Поезд Деда Мороза отправился в свое пятое путешествие по России. Состав выехал 9 ноября из Великого Устюга и направился во Владивосток, где 19 ноября даст первое представление. Далее поезд проследует по Транссибу, посетит Урал, Поволжье и центральные регионы страны. В Москву он прибудет 2-3 января, а в Петербург — 6-7 января. Завершится праздничный тур 11 […]
Гастроэнтеролог Елена Подгороднева рассказала, как можно нормализовать выработку холестерина. Медик подчеркнула, что в первую очередь надо наладить работу печени, соблюдая семь простых условий. Прежде всего нужно научиться сбалансировано питаться. Необходимо ограничить жирную пищу: выпечку на маргарине, белый хлеб и сладости. Эти продукты способствуют развитию жирового гепатоза, который нарушает работу печени. Рацион следует строить по принципу […]
Продажи Лады Искры бьют все рекорды. В октябре было продано 637 автомобилей против 94 в сентябре. Это резкий скачок, однако общие цифры пока невелики. За три месяца с момента выхода не набралось и тысячи проданных машин. Однако динамика все же впечатляет: рост более чем в шесть раз за месяц. Если он сохранится, уже в ноябре […]
Если при слове «язык» вы поморщились, напрасно. Этот субпродукт может быть даже полезнее обычного мяса. Язык является мощной мышцей, насыщенной питательными веществами. В свином, например, выше содержание белка и меньше жира. Всего 80 граммов говяжьего языка полностью покрывают суточную потребность в витамине В12. Нежная текстура делает его диетическим продуктом, который легко усваивается. Не случайно его […]
Иногда даже самые минимальные действия способны на многое. Убедитесь в этом сами: всего 2 минуты в день способны привести в норму давление, снять тревожность и избавиться от холодных ручек. А нужно всего лишь попеременно сжимать и разжимать кулаки. Научные исследования подтверждают эффективность этой гимнастики. Легкие сокращения мышц улучшают кровообращение. Ритмичные движения пальцами снижают уровень кортизола […]
Математику часто называют скучной, сводя ее к зубрежке формул. Но на самом деле царица наук способна развивать абстрактное мышление и воображение. Тому пример математические головоломки. Они увлекают и детей, и взрослых, помогая им оттачивать свои аналитические способности не хуже шахмат. При этом они требуют смекалки и креативности. Проверьте себя на этом примере со спичками: 77 […]
Согласно древним египетским верованиям, у каждого божества есть несколько времен в году, когда они наиболее могущественны. Один из таких периодов наступает в конце ноября. В последние дни ноября 2025 года магия египетских богов коснется избранных и подарит им невероятную удачу. Наступает время гармонии для рожденных под покровительством бога возрождения Осириса (1−10 марта, 11−18 декабря). С […]
Зеленый чай становится для многих идеальной альтернативой утреннему кофе.
По восточным поверьям, украшение новогодней елки влияет на энергию будущего года. 2026-й — год Красной Огненной Лошади, и от некоторых елочных украшений желательно отказаться. Игрушки-обезьяны и крысы не рекомендуются. Эти животные считаются энергетически несовместимыми с Лошадью. Также не стоит использовать сине-голубую цветовую гамму, которая ассоциируется с водой и может «охладить» огненный нрав покровителя года, отмечает […]
Последнее время все ругают ультраобработанные продукты из-за рисков для здоровья. Однако недавние исследования показали, что некоторые из них все же могут быть полезными. Ученые теперь заявляют, что влияние такой еды на организм неоднозначно. Например, к таким продуктам можно отнести и цельнозерновой хлеб. Но он содержит клетчатку, витамины группы В и другие ценные вещества. Выбирать следует […]
