Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала рассказал, о самой распространенной ошибке россиян, которую они допускают во время измерения давления. 

Так, в эфире программы на телеканале «Россия 1» доктор рекомендовал отказаться от измерений давления после физических нагрузок или в спешке. Помимо этого, как отметил медик, для правильного проведения процедуры важна и поза, в которой находится человек.

«Как нельзя? Нельзя вот — наспех. Ты должен прийти и несколько минут спокойно посидеть. <…> Облокотившись на спинку и ноги не перекрещивая. Перекрещивание ног может поднять давление до десяти миллиметров ртутного столба», — сказал он.

Также специалист отметил, что для более точных измерений следует проверить давление как на левой руке, так и на правой.

Ранее «ГлагоL» сообщал, что эксперты из медицинского сообщества Action on Salt назвали продукт, который категорически нельзя употреблять людям с высоким артериальным давлением. Так, они посоветовали им отказаться от употребления вяленого мяса. По мнению специалистов, высокое содержание соли во многих мясных продуктах, а особенно натрия, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.