Загрузка...

Медик рассказала о серьёзной опасности минеральной воды

Медик рассказала о серьёзной опасности минеральной воды

Диетолог Елена Соломатина предостерегла от употребления лечебной минеральной воды без врачебных показаний.

При этом она отметила, что для здорового человека нет угрозы от разового употребления лечебной воды.

«Другое дело — регулярно употреблять <…>. Там идёт насыщение солей определённой концентрации, определённых солей. Соли, которые там есть, допустим, одному человеку необходимы, а другому они нанесут только вред при том заболевании, которое у человека есть», — сказала специалист в интервью радиостанции «Говорит Москва».

По словам Соломатиной, здоровым людям нет необходимости пить лечебную минералку ежедневно, а больным вообще не нужно, а при проблемах с желудочно-кишечным трактом употреблять такую воду надо только по показаниям врача.

Медик призвала не пить минеральную воду за компанию в санаториях.

Как отметила диетолог, существуют столовые, лечебно-столовые и лечебные воды. Они отличаются друг от друга уровнем минерализации. Столовую воду можно пить без ограничений, «лечебно-столовой не нужно сильно увлекаться, а лечебная вода по смыслу подразумевает, что она лечебная», объяснила Соломатина.

Ранее врач-эндокринолог Екатерина Иванникова рассказала, что есть напитки, которые создают нагрузку для организма и способствуют ожирению. Специалист отметила, что соки, квасы и газировки содержат в себе много глюкозы и имеют высокий гликемический индекс. Регулярное употребление этих напитков создаёт большую нагрузку на поджелудочную железу и приводят к накоплению лишнего веса.

фото: pixabay.com

Загрузка...

Картина дня

наверх