Загрузка...

Россиян предостерегли от «блинного передоза» на Масленицу

Россиян предостерегли от «блинного передоза» на Масленицу
Врач-терапевт Тимур Асанов призвал россиян не съедать больше шести блинов за один приём пищи, чтобы избежать «передоза». Масленица в 2021 году выпадает на неделю с 8 по 14 марта.

По его словам, переедание грозит несварением, появлением чувства тяжести в желудке и дополнительной нагрузкой на поджелудочную железу.

«Считается, что чем больше блинов напечёт хозяйка, тем больше благополучия удастся привлечь в дом.

Однако приметы приметами, а интересы здоровья никто не отменял», — сказал врач в беседе с РИА Новости.

Он подчеркнул, что лучшей начинкой для блинов является птица, икра и говядина, а самые калорийные блины получаются с джемом, вареньем или сгущенкой.

«От "блинного передоза" сложно умереть. Максимум, что можно получить, — пару лишних килограммов», — заключил Асанов.

Как писал «ГлагоL», замена пшеничной муки на гречишную или кукурузную, а также использование масла чиа вместо подсолнечного могут сделать традиционные блины не только безопасными, но и полезными для здоровья, рассказала врач-диетолог Ольга Перевалова накануне Масленицы.

фото: Киселев Сергей/Агентство «Москва»

Загрузка...

Картина дня

наверх