Новое исследование, опубликованное в журнале BMJ Mental Health, показало любопытную связь между ежедневным потреблением кофе и темпами клеточного старения. Ученые обнаружили, что у людей с тяжелыми психическими расстройствами, которые выпивали около трех-четырех чашек напитка в день, теломеры были длиннее.
В исследовании участвовали 436 человек с диагнозами шизофрения, биполярное расстройство и психозы. Теломерами называются защитные «колпачки» на концах хромосом, которые укорачиваются с каждым делением клетки. Их длина считается одним из маркеров биологического возраста.
Ученые выяснили, что у кофеманов эти показатели в среднем были на пять моложе биологического возраста. Важно, что такой эффект наблюдался именно в пределах указанной «дозы»: до четырех чашек в день, отмечает канал «Вечерней Москвы».
Исследователи считают, что это может быть связано с высоким содержанием в кофе антиоксидантов и противовоспалительных соединений. Теломеры чувствительны к окислительному стрессу и воспалению, которые эти вещества могут смягчать.
Ранее «ГлагоL» рассказал, почему нельзя каждый день пить кофе «3 в 1». Все дело в сахаре, которого там содержится огромное количество.