Причины человеческой лени могут быть связаны не только с обычной физической усталостью, но и с ментальными проблемами, рассказал врач-психиатр, кандидат медицинских наук Евгений Фомин.

По словам специалиста, лень — это прежде всего недоверие человека к себе, сомнение в своей способности выполнить поставленную задачу. А отсутствие уверенности в себе, в свою очередь, лишает его сил и возможности совершать какие-либо действия.

«Это некая обесценивающая личная глубинная установка, которая не даёт уверенности и сил, чтобы выполнить поставленную задачу», — сказал психиатр в интервью радио Sputnik.

Фомин назвал несколько способов избавиться от лени. Первый из них очень прост: куда-нибудь уехать и отдохнуть. Второй — обратиться к психиатру, который назначит медикаментозное лечение.

Третий способ — разобраться в ситуации с помощью специалиста.

Ранее китайский блогер оценил российский менталитет с противоречивыми чертами «русской души»: «непреклонностью и ленью, радушием и жестокостью, дисциплинированностью и неукротимым рвением к свободе».

фото: pixabay.com