Сухим винам стоит отдавать предпочтение, если есть желание сбросить лишний вес, но с занятиями спортом не стоит сочетать даже умеренное употребление вина, говорится в сообщении Роскачества.
«Эксперты Роскачества утверждают: худеющим лучше отдавать предпочтение сухим винам — в нём нет сахара. При диете точно не стоит употреблять крепкие алкогольные напитки, такие как виски, коньяк, ром и т.д, поскольку они очень калорийны», — говорится в сообщении организации.
В случае если отказываться от алкоголя худеющий не намерен, стоит обратить внимание на тренд употребления лёгких вин со слабым содержанием алкоголя — ниже 8%. Первое подобное вино в России было выпущено на Кубани.
«Если уж вы решили выпить бокальчик сладкого вина крепостью 19-20%, лучше всего сделать это в качестве дижестива из специального бокала небольшого размера«, — отметили специалисты.
По словам руководителя экспертной группы «Винного гида России» Артура Саркисяна, чтобы получить гастрономические впечатления от сочетания еды с вином и не перебрать с алкоголем, стоит ограничиться одним или двумя бокалами напитка за обедом или ужином, отмечает РИА Новости.
фото: freepik.com
