Эксперт дал рекомендации, как восстановить режим сна после праздников
Время отхода ко сну надо ежедневно сдвигать на 20 минут раньше.
Горячая сковорода и холодное мясо: почему стейк становится «подошвой»
Слушайте, давайте честно: все мы хоть раз портили хороший кусок мяса. Вроде и сковорода раскалена, и шипит все многообещающе, а на выходе получается какая-то серая подошва. Обидно до жути, и рука сама тянется обвинить магазин или неудачный маринад. Но правда в том, что мы чаще всего сами губим ужин из-за банальной спешки. Главная ошибка: бросать […]
«Буратино» стал главным хитом новогодних каникул
Сборы фильма в российском прокате превысили 2 млрд рублей.
Звезды сошлись: каких знаков ждет удача и успех после 11 января
После 11 января для двух знаков Зодиака начнется особенно благоприятный период, полный позитивных перемен. Согласно прогнозу астрологов, главными фаворитами высших сил станут Скорпионы и Львы. Скорпионам удача вернется. Особенно яркие изменения произойдут в карьере: появится возможность найти новые источники дохода. Также наладится личная жизнь. Одиноких может ожидать судьбоносная встреча, а те, кто состоит в отношениях, […]
В Воронеже скончалась женщина, пострадавшая при падении обломков БПЛА
Врачи провели операцию, но спасти жизнь раненой не смогли.
В Госдуме рассказали, что перенесут срок оплаты услуг ЖКХ с 1 марта
Крайним сроком оплаты станет 15-е число месяца.
Холодно и не стильно: какие вещи портят ваш зимний образ
Чтобы выглядеть стильно и гармонично зимой, не обязательно гнаться за каждым трендом. Часто достаточно просто избегать распространенных ошибок, которые могут испортить даже классный и продуманный образ. Первая и самая частая: носить спортивный пуховик с элегантной обувью на каблуке. Эти вещи из разных стилистических вселенных, и вместе они выглядят нелогично. Либо выбирайте более женственный пуховик с […]
Сладкое каждый день: как есть десерты и не толстеть?
Можно ли есть сладкое каждый день и не набирать вес? В принципе да, но с важными оговорками. Вес растет не от самого факта употребления сахара, а от избытка калорий в целом. Если десерт вписывается в вашу суточную норму, а остальной рацион сбалансирован, вы можете позволять себе что-то сладкое регулярно и без угрызений совести. Когда вы […]