7 поводов радоваться отключению лифта

originalКаждый день в нашей жизни случаются какие-то огорчения. Крупные, мелкие, но грустно другое. Грустно то, что мы обращаем на них больше внимания, чем на радостные события. И совершенно не умеем находить в них позитивные моменты. ГлагоL решил положить этому конец. Теперь мы будем периодически перечислять вам хорошие стороны плохих событий. И учить вас получать от них пользу и удовольствие, а не депрессию и инфаркт.

Сегодня изучим проблему со сломанным лифтом. Причём возьмём сразу клинический случай, а не будничную поломку, когда вы застряли на два часа. Рассмотрим сразу ЗАМЕНУ ЛИФТА! Она может растянуться на пару месяцев, а иногда и на пару лет. И случается такая замена не только в пятиэтажках — там часто вообще лифта нет. Больше всего страдают обитатели от 6-го этажа до 26-го и выше. Но и их мы попытаемся как-то утешить.

1. Фитнес

originalфото: freepik.com

Учёные обнаружили, что при подъёме и спуске пешком по лестнице мы сжигаем калории. Особенно это обрадует женщин и особенно прямо сейчас, то есть весной. Все же мечтают похудеть к лету, хотя далеко не всем это надо. Теперь вам не нужно будет ломать голову над курсом диет и физических упражнений. Пара месяцев лестницы точно сделают вас стройнее.

2. Экономия

Радуйтесь: сэкономить теперь можно будет не только на абонементе в спортзал. Теперь вы будете стараться покупать меньше продуктов, чтоб не таскать тяжёлые сумки. И чтобы не тащить потом на помойку банки и прочую тару от них. Вы вообще будете стараться выходить реже, а значит сэкономите ещё и на посещении театров, ресторанов и торговых центров, где обычно тратите деньги.

3. Трезвость

Вы теперь будете покупать меньше бутылок, т. к. они тяжелее продуктов. К тому же, когда затащил на 20-й этаж ящик водки, пить его уже как-то не захочется. Да что там ящик? Затащить самого себя после вечеринки с друзьями даже на безобидный 7-й этаж окажется настолько непросто, что в следующий раз вы и в гостях выпьете меньше. Организм удивится, конечно, но печень точно вам скажет спасибо.

4. Закаливание

originalфото: freepik.com

Так как в тёплой куртке подниматься жарко, вы станете носить минимум одежды.

5. Самоорганизация

Если раньше вы могли раза три выйти по разным делам, то теперь всё будете планировать так, чтобы справиться за один выход из дома.

6. Здоровье

Чем реже выходишь из дома, тем меньше шансов заразиться гриппом или коронавирусом. И кстати, подцепить вирус в тесном лифте куда вероятнее, чем на лестничной клетке. Ну и, собственно, вышеперечисленный лестничный фитнес, лёгкая еда и трезвый образ жизни тоже очень укрепляют здоровье.

7. Порядок в доме

originalфото: freepik.com

Так как бутылки и продукты из магазина таскать тяжело, вы постепенно прикончите те запасы, которые скопились дома. Речь, конечно, не об однушке студентов, которую они снимают втроём. Речь о семьях, которых живут в своей квартире лет 30 и несколько раз пережили суровые времена, когда нужно было срочно скупать крупу, соль и спички. У некоторых ещё остались запасы водки по талонам из 90-х, тушёнка из 80-х и гречка из 70-х. Самое время освободить шкаф, антресоли и место под столом, под диваном и на подоконнике.

фото на обложке: freepik.com

Читайте дальше

Врач сравнила домашнюю и готовую еду

yu270625.1116
фото: pixabay.com/089photoshootings

Если сравнивать домашнюю и готовую еду по цене, то приготовленная самостоятельно почти всегда дешевле. Об этом 11 ноября рассказала врач, нутрициолог Елена Коновалова.

«Себестоимость одного домашнего блина в 2026 году составляет около 8–10 рублей, порция драников со сметаной обходится в среднем 90 рублей, а в некоторых регионах — меньше 70», — сказала специалист РИАМО.

Также она добавила, что выбирая готовую еду человек платит, в том числе, за время, которое не потратил на ее приготовление. Если в день на корпоративное питание надо потратить до 500 рублей, то домашний обед обойдется примерно в 250, уточнила эксперт.

При этом врач обратила внимание, что у готовой еды есть несколько проблем. Во-первых, в ней мало цельных злаков, не хватает фруктов и овощей, мало белка и молочных продуктов, но зато может быть много соли, консервантов, усилителей вкуса и вредных жиров.

«Вторая — невозможность контролировать, сколько масла, соли и добавок использовано при приготовлении. Третья — риск пищевых отравлений при нарушении температурного режима или сроков хранения», — пояснила Коновалова.

Одновременно приготовление еды дома человек контролирует. Он знает качество исходных продуктов, регулирует количество специй и выбирает способ приготовления.

«Для людей с хроническими заболеваниями, детей и тех, кто следит за весом, это принципиально», — продолжила нутрициолог.

Однако покупка готовой еды оправдана, если человек живет один, рабочий день заканчивается поздно и нет времени на приготовление пищи. Коновалова заключила, что готовая еда не должна быть основой рациона, а должна оставаться вспомогательным инструментом.

Ранее сообщалось, что безопасность готовой еды зависит от трех факторов: производителя (качество и технологии), магазина (условия хранения) и покупателя (внимательность при выборе). 

Винодел Николаев призвал не превращать продажу вина в способ спасения «Почты России»

vinograd
фото: ГлагоL

Севастопольские виноделы положительно восприняли принятие Госдумой в первом чтении законопроекта об онлайн-продаже российского вина в Москве и Подмосковье. Об этом заявил глава группы компаний «Далпорт», член генсовета «Деловой России» и основатель винодельни «Остров Олега Николаева» Олег Николаев в беседе со СМИ2.

«Онлайн-продаже вина быть. Мы услышаны», — отметил предприниматель, комментируя решение депутатов.

При этом Николаев выразил надежду, что эксперимент не превратится исключительно в инструмент поддержки «Почты России». Он сравнил возможную ситуацию с тем, как в свое время в киосках «Союзпечати» начали продавать сигареты.

По словам предпринимателя, производители вина в Крыму и Севастополе воодушевлены перспективой развития дистанционной торговли. Он подчеркнул, что местные виноделы продолжают развивать и сохранять отрасль, несмотря на возникающие трудности.

Николаев также заявил о готовности виноделов при необходимости помочь «Почте России» повысить эффективность работы.

Ранее «Почта России» заявила о готовности продавать российское вино через интернет. Компания уже провела необходимую подготовку совместно с Росалкогольтабакконтролем.

Армению лишили права голоса в ОДКБ из-за долгов по членским взносам

150922.11.57
фото: t.me/rusembassyarm

Армению лишили права голоса в Организации Договора о коллективной безопасности (ОДКБ) из-за многолетнего невыполнения обязательств. Кроме того, Ереван больше не сможет назначать своих представителей на руководящие должности в организации.

По словам представителя Кремля, соответствующее решение было принято 11 ноября на заседании Совета коллективной безопасности ОДКБ в Москве в соответствии с уставом организации, сообщил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков.

Ранее глава МИД России Сергей Лавров сообщил, что Армения с 2024 года не перечисляет обязательные членские взносы в бюджет ОДКБ. В связи с этим участники организации рассмотрели возможность применения статьи 25 устава, отмечают «Ведомости».

Лавров пояснил, что подготовленное решение предусматривает приостановку права Армении выдвигать своих граждан на квотные должности в органах ОДКБ и участвовать в голосовании до полного погашения задолженности.

При этом министр подчеркнул, что ограничения не означают исключения Армении из организации. За Ереваном сохраняются основные права, предусмотренные Договором о коллективной безопасности, включая право на коллективную защиту.

Саммит ОДКБ 11 ноября проходил сначала в узком, затем в расширенном составе. В Москву прибыли президенты Белоруссии Александр Лукашенко, Казахстана Касым-Жомарт Токаев, Таджикистана Эмомали Рахмон и Киргизии Садыр Жапаров.

Россиян предупредили об ответственности за публикации фото постороннего

pretty ginger woman covering her face with hands
фото: freepik.com

Съемка человека без его согласия и последующая публикация фотографии в соцсетях с целью высмеивания нарушают личные неимущественные права. Об этом 11 ноября рассказала адвокат, правозащитник Екатерина Кутузова.

По словам эксперта, гражданин, который считает себя пострадавшим, может потребовать удаления фото и компенсации морального вреда. Эти отношения регламентирует статья 152.1 Гражданского кодекса России. Использование изображения гражданина возможно только с его согласия.

«Исключения касаются случаев, когда съемка ведется в общественных местах и гражданин не является основным объектом снимка, либо когда изображение используется в государственных или общественных интересах. В ситуации, где человек выступает главным объектом, а цель публикации не связана с общественно значимым интересом, согласие требуется», — пояснила адвокат в беседе с «Лентой.ру».

Для последующей защиты прав в суде нужно зафиксировать доказательства. Можно сделать делать скриншоты публикации, сохранить ссылку на страницу и переписку с тем, кто снимок опубликовал, рекомендовала она.

Автору или администрации соцсети надо направить требование об удалении фотографии. Если его не исполнили, то гражданин может решить вопрос в судебном порядке, заключила Кутузова.

Ранее сообщалось, что внук скульптора Евгения Вучетича отсудил право на авторские отчисления за любое изображение главной скульптуры Мамаева кургана в Волгограде «Родина-Мать зовет». За каждое использование изображения памятника на плакатах, сувенирах, открытка, почетных грамотах придется платить.

«Почта России» заявила о готовности продавать российское вино через интернет

3007.13.09
фото: vk.com/russianpost

«Почта России» готова принять участие в эксперименте по продаже российского вина через интернет в Московском регионе. Об этом сообщил глава компании Михаил Волков во время выступления в Госдуме.

По его словам, компания уже провела необходимую подготовку совместно с Росалкогольтабакконтролем. В частности, были проработаны вопросы интеграции систем и отслеживания продукции, а также подготовлена инфраструктура для хранения и доставки заказов. Кроме того, у «Почты России» есть собственные курьерские службы, передает ТАСС.

Обсуждение возможности легализовать дистанционную продажу алкоголя началось весной 2021 года. Тогда президент России Владимир Путин поручил проработать эксперимент по прямым поставкам отечественного вина от производителей покупателям.

Согласно действующему законопроекту, россияне смогут выбирать на специальном сайте «Почты России» вина из винограда, выращенного на территории страны. В ассортимент предполагается включить в том числе игристые и крепленые вина.

Хранить продукцию планируется на складах почтового оператора. Покупатели смогут оформить доставку по указанному адресу или получить заказ в отделении связи. При этом выдача вина будет возможна не раньше чем через 24 часа после подтверждения покупки.

Пока речь идет только об эксперименте в Московском регионе. «Почта России» заявляет о готовности к его проведению, однако запуск продаж еще не состоялся.

Ранее эксперт Николаев призвал депутатов поддержать законопроект об онлайн-продаже российского вина. Документ готовили длительное время, прорабатывая возможные решения.