Врач посоветовал лепить снеговика, чтобы сжечь калории и укрепить мышцы
На лепку одного снеговика можно потратить около 300 калорий.
Врач посоветовал лепить снеговика, чтобы сжечь калории и укрепить мышцы
На лепку одного снеговика можно потратить около 300 калорий.
Что такое средиземноморская диета
Решение для тех, кто любит вкусно поесть и не хочет строгих ограничений
Экспертное мнение: что такое дефицит калорий, и нужен ли он, чтобы похудеть
Оказывается, калории – это только одна часть «головоломки» по управлению весом.