Сложно поверить, что Ирине Алферовой уже за 70. При этом актриса принципиально не скрывает возраст, не пытается молодиться и игнорирует тренды на бьюти-процедуры. Ее выбор — бережное отношение к себе и своей естественной внешности, уверяет Екатерина Юрочкина.
Зрители полюбили ее еще по ролям в картинах «Хождение по мукам», «ТАСС уполномочен заявить» и «Д’Артаньян и три мушкетера». Алферову справедливо считали одной из главных красавиц советского кино, и это восхищение никуда не исчезло с годами.
Правда, за красивым экранным образом скрывалась непростая жизнь. Актриса пережила несколько браков, а настоящее семейное счастье и покой обрела только рядом с Сергеем Мартыновым. О личном она говорит неохотно и редко — предпочитает, чтобы за нее говорили роли, а не таблоиды.
Ее позиция категорична: никаких уколов красоты и пластики. Алферова уверена, что морщины не портят лицо, а живая мимика гораздо ценнее идеальной, но «замороженной» кожи.
Привычки у нее удивительно простые. Никаких жестких диет, в меню — рыба, морепродукты, овощи, зелень и умеренность в порциях. Фастфуд и газировку актриса давно вычеркнула из рациона, но если очень хочется шоколада, то отказываться от него не станет.
В уходе за собой тоже обходится без сложных ритуалов. Коже хватает утреннего умывания прохладной водой с кубиками льда (обычно из ромашки или зеленого чая) и масок с натуральными маслами пару раз в неделю. С волосами все так же: вместо фена — естественная сушка, вместо сложных процедур — мягкие шампуни, травяные отвары и домашние масляные маски. Она даже седину не закрашивает, принимая ее как естественную часть своей истории.
Спорт в ее жизни — это не изнуряющие тренировки, а движение в удовольствие. День начинается с легкой зарядки, затем — обязательная быстрая прогулка на свежем воздухе. Иногда под настроение она может просто потанцевать дома под любимую музыку. Сила здесь именно в регулярности, которая дает легкость и заряжает хорошим настроением.
В итоге весь секрет Ирины Алферовой сводится к одному: она не воюет со временем, а живет с ним в абсолютном согласии. Эта естественность и остается ее главной визитной карточкой уже много десятилетий.
Что думают пользователи соцсетей?
Николай: «Одна из красивейших женщин мира, эталон женской красоты и, ко всему хорошему, умная женщина. В молодости была красавицей — глаз не отвести, и на сегодня выглядит замечательно. Здоровья, счастья этой прекрасной женщине».
Галина Сидельник: «Очень приятная женщина и замечательная актриса».
Моя жизнь — мои правила: «Невероятная женщина!!!!».
Не всем актерам удается надолго удержаться на вершине славы: одни после громкого успеха постепенно исчезают с экранов, другие сознательно меняют карьеру на спокойную семейную жизнь. Эрика Элениак так и не стала звездой первой величины Голливуда, а Екатерина Порубель отказалась от городской суеты ради дома за городом, о чем ранее рассказывал «ГлагоL».