18 мая | 00:45
18+

Простые привычки для перезагрузки мозга: четыре гормона, которые управляют вами

Счастье ускользает мгновенно, потому что наш мозг устроен особым образом. Он привыкает к любым радостным событиям и быстро возвращает нас в прежнее состояние. Этот феномен ученые называют «гедонистической беговой дорожкой». Однако, как утверждают эксперты, мы можем дольше быть счастливым через четыре ключевых гормона — дофамин, серотонин, эндорфины и окситоцин. Исследования доказали, что мозг может меняться […]

Технолог подсказала, как отличить настоящее молоко от химического коктейля

Технолог с 22-летним стажем из Костромы заявила, что половина магазинного молока из коробок не имеет ничего общего с натуральным продуктом. Чаще всего это восстановленные смеси из порошка, растительные жиры и стабилизаторы. Эксперт подчеркнула, что настоящее молоко живет не больше недели. Все, что хранится месяц является ультрапастеризованным продуктом. В нем точно нет витаминов, но есть большое […]

Четыре дела, которые лучше не делать в своем доме

Иногда полезно отказаться от некоторых бытовых дел. Не поверите, но от них больше вреда, чем пользы. Вот четыре привычки, от которых лучше немедленно избавиться. После стирки не стоит распахивать дверцу машинки настежь надолго. Со временем она может провиснуть от тяжести. Достаточно приоткрыть ее на пару часов. Кроме того, не старайтесь тщательно вытирать резиновую манжету насухо. […]

Дедовский способ, который превращает герань в многолетник

Многие безжалостно выбрасывают почерневшую герань, не подозревая, что одно растение может жить 15 лет. Секрет долголетия кроется в правильной подготовке к зиме именно осенью. С 10 по 20 сентября герань активно накапливает силы в корнях, готовясь к периоду покоя. Если упустить этот момент, растение войдет в зиму ослабленным. Опыт показывает: сентябрьская подготовка дает 80% приживаемости, […]

Почему зайца нельзя назвать кроликом

Хотя зайцы и кролики произошли от общего предка, их эволюционные пути разошлись примерно 55 млн лет назад. Этих животных объединяют острые резцы для травы и язык стука лапами. Но на этом сходства заканчиваются. Кролики — приземистые животные с короткими лапами, живущие в глубоких норках. Зайцы — стройные бегуны с мощными задними лапами и длинными ушами. […]

Порядок в холодильнике:  простые правила идеального порядка

Постоянные поиски в недрах холодильника могут утомить кого угодно. Этот вопрос можно решить раз и навсегда с помощью эффективной системы хранения. Эти простые правила помогут поддерживать порядок без усилий. Начните с главного: не покупайте лишнего и организуйте пространство так, чтобы каждый продукт был на виду. Заведите маркер для подписи сроков годности, особенно для заморозки. В […]

Достаем вишенку из бокала: решите головоломку со спичками

День пройдет прекрасно, если с самого утра уделить пару минут интеллектуальной разминке. Не только ваше тело нуждается зарядке, но и ваш мозг. Это позволит ему развивать смекалку и логику. Мы вам предлагаем интересную головоломку. Итак, перед вами бокал с вишенкой. Вы должны вытащить ягодку, не повредив его. Спички нужно переставить так, чтобы ее форма не […]

Как хранить квашеную капусту, что она сохранила всю пользу

Всем известно, что квашеная капуста может стать источником витаминов и пробиотиков, но только при правильном приготовлении и хранении. Ошибки могут сделать продукт опасным, предупредила пищевой эксперт Ольга Анищенкова. Самое главное правила касается посуды. Подходят стеклянные, эмалированные без повреждений или специальные пищевые пластиковые емкости. Металлическая тара недопустима. Кислоты вступают в реакцию с металлом, делая капусту токсичной. […]

Exit mobile version