22 мая | 12:29
18+
1
|

Как просыпаться без тяжести: пять вечерних привычек для легкого утра

Насмотришься этих продуктивных видео, а потом так хочется по утрам просыпаться с легкостью и бодростью. Вот только вместо этого чаще мы получаем свинцовую голову и руки с ногами, которые даже разгибаться не хотят, а дело все в сосудах и густой крови. О том, как наконец-то привести ночной отдых в порядок, рассказывает автор канала «Большое сердце».

1

Кабачки, которые не испортятся: советы для тех, у кого урожай в избытке

С кабачками всегда одно и то же — то их слишком много, то не хватает. Осенью грядки ломятся, а зимой за свежие плоды приходится платить как за экзотику. Автор канала «Еда.ру» рассказывает о том, что если немного постараться, урожай можно сохранить надолго — почти до весны.