С наступлением холодов риск сердечных приступов значительно возрастает. Последние исследования подтверждают, что чем ниже температура воздуха, тем выше смертность от ишемической болезни сердца и инсультов. Как объясняют медики, холод сужает артерии, что уменьшает приток крови и кислорода к сердцу, а также способствует образованию тромбов. Кроме того, зимой свирепствуют ОРВИ и грипп, а перенесенная инфекция может […]
Приготовить вяленые помидоры на зиму гораздо проще, чем вам кажется. Для этого рецепта лучше всего подходят сливовидные томаты, с ними намного проще работать и стоят они дешевле других сортов. Помидоры нужно разрезать на 2-4 части, предварительно вырезав плодоножку. Семечки удалять необязательно. Дольки слегка посыпают солью, которая вытянет лишнюю влагу, и небольшим количеством сахара для улучшения […]
Люди с высоким IQ без труда решают разные головоломки, требующие внимательности и быстроты реакции. Проверьте себя, как быстро вы сможете решить задачу на сообразительность. Дано уравнение: «47 + 6 = 95». Передвиньте всего одну спичку так, чтобы оно стало верным. Не спешите, а внимательно рассмотрите цифры, возможно, ответ придет быстрее, чем вы рассчитывали. В идеале […]
После 60 лет одежда может отражать вашу элегантность и уверенность в себе, а не скрывать возраст. В наше время женщины в зрелом возрасте не носят бесформенные балахоны и не пытаются выглядеть моложе, а выбирают комфортную, но стильную одежду. Стилисты напоминают, что основа гардероба должна быть из благородных тканей, которые дарят комфорт. Выбирайте хлопок с добавлением […]
Знаменитые 10 тыс. шагов в день — это маркетинговая уловка, придуманная японскими производителями шагомеров 1960-х, а не научная норма. Об этом рассказал врач, доцент РНИМУ имени Пирогова Ярослав Гурин. По словам медика, последние исследования показывают, что 7-8 тыс. шагов вполне достаточно для здоровья. Именно этот объем признан «золотым стандартом», а увеличение числа шагов дает незначительную […]
После 60 лет привычное питание может привести к серьезным проблемам с поджелудочной железой. Популярный врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что панкреатит часто становится расплатой за многолетние ошибки в еде. Как объяснил доктор Мясников, поджелудочная работает тихо и надежно, но может резко сдать при перегрузке. Врач советует не перегружать ее питанием. Большие порции и жирная […]
Если вязаная шапка уже набила надоела и хочется чего-то нового, то вам несказанно повезло. Модные тренды этой осенью предлагают много интересных и стильных вариантов головных уборов. Они не только согреют, но и сделают ваш образ ярким и запоминающимся. Для элегантных и образов прекрасно подойдут шляпы жесткой формы. Самый горячий тренд этого сезона — формованные шляпки […]
Викторию Брежневу, жену генсека Леонида Ильича, почти никто не знал в лицо. О ней не писали в газетах, не показывали по телевизору и не ставили рядом с мужем на официальных фотографиях. Первая леди самой большой страны в мире сознательно выбрала жизнь в тени, размеренную и закрытую, словно была обычной домохозяйкой. Они встретились студентами на танцах. […]
Полностью исключать сладости из детского меню — распространенная, но не всегда верная тактика. Как объяснила диетолог Анастасия Лебедева, углеводы, которые содержатся в сахаре, фруктах, выпечке и крупах, необходимы организму ребенка. Дети очень подвижны, для восполнения =энергии им нужна богатая углеводами пища, которые есть во фруктах, овощах и соках. Эти продукты снабжают растущий организм витаминами, клетчаткой […]
Телеканалы исчезнут с экранов телевизоров в Великобритании, Польше, Венгрии, Бельгии, Нидерландах, Люксембурге, Германии и в Австрии.
