«Это одна из разновидностей снятия психологического напряжения. В определённом возрасте у человека есть такая потребность: это мощнейшая разрядка, так что для иммунной системы это безусловная польза», — сказал Черешнев в интервью «Российской газете».
Учёный рекомендовал отказаться от крепкого алкоголя: «он ослабляет иммунитет и может способствовать ухудшению состояния здоровья». Что касается голодания, то полезен лишь лечебный голод, добавил Черешнев.
Ранее учёные Стэнфордского университета пришли к выводу, что физические упражнения способствуют восстановлению мышечной ткани и продлению жизни, писал «ГлагоL».
Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила вспышку новой коронавирусной инфекции COVID-19 пандемией. По последним данным, в мире зафиксировано более 1,7 млн случаев заражения, свыше 110 тысяч человек скончались.
фото: freepik.com