23 мая | 01:22
18+
1

Как похудеть без подсчета калорий: что убрать из тарелки

Нередко так бывает, что изнурительные тренировки и диеты не приближают вас к заветным цифрам на весах. Выяснилось, что ускорить похудение почти в два раза можно, отказавшись от некоторых продуктов. Согласно исследованию ученых, опубликованных в журнале Nature Medicine, в борьбе с лишним весом поможет отказ от ультраобработанных продуктов (UPF). Люди, исключившие их из своего рациона худели […]

1

Самый востребованный кроссовер Changan: почему все хотят этот автомобиль

В последнее время на улицах города можно все чаще встретить кроссовер Uni-S китайского автогиганта Changan. Автодилеры утверждают, что машина уверенно лидирует в рейтинге продаж. По итогам лета Uni-S стал вторым по продажам, уступив только Haval Jolion. Инженеры Changan отлично поработали над этим кроссовером: в нем удачно сочетаются дизайн, технологии и доступная цена. Uni-S оснащен двигателем […]

1

Дом-термос: как финны экономят на отоплении

Финские дома, их еще называют каркасниками, славятся высокой энергоэффективностью из-за грамотного подхода к утеплению. Например, финны вместо бетонного фундамента устанавливают сваи, а стены и кровлю заливают толстым слоем минеральной ваты. Получается своеобразный термос, который держит тепло даже в лютые морозы. Финская технология намного сокращает расходы на обогрев. Особенно выгодно это будет жителям северных регионов, где […]

1

Четыре минуты на спасение: что делать, если человек задыхается

Когда человек задыхается после попадания инородного тела в дыхательные пути, у вас есть не больше 4-5 минут, чтобы его спасти. В противном случае без кислорода в мозге начинаются необратимые изменения. Как уточняют медики, если человек может кашлять, не надо ему мешать. Срочные меры стоит предпринять, когда кашель становится почти беззвучным, кожа синеет, а пострадавший не […]

1

Американская классика на вашей кухне: как приготовить легендарные крылышки Баффало

Куриные крылышки Баффало (Буффало) — традиционная закуска американской кухни, ставшая популярной во всем мире. Их придумала в 1964 году Тереза Белиссимо, хозяйка бара «Анкор» в городе Буффало, штат Нью-Йорк. Крылышки Баффало благодаря сочетанию хрустящей корочки и остро-сливочного соуса быстро стали культовой закуской, их даже признали официальным блюдом Супербоула. Легендарную закуску вы легко повторите дома. Для […]