Врач-нарколог Алексей Казанцев назвал простой и быстрый способ избавиться от похмелья. По его словам, прежде всего необходимо принять контрастный душ.

После этого надо восстановить водно-электролитный баланс организма. Для этой цели отлично подойдёт минеральная вода. На завтрак рекомендуется съесть омлет.

При этом следует отказаться от употребления молока и кофе, особенно это касается людей, у которых имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом.

«Можно принять препараты на основе янтарной и лимонной кислоты — это ускорит детоксикацию», — сказал Казанцев «Пятому каналу».

Как писал «ГлагоL», главный внештатный нарколог Минздрава России Евгений Брюн заявил о необходимости обучения россиян правильному употреблению крепких алкогольных напитков.

фото: freepik.com