Психиатр рассказал, как избавиться от страхов из-за коронавируса
Главный внештатный психиатр Тюменской области Евгений Родяшин рассказал, как бороться со страхами и тревогами, связанными с распространением коронавирусной инфекции. «С точки зрения когнитивной психологии страх появляется не из-за возможности какой-то ситуации, а из-за нашего отрицания такой возможности. Если человек считает, что не должен болеть, он начинает бояться. Если он признаёт, что он такой же, как все, и может […]