Медик объяснил, кому нужно принимать «витамин солнца»
Новое исследование международной команды учёных показало, что добавление витамина D связано с изменениями состава микробиома кишечника, а именно с меньшим количеством бактерий Megamonas. Как известно, «витамин солнца» образуется под воздействием солнечных лучей в коже. Недостаток витамина D может привести к опасным заболеваниям: рахиту и остеопорозу, рассказала врач-эндокринолог, научный сотрудник Клинического института им. М. Владимирского Наталья Балашова. «Как правило у людей, живущих в северных широтах есть недостаток […]