Довольно неожиданным для обывателя может выглядеть утверждение врача, что от ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции) лекарств в принципе не существует. Именно так считает известный блогер, который пишет на медицинские темы, врач-терапевт Филипп Кузьменко.

По мнению медика-блогера, под лечением простуды подразумевается лишь облегчение ее симптомов, а препаратов, которые бы реально уничтожали вирус, медицина еще не придумала.  Кузьменко считает, что прием противовирусных препаратов не то, что не поможет, а может быть даже опасным для здоровья. 

Филипп советует не приобретать антибиотики при простуде и не злоупотреблять витамином C или каплями для носа, во многом ради сохранения своих денег и здоровья.

«Для предотвращения простуды, вам абсолютно ничего не поможет. Лучше избегать избегать стрессов, высыпаться и что еще важнее – часто мыть руки. Особенно это актуально для детей», — отмечает врач.

Медик-блогер отмечает, что состояние вашего иммунитета в период распостранения вируса играет куда большую роль, чем современные медицинские достижения. А если вы все-таки заболели, то рекомендации неоригинальны:

«Возьмите больничный и отлежитесь дома. Паралельно стоит употреблять большое количество жидкости — бульонов, морсов или просто воды. Главное помнить о том, что болезнь нельзя переносить на ногах!», — говорит Филипп.

Такую же позицию занимает его коллега, столичный врач Михаил Гречишников: 

«В настоящее время не существует эффективных медикаментозных средств профилактики острых респираторных вирусных инфекция. С целью снижения риска болезни необходимо следовать следующим правилам:

1) избегать переохлаждения, в особенности ног;
2) побольше совершать прогулки на свежем воздухе;
3) проветривать помещения, в особенности на работе;
4) использовать местные антисептики, например Мирамистин, и промывать ими полость носа 2-3 раза в день»

Если же так вышло, что один из ваших коллег заболевает, то медик—блогер предлагает попросить их взять больничный или хотя бы пользоваться маской, помня о том, что её нужно менять каждый три часа. Но даже этого недостаточно!

Чтобы обезопасить себя максимально, старайтесь избегать рукопожатий с носителем вируса, не трогайте ничего с его стола, а если уж контакт произошел, не притрагивайтесь руками к лицу. 

Филип Кузьменко утверждает, что при болях в голове или температуре можно принять анальгетики или нестероидные противовоспалительные средства. А если мучает кашель, то при выборе препараты, желательно бесспиртовые сиропы. Врач утверждает, что по личному опыту убедился в том, что лучше препарат бутамират. От заложенного носа помогут сосудосуживающие препараты. Их, чтобы избежать привыкания, врач рекомендует применять не более 3-х дней.