Проявления стресса схожи с симптомами реальных заболеваний. Об этом рассказала клинический психолог Ирина Хвингия.

По словам специалиста, пережитый стресс и негативные эмоции проявляются как простуда, аллергия или даже диабет. Человек может испытывать потоотделение, сухость кожи, повышение температуры и даже повышение сахара в крови.

Особенность повышения температуры тела при стрессе — отсутствие реакции на жаропонижающее средство. Кроме того, признаки стресса проявляются не поодиночке, а одновременно.

«Если помимо симптомов есть усталость утром, быстрая утомляемость, повышенная раздражительность, скорее всего, речь идёт о стрессе», — цитирует психолога «Радио Спутник».

В мае учёные назвали продукты, которые помогают сохранить здоровье и тонус мозга и избежать развития болезни Альцгеймера.

Фото: Pixabay.com