«Прокрастинация — это протест. Сопротивление — это мятеж. Всё получается с таким трудом именно потому, что ты решила быть обычной».
Эш Эмбирджи написала книгу «Проект «Средний палец» — дерзкое руководство для тех, кто задолбался. Книгу, которая может оказать на вас очень плохое влияние. Но плохое — в хорошем смысле. Вам захочется всё изменить. Послать подальше чужие правила. И стать сильной, сияющей личностью — то есть, самой собой.
Будет много инсайтов, приправленных сарказмом и нецензурными словечками. Так что запасайтесь банкой солёных огурчиков. Да, и на всякий случай — захватите дефибриллятор.
фото: снимок с экрана mann-ivanov-ferber.ru
Привет, Сизиф
Помните Сизифа — несчастного, который день за днём толкал в гору огромный камень? Максимум усилий и ноль смысла. Многие из нас и сегодня так живут.
Эш Эмбриджи выросла в трейлер-парке. Домом ей служил ржавый фургон. Она была уверена: стоит стать «хорошей девочкой» — с престижной работой и кофе из Starbucks — и жизнь наладится. Вот она и вкалывала. Но план не сработал.
Знакомьтесь, это Эш.
Сперва проявляются какие-то мелочи. Игнорируешь электронную почту. Весь день смотришь телевизор. Постоянно нарушаешь дедлайны, поскольку не можешь сесть и сосредоточиться.
Хаос поднимает голову, ведь, каждый раз выполняя ненавистную работу, вы проявляете неуважение к себе, а это больно. Может, хватит уже?
Петь йодлем, варить сыр
Нечасто нам удаётся просто «следовать за мечтой», мчась вперёд на ковре-самолёте из разноцветных леденцов. Сложно бросить всё и заявить: «Юху-у-у! Я собираюсь уволиться и стать художником!». Или «Юху-у-у! Я планирую махнуть в Швейцарские Альпы, готовить там сыр в льняных салфетках и петь йодлем по вечерам!».
А если кто-то осмеливается сломать шаблон, весь мир начинает коситься на него с неодобрением. «Да кем она себя возомнила?» Так мы и теряем энтузиазм. Цепляемся за бесперспективную должность. Сохраняем отношения, которые давно опостылели (брр). Проживаем пресную, унылую, безотрадную жизнь (хм).
Что со всем этим делать? Вы и сами знаете: менять. Как? — А вот тут поможет книга.
фото: freepik.com
А если никому это не нужно?
Когда вы решитесь бросить ненавистную работу и займётесь тем, к чему по-настоящему лежит душа, — непременно случится это. В какой-то момент вас переполнит уверенность, а через секунду ваше настроение отправится в крутое пике. Сомнения в себе. Домысливание. Страх.
К счастью, у нас всегда есть Брэд Питт! Представьте себе: выходит новый блокбастер с Брэдом, где он в главной роли и без рубашки. Что мы повсюду увидим? Анонсы. Отрывки. Интервью. И старый добрый трейлер фильма.
Даже звёзды мирового масштаба создают шумиху, чтобы привлечь внимание зрителей. Делайте так же. И ещё: настаивайте на собственной гениальности.
Будьте неповторимы
фото: freepik.com
Вместо того чтобы быть безупречной во всём (это ничем хорошим не заканчивается), попробуйте браться лишь за то, что умеете лучше всего. Объявите это своим преимуществом.
- Будьте фотографом, который делает сногсшибательные чёрно-белые снимки.
- Будьте писателем, который пишет только потрясающие биографии.
- Будьте риелтором, чья специализация — исторические здания.
- Будьте мастером вышивки крестиком, который украшает каждое изделие словом «ф*к».
Наберитесь смелости действовать странно.
Не будьте как рыба-шар
Если бы я верила в силу молитвы, я помолилась бы за вас, друзья, — чтобы вы никогда не работали до состояния, при котором ваше лицо приобретает цвет и форму рыбы-шара. Нет ничего менее привлекательного, чем рыба-шар, и именно это происходит с вами, когда вы: а) работаете до изнеможения; б) становитесь вампиром, который света белого не видит; в) игнорируете самые важные вещи; и г) превращаетесь в очень несчастливого человека.
Эш считает: каждая из нас должна научиться быть самой себе мамой. И первый признак, что вам пора этим заняться — вам нужна защита. От самой себя и собственного трудоголизма.
Задайте себе вопрос: что мне необходимо сделать, чтобы позаботиться о себе прямо сейчас?
Что ещё
В этой книге вы не найдёте глубокомысленных изречений, ни одной инстаграмной фотографии, где автор позирует в компании золотого ретривера, никаких «десяти минут благодарности в день» и ни единой рекомендации насчёт питьевого режима (всё это вы и так знаете, правда?).
Зато научитесь доверять своим самым опасным идеям. Узнаете, почему быть причиной проблем — хороший ход. И сможете посмеяться над перфекционизмом, трудоголизмом, синдромом самозванца и прочими ловушками, в которые порой попадает каждый.
фото: freepik.com
Вот что вас ждёт:
- Как опуститься на самое дно с грацией и достоинством: спасаем себя сами
- Почему «быть благодарной за то, что имеешь» — худший совет в мире
- «200 любовных писем незнакомцам»: как создать проект, который запомнят
- Долой изматывающую работу: новый способ приносить этому миру пользу
- Неважно, с чего вы начинаете — всегда можно начать ещё раз
- Как научиться строить бизнес, а не тюрьму
На самом деле никто не знает, как правильно делать что-то новое. Нигде во вселенной не написано, что у вас есть только один шанс. Вы можете пробовать. Ошибаться. И пробовать опять. И раз уж мы все только притворяемся взрослыми, неплохо было бы получать от этого удовольствие, правда?
фото на обложке: freepik.com
