23 февраля | 01:25
18+
1

Мозговая зарядка: головоломка, которая заставит подумать

Если​‍​‌‍​‍‌ вы вдруг ставите перед собой задачу проверить свою скорость ума — вот новый повод от ИА Nord-News для вас. Подобные спичечные головоломки как раз тренируют мозг, развивают воображение и просто поднимают настроение.

1

Доступное упражнение против запоров: нужно всего 5 минут в день

Здоровье​‍​‌‍​‍‌ человека в большой мере зависит от состояния кишечника, печени и почек. Помогает улучшать их состояние простое и доступное упражнение для мышц брюшного пресса, о котором рассказывает Сергей Бубновский.