защищать её от ультрафиолета.

Далеко не со всем может справиться косметика, но грамотное её использование продлевает молодость кожи и не даёт рисков осложнений, неизбежных при применении инвазивных и хирургических методик.

Какие ингредиенты искать

  • Для стимуляции выработки коллагена и эластина используются средства, содержащие ремоделирующие пептиды и ретинол, пептиды-миорелаксанты, которые уменьшают активность мимических мышц. 
  • За улучшение кровообращения и лимфотока отвечают ангиопротекторы (троксерутин, экстракты гингко билоба, арники, кофеин, ниацинамид и др.).
  • Интенсивно увлажняют маломолекулярные формы гиалуроновой кислоты, пептид диффупорин, хумектанты (компоненты NMF, полисахариды, гликозаминогликаны), а также окклюзивы, помогающие «запереть» влагу в роговом слое эпидермиса: масла, силиконы, эмоленты.
  • Нельзя сбрасывать со счетов питьевой режим (рекомендуется пить по жажде или хотя бы после каждого мочеиспускания, не заменять воду другими напитками) и атмосферную влажность (стоит обзавестись увлажнителем воздуха).

Как наносить

Чтобы не спровоцировать отёк подвижных век и дискомфорт, большинство косметических средств наносят по костному краю орбиты. Особенно это касается тех компонентов, которые могут вызвать раздражение: ретинола, кислот. Однако лёгкие гели с лаконичным составом (с гиалуроновой кислотой и алоэ, сыворотки с пептидами или лёгкие флюиды) вполне можно наносить и на подвижные веки, если кожа хорошо их воспринимает.

Рекомендуется использовать в зоне век небольшое количество средства, буквально с рисовое зернышко на каждый глаз. Если брать в расчёт всю периорбитальную зону, то можно добавить ещё несколько капель. Распределять препараты следует по массажным линиям, соответствующим лимфотоку в этой зоне. Начинаем от точки чуть выше внутреннего угла глаза под головкой брови, далее двигаемся одним или двумя пальцами вдоль круговой мышцы глаза до внутреннего уголка глаза под нижним веком лёгкими поглаживающими и/или похлопывающими движениями. Гели с лимфодренажными компонентами можно наносить прохладными, храня их на дверце холодильника.

Не рекомендуется злоупотреблять постоянным нанесением патчей под глаза, так как постоянная гипергидратация (переувлажнение) этой зоны может впоследствии усугубить дряблость кожи. Лучше патчи использовать в качестве S.O.S. средств «на выход» эпизодически.

Очищать зону вокруг глаз стоит максимально деликатно, не растягивая кожу, не тереть веки.

Также очень важно защищать кожу вокруг глаз от солнца, лучше всего для этого использовать солнцезащитные очки, так как не все кремы с УФ-фильтрами хорошо воспринимаются чувствительной кожей этой зоны.

Читайте дальше

Глава СФР сообщил о повышении страховых пенсий россиян

130623.12.37
фото: Юлия Елфимова/ГлагоL

В 2027 году страховые пенсии в России повысят сразу в два этапа. Индексация затронет 37,5 миллиона человек, сообщил председатель Социального фонда России Сергей Чирков на пленарном заседании Госдумы.

Первое повышение запланировано на 1 февраля — выплаты увеличатся на 6,8%. Второй этап пройдет 1 апреля, когда пенсии дополнительно проиндексируют на 3,3%. Всего в следующем году пенсионные выплаты будут получать около 43 миллионов россиян.

С 1 апреля также вырастут социальные пенсии. Их повысят на 6,8%, в том числе для детей-инвалидов и инвалидов с детства.

О возвращении к двухэтапной индексации ранее сообщила вице-премьер Татьяна Голикова. По ее словам, февральское повышение рассчитают с учетом фактической инфляции за 2026 год, а апрельское — исходя из темпов роста фонда оплаты труда.

Таким образом, Россия вернется к механизму, который не применялся с 2019 года. Все это время страховые пенсии индексировали один раз в год.

Параметры предстоящего повышения ранее озвучил министр финансов Антон Силуанов. Согласно его расчетам, к концу 2027 года средняя пенсия по старости достигнет 29 904 рублей.

На фоне изменений в системе пенсионных выплат Минфин также предложил с 1 апреля 2027 года переводить пенсионные накопления россиян в программу долгосрочных сбережений. Инициатива касается средств так называемых «молчунов» — граждан, которые не подавали заявлений о переводе накоплений в негосударственные пенсионные фонды или частные управляющие компании. Предложение также затрагивает клиентов НПФ.

Эксперт Косачева допустила сокращение чиновничьего аппарата в регионах

407.10.10
фото: duma.gov.ru

Оптимизация государственного аппарата в сложных экономических условиях выглядит логичным решением, однако сокращения не должны затрагивать сотрудников, отвечающих за важнейшие направления работы. Такое мнение высказала заместитель руководителя департамента политических проектов КГ «Полилог» Татьяна Косачева в комментарии СМИ2.

По словам эксперта, депутатский мандат следует рассматривать прежде всего как ответственность, а не как привилегию. При этом привлечение помощников на общественных началах является нормальной практикой, позволяющей вовлекать в работу заинтересованных граждан с активной жизненной позицией.

Косачева также не исключила проведения аудита чиновничьего аппарата в российских регионах. По ее мнению, в нынешних экономических условиях разумное сокращение избыточных должностей вполне оправданно.

«Главное – сократить действительно избыточные единицы, а не выплеснуть тех, кто отвечает за важнейшие направления», — подчеркнула эксперт.

Ранее стало известно, что в Кузбассе останавливают оптимизацию медучреждений. Он отметил, что необходимо дождаться заключения экспертов по ситуации в роддоме.

Батраков стал самым популярным российским футболистом в соцсетях

ch6112026.13.28
фото: galatasaray.org

Российский полузащитник «Галатасарая» Алексей Батраков стремительно набирает популярность в Турции. Всего за три месяца аудитория 21-летнего футболиста в Instagram* увеличилась в 50 раз — с 22 тысяч до 1,1 млн подписчиков. Теперь по этому показателю он опережает всех российских игроков.

Для сравнения, за Артемом Дзюбой и Дмитрием Тарасовым следят по 1 млн человек. У вратаря Пари Сен-Жермена Матвея Сафонова насчитывается 972 тыс. подписчиков, а у бывшего полузащитника мадридского «Реала» Дениса Черышева — 914 тыс, отмечает «РГ».

Настоящий всплеск интереса к Батракову вызвали его выступления в Лиге чемпионов. В домашнем матче четвертого тура против немецкого «Штутгарта» россиянин оформил дубль уже к 15-й минуте. В результате «Галатасарай» победил со счетом 2:0.

После каждого забитого мяча в стамбульском стадионе «Рамс Парк» звучала «Калинка», а тысячи болельщиков скандировали имя российского футболиста.

видео: t.me/galatasaray_vk

Батраков перешел в «Галатасарай» 20 августа. Стамбульский клуб заплатил московскому «Локомотиву» за молодого россиянина 25 миллионов евро. За три месяца он не только завоевал место в стартовом составе, но и превратился в одного из лидеров турецкого клуба. В 12 матчах он забил пять голов и сделал три результативные передачи.

*принадлежит Meta (соцсети Facebook и Instagram), признанной в России экстремистской и запрещенной

Из России выдворили более 63 тысяч иностранцев за девять месяцев

091223.10.57
фото: t.me/mos_sobyanin

За девять месяцев 2026 года из России принудительно выдворили 63,5 тысячи иностранных граждан, нарушивших законодательство. Такие данные Федеральной службы судебных приставов (ФССП) привел председатель Госдумы Вячеслав Володин.

По информации МВД, с января по август въезд в страну запретили более чем 260 тысячам мигрантов. Это на 75,8% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Большинство ограничений, как уточнил спикер Госдумы, связано с административным выдворением и депортацией.

Володин напомнил, что с 3 ноября в России ужесточили ответственность иностранцев за ряд правонарушений. Перечень статей КоАП, предусматривающих административное выдворение, увеличился более чем вдвое — с 22 до 45.

Теперь основанием для выдворения могут стать нарушения миграционного законодательства и режима государственной границы, незаконный оборот наркотиков, неповиновение сотрудникам полиции и военнослужащим при охране границы. В список также включили публичную дискредитацию Вооруженных сил РФ, призывы к введению санкций против России, отдельные правонарушения в интернете и дискриминационные действия.

По словам Володина, новые меры направлены на борьбу с нелегальной миграцией и повышение общественной безопасности. С 2024 года Госдума приняла 32 закона в сфере миграционной политики, причем 21 из них был разработан депутатами.

Ранее спикер сообщал, что за последние полтора года число выдворений иностранцев за различные нарушения выросло в 2,6 раза. Он также отмечал, что около 800 тысяч иностранных граждан находятся в реестре контролируемых лиц.

Кроме того, МВД сообщало, что использование биометрии на границе позволило отказать во въезде нескольким десяткам тысяч иностранцев. С начала соответствующего эксперимента через оборудованные системой пункты пропуска прошли около 14 миллионов иностранных граждан.

За первые девять месяцев 2026 года МВД России выдало 215,3 тысячи разрешений на работу иностранцам. Общее число выросло на 21%.

В Кремле заявили о готовности Россия и США продолжать гуманитарную работу

yu191224.12.28
фото: kremlin.ru

Москва и Вашингтон сохраняют позитивный настрой и готовы продолжать совместную гуманитарную работу. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков, комментируя встречу российских представителей с первой леди США Меланьей Трамп в Белом доме.

«Это очень позитивная встреча, и главное, что сохраняется позитивный настрой и готовность дальше продолжать такую гуманитарную работу», — цитирует его РИА Новости.

Представитель Кремля отметил вклад первой леди США и ее команды в проведение гуманитарной операции. По его словам, американская сторона тесно взаимодействовала с омбудсменами двух стран, а значительную часть работы с российской стороны выполнила уполномоченный по правам человека в России Яна Лантратова. Ее усилия, добавил пресс-секретарь президента, отдельно отметила Меланья Трамп.

В Кремле также считают, что гуманитарное взаимодействие Москвы и Вашингтона помогает поддерживать политические контакты между странами.

В четверг Меланья Трамп встретилась со спецпредставителем президента по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, главой РФПИ Кириллом Дмитриевым и омбудсменом Яной Лантратовой. Мероприятие состоялось по итогам гуманитарной операции в Алешках.