Поклонники Анастасии Волочковой отметили, что она сильно похудела. Балерина утверждает, что такой формы ей удалось добиться благодаря правильному питанию.
На своей странице в Instagram 43-летняя балерина рассказала о своём рационе питания. Так, утром Волочкова съедает пол чашки острого овощного супа, а вечером два вареных яйца всмятку. Ужин она может заменить салатными листьями с острым перцем.
На следующий день она может съесть на завтрак отварную курицу без соли, а вечером снова листья салата. Волочкова подчеркнула, что убрала соль из рациона, так как она задерживает воду.
«В общем, в моём рационе только: салатные листья, отварные или сырые домашние яйца, курица отварная и овощные супы. Главное, я ем очень мало или почти ничего. Иногда просто два вареных яйца в день», — призналась Волочкова.
Она также рассказала, что поддерживать стройную фигуру ей помогает напиток из имбиря, лимона и мёда. При этом она отметила, что никакая диета не поможет при отсутствии физических нагрузок.
