Россиянам рекомендовали выбирать хлеб при покупке
Врач-гастроэнтеролог и кулинарный блогер Нурия Дианова дала россиянам советы по правильному выбору хлеба. По её словам, самыми полезными для организма являются цельнозерновой, ржаной и бородинский хлеб. «Если мы едим белый батон — мы ничего не получаем, кроме пустых углеводов, потому что сахар», — пояснила медик в эфире радиостанции «Говорит Москва». При покупке в магазине следует посмотреть на состав и отказаться от хлеба, если в списке ингредиентов сахар находится на одном из первых мест. […]