«Зачастую, стресс возникает тогда, когда человек осознаёт или считает, что требования окружающей среды превышают его адаптационные возможности или несправедливо на него возложены. Внутриутробно нервная система развивается из элементов наружного зародышевого листка — эктодермы, оттуда же берут начало клетки кожи. Связь очевидна. Считается, что более 30% дерматологических расстройств находятся под влиянием психологических факторов».
Стресс запускает в организме несколько физиологических реакций, которые могут повлиять на состояние кожи. К примеру, способствует высвобождению так называемых гормонов стресса, таких как кортизол, который в свою очередь индуцирует утолщение клеток волосяных фолликулов и увеличивает выработку кожного сала — это, к слову, отличная среда для развития акне. Стресс также инициирует нейропептиды, вещества, высвобождаемые из нервных окончаний в нашей коже, делая её зудящей и красной, и побуждают Т-клетки (борцы с инфекцией кожи) остро реагировать, заставляя кожу слишком быстро делиться, что приводит к шелушению и воспалению. Особенно ярко ощущается это на примерах таких болезней как псориаз и экзема.
«Страдают и сосуды: при стрессе они становятся более реактивными, либо сужаются, либо чрезмерно расширяются (вызывая покраснение кожи), что актуально для розацеа. Также, когда вы испытываете стресс, механизмы восстановления кожи нарушаются. Обычные мелкие раны могут длительно не заживать».
Помимо вышеупомянутых болезней стресс может служить триггером дебюта или причиной усугубления таких кожных болезней как витилиго (депигментация кожи), себорейный и атопический дерматит, узловатая почесуха, красный плоский лишай, крапивница и др.
«В лечении стресс-индуцированных кожных болезней иногда требуется междисциплинарный подход. Не стоит забывать, что наблюдается и обратная картина, когда наличие того или иного кожного процесса, особенно при локализации на видимых участках тела, может явиться причиной стресса».
Конечно, на рутинном приёме дерматолога сложно проводить тесты на оценку степени тяжести стресса. Поэтому, зачастую, назначаемая терапия направлена на устранение кожных проявлений процесса. Но при симптомах тревожности, стресса и психомоторного возбуждения, наблюдаемых непосредственно на приёме вкупе с такими симптомами кожного процесса как сильный зуд, дерматологом могут быть назначены не вызывающие привыкания анксиолитическике средства (так называемые транквилизаторы) и рекомендовано посещение невролога.
Способы борьбы с кожными проявлениями того или иного заболевания вне зависимости от стресса как триггерного фактора часто имеют схожий алгоритм ведения со стороны дерматолога. Что касается угревой сыпи, то это сложный механизм, основная роль в котором отводится процессам, затрагивающим сально волосяной фолликул, где стресс может играть существенную роль, как уже упоминалось выше.
«Среди методов борьбы в зависимости от стадии — это наружная терапия в виде антибактериальных и комедонолитических средств, или системная — при тяжёлых и множественных высыпаниях. Механические чистки имеют место быть только при отсутствии воспалительного процесса для быстрого устранения закупорок, так называемых закрытых комедонов. Есть много методов борьбы с так называемыми поствоспалительными следами. Длительность наличия следов зависит от типа кожи и индивидуальных особенностей регенерации. Но если воспаление снято и остались лишь пятна и неглубокие рубцы, с ними отлично справляются применением лазерных технологий».
Следует помнить, что при любых длительно (несколько месяцев) не заживающих ранах и высыпаниях стоит незамедлительно обратиться к врачу, чтобы не пропустить новообразований кожи!
фото на обложке: jcomp/freepik.com