5 простых шагов к безопасности: как защитить личные данные в соцсетях

yu070225.01.01
фото: pixabay.com/lukgehr

Эксперты Роскачества составили подробную памятку, как не пополнить статистику тех несчастных, чей аккаунт соцсетей или данные из него украли. Пользователям советуют соблюдать пять базовых правил цифровой гигиены.

Шаг первый. Необходимо настроить приватность профиля. Помните, что большинство соцсетей по умолчанию настроены на максимальную открытость.

Проверьте настройки приватности во всех используемых соцсетях и разделите информацию по уровням доступа: только для вас (номер телефона, e-mail), для друзей (почта, фотографии, список контактов), для всех (никнейм и фото профиля).

Настройки ищите в пункте «Меню» — «Приватность» или «Безопасность» (в зависимости от социальной сети).

Шаг второй — подключите двухфакторную аутентификацию (2FA). Пароль как единственный способ защиты уже не считается надежным.

Как работает 2FA: при входе в аккаунт вы вводите пароль, затем подтверждаете вход одноразовым кодом из СМС или push-уведомления. Эксперты советуют включить 2FA во всех соцсетях и мессенджерах, где это только возможно. И лучше использовать push-уведомления или приложения-аутентификаторы, поскольку они надежнее СМС.

1905.9.46
фото: pixabay.com/TheDigitalWay

Шаг третий — создайте действительно сложный пароль. Современные программы подбора паролей взламывают простые комбинации за секунды. Надежный пароль должен содержать не менее 16 символов, включать заглавные и строчные буквы, цифры, спецсимволы. При этом в нем не должно быть личных данных (имя, дата рождения, номер телефона).

Создавайте уникальный пароль для каждого сервиса, а не дублируйте его.

Шаг четвертый — не публикуйте персональные данные в открытом доступе. Один из главных источников утечек информации — комментарии под постами, объявления в сообществах и старые публикации. Нельзя оставлять номер телефона и адрес в комментариях, а также публиковать личные данные под постами с розыгрышами и мероприятиями. Не храните старые объявления о продаже вещей или услугах.

Помните, что даже устаревшие публикации могут содержать адрес, график вашего отсутствия дома или другую чувствительную информацию. Если вы пользуетесь онлайн-барахолками, замените имя и фамилию на вымышленные. Такие площадки активно используются мошенниками для сбора персональных данных.

Шаг пятый — защитите аккаунты на мобильных устройствах. Безопасность соцсетей напрямую зависит от безопасности смартфона. Регулярно обновляйте ПО и приложения, проверяйте разрешения (камера, микрофон, геолокация), не входите в аккаунты через публичный Wi-Fi.

Если вы не используете голосовые сообщения или не публикуете фото и видео, доступ к камере и микрофону лучше отключить.

ch16122025.1.31
фото: freepik.com

Эксперты отметили, что многие недооценивают риски потери аккаунта в соцсетях, считая их «неважными» с точки зрения безопасности. На практике взлом аккаунта может привести к серьезным последствиям: рассылка спама и фишинговых сообщений от вашего имени, попыткам выманить деньги у друзей и родственников, распространению вредоносных ссылок, психологическому давлению и шантажу.

Самые опасные случаи — когда мошенники пишут от имени близких или используют аккаунты умерших людей для сбора денег.

Если ваш аккаунт уже взломали, начинайте действовать сразу же. Попробуйте войти в аккаунт и немедленно смените пароль, если доступ еще есть. Завершите все активные сессии в настройках безопасности. Запустите процедуру восстановления доступа через телефон или почту.

Если не удается восстановить доступ самостоятельно, обратитесь в службу поддержки сервиса и предоставьте данные для подтверждения личности.

Ранее «ГлагоL» подробно рассказал, как поступить, если вы все-таки поддались на уловку мошенников и назвали незнакомцу код из СМС.

Читайте дальше

Биолог напомнил об опасности гибрида белого и бурого медведя

o191225.12.59
фото: freepik.com

Гибриды белого и бурого медведя могут быть намного опаснее для человека, чем обычные бурые медведи. Об этом 1 ноября рассказал биолог Дмитрий Сафонов.

«Гибриды белого и бурого медведя на Кунашире могут быть значительно опаснее для человека, чем обычные бурые медведи. Главная угроза связана с пищевыми инстинктами, унаследованными от полярных предков», — цитирует эксперта РИА Новости.

По словам биолога, бурый медведь, как правило, обычно с опасением относится к человеку. Он может напасть, если чувствует угрозу. Однако белый медведь любую добычу воспринимает как источник пищи.

Гибриды сочетают плотоядность полярного медведя и агрессию бурого, продолжил Сафонов. Они могут стать массовым явлением через несколько десятилетий, заключил специалист.

Ранее сообщалось, что причиной появления гибридов на Кунашире Сахалинской области стало изменение климата. Полярные медведи сместились в южные широты, а бурые одновременно продвигаются на север.

Начиная с августа медведи стали все чаще выходить из леса. Инциденты отмечены в Бурятии, Хакасии, Иркутской области, Туве, Кузбассе, Красноярском крае и на Сахалине. В Красноярском крае возбудили уголовное дело о халатности после гибели шести человек от медведей.

Также следы жизнедеятельности медведей все чаще замечают в центре России.

Россия создаст Международную космическую академию

yu110426.13.18
фото: nasa.gov

Международную космическую академию создадут в России. Об этом 1 ноября на пресс-конференции рассказал проректор Высшей школы экономики (ВШЭ) Дмитрий Земцов по итогам Международных космических игр.

По его словам, академия начнет работу для тех, кто участвовал в играх, и тех, кто пока не смог. В дистанционном формате будут проводить семинары, участники которых смогут общаться, а также обмениваться техническими решениями.

«Я бы хотел поблагодарить вас, я очень вдохновлен вашим энтузиазмом и вашими техническими способностями, и верю, что мы сможем достигнуть очень хорошие вещи в будущем», — цитирует Земцова ТАСС.

Студенты и инженеры в рамках академии смогут построить свой путь от инженерных соревнований к реальным разработкам в ракетно-космической отрасли. Запуск пилотного проекта позволит молодым специалистам формировать портфолио для стажировок.

Академию организуют при поддержке Роскосмоса.

В октябре сообщалось, что в России создали глобальную систему мониторинга космической обстановки. 

Туск обвинил «армию росийских ботов» в поддержке оппонентов

yu2605.25.11.02
фото: gov.pl

Премьер-министр Польши Дональд Туск обвинил «армию российских ботов» в поддержке политических оппонентов на фоне конфликта вокруг Конституционного трибунала. Об этом политик написал 1 ноября в соцсети X.

По его словам, в Польше работают организации и политики, которые хотят разрушить демократию и верховенство закона. Ими движут «жадность, глупость или предательство», отметил Туск.

Он написал также, что пророссийские силы поддерживают оппозицию Польши. При этом к ней комплиментарен и некий «главный идеолог Кремля», которого польский премьер не назвал.

Как уточняет польское издание Rp.pl, Туск, стремясь разрешить спор в Конституционном трибунале, рассматривает идею проведения референдума о внесении поправок в Конституцию. Правительство не намерено отказываться от вносимых изменений.

Одновременно уточняется, что бывшие председатели Конституционного трибунала считают, что президент Польши Кароль Навроцкий предпринял «прямую попытку нарушить автономию конституционного суда» и что новые судьи Конституционного трибунала сделали все необходимое для восстановления функционирования и статуса Трибунала как института, защищающего гражданские права и свободы.

Ранее, 30 октября, Навроцкий обвинил правительство в захвате Конституционного трибунала и объявил о срочных консультациях с представителями парламентских сил. Политический кризис обострился после конфликта главы государства с судьями, избранными парламентом, но не приведенными им к присяге. При этом Польша остается парламентской республикой, решения парламента обязательны к исполнению.

Кризис по проведению судебной реформы длится в Польше более десяти дет.

Нарколог предупредил о рисках резкого отказа от алкоголя

o160925.12.57
фото: pixabay.com/geralt

При резком отказе от алкоголя у выпивающих людей может возникнуть синдром отмены, для которого характерны повышенная тревожность, тремор, нарушения сна и даже галлюцинации. Об этом 1 ноября в беседе с «Лентой.ру» сообщил нарколог клиники «Алкомед» Рафаэль Хакимзанов.

По словам эксперта, отказ от алкголя остается важным шагом, но он может быть опасен для находящихся в запое. У человека возникает сильнейший стресс, на фоне которого могут развиться похожие на эпилептические припадки алкогольные судороги, а также яркие и неприятные галлюцинации.

Самым опасным состоянием нарколог назвал алкогольный делирий, который известен как «белая горячка».

«Это состояние развивается обычно на второй-четвертый день после прекращения употребления и характеризуется спутанностью сознания, галлюцинациями, лихорадкой, нестабильным пульсом и давлением. Человек теряет связь с реальностью, видит устрашающие образы (зоопсии: крысы, пауки, черти), слышит голоса, испытывает страх и тревогу», — пояснил врач.

Он отметил необходимость помощи медиков при таком состоянии. Смертность из-за отсутствия лечения при алкогольном делирии эксперт оценил в 15-20%.

Ранее нарколог Андрей Тюрин рассказал, что безопасной дозы алкоголя не существует. Невозможно выпивать бокал пива или вина каждый вечер и оставаться здоровым.

Ушаков: Путин никогда не отказывался от переговоров с Зеленским

yu101025.10.00
фото: kremlin.ru

Президент России Владимир Путин ответит на телефонный звонок главы киевского режима Владимира Зеленского, российский лидер никогда не отказывался от беседы. Об этом 1 ноября сообщил помощник главы государства Юрий Ушаков.

«Я думаю, что ответит, конечно. Путин ни разу не отказывался от разговоров», — сказал он журналисту ИС «Вести» Павлу Зарубину.

При этом помощник Путина напомнил, что Зеленский, если хочет переговоров с президентом России, может приехать в Москву.

В октябре Зеленский на вопрос американского журналиста о готовности закрепить положение дел ради завершения конфликта ответил утвердительно. Также он заявил о необходимости вернуть в страну 9,5 млн граждан, находящихся в Европе и других частях мира.