Фото: Pixabay.com

Сок брусники очень полезен для гипертоников. Длительное употребление этого напитка не только снизит кровяное давление, но и улучшит работу кровеносных сосудов. Об этом говорится в публикации учёных в издании пишет Medicalxpress.

Исследование проводилось в университете Хельсинки магистром естественных наук Энн Кивимяки. Она изучала влияние сока брусники, клюквенного сока и сока чёрной смородины на грызунов, страдавших высоким давлением.

Эксперимент длился 8-10 недель. Оказалось, что именно сок брусники значительно понижает давление, а также улучшает нарушенные функции сосудов и возвращает их к здоровому состоянию. Сок других ягод показал более слабые результаты.

Причиной такого действия стали полифенолы, содержащиеся в бруснике. Ими богаты черника, клюква и чёрная смородина.

В ноябре американские ученые заявили об опасности чайного гриба из-за выявленных негативных реакций организма человека.