Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала об опасности ожирения в области талии. По её словам, это фактор, повышающий риск развития эндокринных патологий, включая сахарный диабет.
Как пояснила медик, необходимо измерить талию с помощью сантиметровой ленты, чтобы понять, входит ли пациент в группу риска. Так, обхват более 80 сантиметров у женщин и 100 сантиметров у мужчин —верный признак метаболического синдрома.
«У человека есть какое-то время — от нескольких месяцев до нескольких лет, когда он, изменив свой образ жизни, внеся коррективы в питание, возможно, получив какие-то лекарства, может избежать сахарного диабета», — сказала Чернышова в эфире телеканала «Москва 24».
Как писал «ГлагоL», австралийские учёные выяснили, что у людей, съедающих как минимум две порции фруктов в день, вероятность развития диабета второго типа на 36% ниже, чем у тех, кто потребляет менее половины порции.
