Врач назвал способ улучшить зрение за три минуты в день
Улучшить зрение без операций возможно при помощи простой гимнастики, которая отнимает не более нескольких минут в день, рассказал врач-офтальмолог Руи Хирамацу. По словам медика, глаза необходимо регулярно тренировать так же, как тренируются мышцы или ум. Первый метод, который он советует, — упражнения с пятнами Габора. Они представляют собой специальные рисунки для нахождения отличий. Хирамацу обещает, […]