Самые странные политические партии России

фото: instagram.com/vyacheslav_star

Многие люди не ходят на выборы, потому что там не за кого голосовать. Ну, или у единственного более менее приличного кандидата и его партии все равно нет шансов набрать нужный процент. Тем не менее, разные люди все равно продолжают создавать партии и верить в их будущее.

Так, например, по данным «КоммерсантЪ», директор по продукту World of Tanks компании Wargaming.net Вячеслав Макаров намерен организовать «Партию прямой демократии», чтобы принять участие в региональных выборах 2020 года в России, а затем и в парламентских 2021-го. В оргкомитет войдут директор Евразийского коммуникационного центра Алексей Пилько, замначальника юридической службы «Яндекс.Деньги» Борис Чигидин, гендиректор Unwired Devices Олег Артамонов и бывший продюсер «Живого журнала», совладелец компании GR-Consulting S.r.l (Сан-Марино) Тимофей Шевяков.

Мы сейчас не обсуждаем печальную судьбу, постигшую Живой Журнал. Или — наоборот — успешную эпидемию виртуальных танков, которая охватила всё человечество. Нам интереснее, что такое «прямая демократия». Как уточняет Ъ, особенностью партии станет мобильное приложение, основанное на технологии Blockchain, через которое будет осуществляться голосование членов движения. Подробности можно почитать в источнике.

ГлагоL не спешит комментировать новости из серии «намерен создать». Вот когда партия будет официально зарегистрирована, будет что обсудить. А вот если все же в результате удастся официально внедрить некое мобильное приложение, через которое каждый дееспособный житель страны сможет голосовать по любому вопросу, начнётся самое интересное. У нас уже есть печальный опыт с приложением «Активный гражданин», в котором жители Москвы якобы могут голосовать по различным вопросам, связанным со строительством, сносом и др. Но результаты печальны и удивительны. Как правило, результаты в данном случае мало зависят от реальных голосов москвичей.

фото: media-wbp.wgcdn.co

Хочется верить, что Партия прямой демократии будет работать более честно, но не получается. Ведь любое приложение работает в интересах того, кто его создал.

Кстати, пока новая партия будет воплощать себя в жизнь, давайте посмотрим, какие у нас ещё есть интересные партии. В новостях они упоминаются крайне редко и об их деятельности почти ничего не известно. Тем не менее, они где-то там дышат и существуют. Например:

Политическая партия «Против всех»

Выдержка из программы:

«Против всех» — это не отрицание всего и вся и это не заявление против народа, это активный протест против извечных и актуальных «язв» на теле нашей страны. Мы против:

— Коррупции. Злоупотреления полномочиями, произвол правоохранительных органов, взятки, неравный доступ к благам ведут к расколу и деградации страны.

— Расовой, религиозной вражды. Никто не может нападать, ругать людей за только их приверженность к какой-либо конфессии. Нужно уважительно относиться ко всем убеждениям и святым местам верующих.

— Неконструктивного протеста. Праздные заявления без смысла и содержания ни к чему не ведут, а только расшатывают ситуацию.

«Монархическая партия»

Выдержка из программы:

Объединяющей силой «Монархической партии» является идея реставрации монархии в России, мирным, конституционным путём, с соблюдением общепринятых демократических процедур, в строгом соответствии с действующим законодательством. Только народ России — единственный законный носитель верховной власти вправе возродить тысячелетнюю российскую монархию. Мы считаем, что восстановление монархии в России является единственной возможностью вывести страну на путь развития и процветания, обеспечить социальный мир и снять навсегда угрозу тирании и анархии.

«Казачья партия Российской Федерации»

Выдержка из программы:

«Политическая партия «Казачья партия Российской Федерации» создаётся с целью содействия развитию и консолидации российского казачества посредством усиления его роли в решении государственных, муниципальных и общественных задач, совершенствования взаимодействия с федеральными органами государственной власти, органами государственной власти субъектов Российской Федерации, иными государственными органами и органами местного самоуправления, организациями и общественными объединениями, а также формирования эффективных механизмов общественно-государственного партнёрства. Указанную цель предполагается достичь путём решения следующих задач:

— популяризация казачьей идеологии, расширение общественной поддержки российского казачества различными слоями гражданского общества;

— совершенствование механизма и создание экономических условий для выполнения казаками взятых на себя обязательств;

— развитие духовно-нравственных основ, традиционных образа жизни, форм хозяйствования и самобытной культуры российского казачества;

Всероссийская политическая партия «Женский Диалог»

Выдержка из программы:

Это диалог с миром, где мужское и женское начало не сосуществуют рядом друг с другом, а взаимодействуют и в самых сложных межнациональных и геополитических конфликтах, только женщины со своим материнским инстинктом самосохранения способны остановить войну, вражду и ненависть.

Список и программы всех зарегистрированных партий можно посмотреть здесь. Все программы просто отличные, но результат их выполнения приблизительно нулевой.

В США заявили о двух ракетах, попавших в украинский Boeing 737

фото: Satellite image ©2020 Maxar Technologies/Handout via REUTERS

Пассажирский лайнер 737-800 «Международных авиалиний Украины», рухнувший через две минуты после вылета из аэропорта в Тегеране, был сбит сразу двумя иранскими ракетами. К такому выводу пришла американская разведка.

По данным источников CNN, иранский радар якобы захватил потенциальную мишень — украинский самолёт. Вскоре после этого лайнер рухнул.

При этом собеседники издания особенно подчеркнули, что иранцы сбили украинский пассажирский самолёт случайно.

Выполнявший рейс в Киев Boeing 737 «Международных авиалиний Украины» потерпел крушение сразу после вылета из аэропорта Тегерана в среду, 8 января. По предварительной информации, погибли все 176 человек: 167 пассажиров и девять членов экипажа. На борту лайнера находились граждане Ирана, Украины, Германии, Швеции и Афганистана. Среди пассажиров числились также 63 гражданина Канады, сообщает «Интерфакс».

Как писал МТ «ГлагоL», атаки на лайнер 737-800 «Международных авиалиний Украины» со стороны Ирана не было. Об этом заявил глава организации гражданской авиации Ирана Али Абедзаде. По его словам, воздушное судно более полутора минут горело во время полёта, поэтому пилоты приняли решение о возвращении в аэропорт вылета, но не успели.

Пользователи Сети выяснили стоимость серого кардигана Путина

фото: kremlin.ru

Пользователи Сети уже несколько дней обсуждают кардиган президента России Владимира Путина, в котором он появился на рождественской службе в Спасо-Преображенском соборе в Санкт-Петербурге. Многие попытались выяснить стоимость свитера главы государства, однако точно такой же экземпляр не нашёл никто.

При этом похожая вещь была обнаружена у итальянского бренда Loro Piana. Так, бежевый кашемировый свитер с мехом и пуговицами на воротнике стоит около 3 тысяч евро (204 тысячи рублей).

 

Кроме того, одной из популярных версий в Сети рассматривается компания Svevo, в ассортименте которой есть аналогичный кардиган стоимостью 92 тысяч рублей.

Примечательно, что в кроссовках этого же бренда Путин был замечен в совместной поездке с президентом Белоруссии Александром Лукашенко в Валаамский монастырь в июле. Их стоимость составляет около 62 тысяч рублей, сообщает «Лента.ру».

Вместе с тем, пользователи также обнаружили похожий на кардиган президента свитер в интернет-магазине Asos за 2,3 тысячи рублей.

 

 

110 лет со дня рождения Галины Улановой

110 лет назад родилась Галина Уланова — одна из самых титулованных русских балерин в мировой истории. О жизни, принципах и трудолюбии Улановой рассказывает Аурен Хабичев.

Галина Уланова, Википедия.

Галина Сергеевна родилась 8 января 1910 года в Санкт-Петербурге. О жизни и творчестве Улановой написано много. Но за колосальным объёмом биографической информации, которой, благо, изобилует интернет, сложно разглядеть живого человека. Отчасти это объясняется нежеланием самой Улановой раскрывать миру свою личность.

Кажется, в ней совсем не было честолюбия. Головокружительные успехи в работе не привили ей звёздной болезни. Она была трудоголиком, каждодневно оттачивающим своё мастерство и не претендующим на роль богини. Хотя богиней её считали многие. И писатели, и режиссёры, и художники. Среди её поклонников были Борис Пастернак и Сергей Эйзенштейн, а любовь со стороны «отца народов» позволила ей избежать многих неприятностей.

Почему же Уланова относилась к балету не как к призванию, а как к работе, службе? Сама она рассказывала, что вообще не хотела быть балериной. Такую судьбу ей определили родители, артисты балета Мариинского театра, Сергей Николаевич Уланов и Мария Федоровна Романова. Впоследствии её мать вспоминала, что насильно никто не заставил бы Галю пойти в балетное училище, однако её природная тонкость, чувство прекрасного, изящность и чувственность её «стройной фигурки» говорили о таком призвани изначально.

Уланова прожила удивительно яркую и интересную жизнь. С ней случались невероятные истории. На гастролях Мариинского театра в Лондоне Галина играла роль Джульетты и англичане начали хлопать балерине до того, как встала королева. Это было удивительным для того времени триумфом. Несмотря на природную скромность, она часто становилась объектом для различных сплетен и догадок. Детей у неё не было, хоть Уланова и была трижды замужем. Все её мужья были признанными в мировом искусстве деятелями — это концертмейстер Исаак Меликовский, режиссёр Юрий Завадский и художник Вадим Рындин. Последние годы она жила с журналисткой «Комсомольской правды» Татьяной Агафоновой, которую называла «приёмной дочерью».

Многие фотографы и художники, полагая это явление за чудо, рассказывали, что пытались заснять её на плёнку, изваять её скульптуры и любым способом запечатлеть тот живой образ, который она создавала. Однако никто не смог передать ту энергию, которую Уланова проявляла в театре. За всю свою карьеру в балете она станцевала довольно много сложных и драматических партий — Одетту в «Лебедином озере», Жизель в одноимённом балете А.Адана, Машу в «Щелкунчике», Марию в «Бахчисарайском фонтане», Джульетту в «Ромео и Джульетте» и др.

Галина Уланова считается самой титулованной балериной за всю историю советского балета. Она — дважды Герой Социалистического Труда, Народная артистка СССР, Лауреат Ленинской премии, Сталинской премии, премии Президента РФ и даже заслуженный член Американской академии искусств и наук. Но несмотря на все награды и звания, старость легендарной балерины была бедной, ей не хватало даже на самые необходимые вещи. Умерла она на 89-м году жизни 21 марта 1998 года и была похоронена на Новодевичьем кладбище. Многие её друзья рассказывают, что даже в преклонном возрасте Уланова сохранила по-девичьи тонкую талию. Её вес всю жизнь был неизменным — 49 килограммов, а до конца жизни её главной привычкой была утренняя зарядка в течение часа после пробуждения.

Иран исключил возможность попадания ракеты в украинский Boeing 737

фото: REUTERS/Jan Seba

Атаки на пассажирский лайнер 737-800 «Международных авиалиний Украины» со стороны Ирана не было. Об этом заявил глава организации гражданской авиации Ирана Али Абедзаде.

«Мы с уверенностью можем сказать, что ракета в этот самолёт не попадала», — заверил он в эфире иранского телевидения.

По словам Абедзаде, воздушное судно более полутора минут горело во время полёта, поэтому пилоты приняли решение о возвращении в аэропорт вылета.

«Причин, почему пилоты не смогли связаться, может быть много. В первую очередь, они должны спасти самолёт», — приводит РИА Новости слова чиновника.

Выполнявший рейс в Киев Boeing 737 «Международных авиалиний Украины» потерпел крушение сразу после вылета из аэропорта Тегерана в среду, 8 января. По предварительной информации, погибли все 176 человек: 167 пассажиров и девять членов экипажа. На борту лайнера находились граждане Ирана, Украины, Германии, Швеции и Афганистана. Среди пассажиров числились также 63 гражданина Канады.

Как писал МТ «ГлагоL», Канада располагает разведдаными, доказывающими, что Boeing 737-800 «Международных авиалиний Украины» в Тегеране был случайно сбит иранской ракетой. Эту же версию ранее озвучили в США. При этом президент Украины Владимир Зеленский не исключил, что самолёт был сбит ракетой. Он призвал не делать поспешных выводов, а дождаться результатов расследования.

Разработчик World of Tanks нацелился попасть в Госдуму

фото: instagram.com/vyacheslav_star

Разработчик популярной онлайн игры World of Tanks Вячеслав Макаров создаст «Партию прямой демократии» с мобильным приложением. Учредительный съезд намечен на 5 марта.

По данным «Коммерсанта», директор Wargaming.net намерен участвовать в выборах депутатов федерального и региональных парламентов.

«Партия намерена уже в этом году побороться за места в региональных парламентах», — заявил Макаров, добавив, что в случае успеха объединение выдвинет своих кандидатов в Госдуму в 2021 году.

При этом главной особенностью новой партии станет возможность голосования через мобильное приложение, основанное на технологии Blockchain. Макаров готов инвестировать в проект $1 млн.

Членами объединения станут разработчики ведущих региональных IT-компаний.

«Будем стараться»: молодая жена Петросяна готова родить пятерых детей

фото: instagram.com/bruhunova

Татьяна Брухунова — молодая жена 74-летнего юмориста Евгения Петросяна — заявила о готовности родить пожилому супругу пятерых детей.

Один из подписчиков Брухуновой в Instagram написал: «Татьяна! Роди пятерых детей Петросяну!». На это 30-летняя супруга сатирика ответила: «Пять? Спасибо! Будем стараться».

При этом она категорически отказалась показать своё обручальное кольцо, которое её якобы подарил Петросян. Брухунова сравнила демонстрацию украшения с показом нижнего белья.

Девушка приехала в Москву из Тулы и сначала занималась администрированием сайта супруги юмориста Елены Степаненко. При этом всего за несколько лет она сделала головокружительную карьеру и стала директором театра 74-летнего Петросяна. Брухунова также известна своей страстью к дизайнерским нарядам, стоимость которых превышает 100 тысяч рублей.

Ранее МТ «ГлагоL» писал о том, что известный юморист Евгений Петросян после скандального развода со своей женой и коллегой по сцене Еленой Степаненко, с которой прожил в браке 33 года, женился на своей 30-летней помощнице Татьяне Брухуновой.

Астролог дала советы россиянам перед «волчьим» затмением

фото: pixabay.com

Астролог Лилия Любимова призвала россиян подготовиться к лунному «волчьему» затмению, которое ожидается 10 января 22:00 по московскому времени. Она подчеркнула, что предстоящее астрономическое событие станет одним из самых сильных в 2020 году.

«Затмение — это всегда важно, это интересный день, потому что циклы, заложенные в затмение, они растягиваются лет на 18», — приводит слова астролога РЕН ТВ.

По словам Любимовой, следует провести это затмение в правильном режиме и не наломать дров. Например, ни в коем случае нельзя конфликтовать и скандалить в этот день, так как в этом случае весь год пройдёт на сложной волне.

«Если вчера ещё всё было нормально, а сегодня проснулись и посмотрели на свою вторую половину и поняли, что больше не можете жить с этим человеком, — это затмение, а не ваше осознанное решение», — пояснила Любимова.

Она подчеркнула, что текущему затмению подвержены люди, родившиеся под знаком Рака, Козерога, Овна и Весов, особенно те, кто родился во второй половине циклов знаков.

Этот день лучше всего провести дома, в кругу семьи, особенно вечером. В затмение надо пить чай с ромашкой.

Вечером 10 января жители России смогут понаблюдать за первым в этом году лунным затмением. В ночь на субботу, 11 января, Луна практически полностью зайдёт в полутень Земли.

Зеленский не исключил, что украинский самолёт был сбит ракетой

фото: president.gov.ua

Президент Украины Владимир Зеленский не исключил, что Boeing 737-800 «Международных авиалиний Украины», потерпевший крушение в Иране, был сбит ракетой. При этом он призвал не делать поспешных выводов, а дождаться результатов расследования.

«Мы держим постоянную связь с нашими представителями. Версия о попадании ракеты в самолёт не исключается, но на сегодня не является подтвержденной», — приводит РИА Новости слова украинского лидера.

Он также призвал США, Канаду и Великобританию предоставить данные и доказательства, касающиеся катастрофы, о наличии которых ранее заявили представители правительств этих стран.

«Мы ожидаем, что украинским экспертам будет предоставлена вся информация и все доступы, необходимые для проведения объективного расследования», — добавил президент.

Выполнявший рейс в Киев Boeing 737 «Международных авиалиний Украины» потерпел крушение сразу после вылета из аэропорта Тегерана в среду, 8 января. По предварительной информации, погибли все 176 человек: 167 пассажиров и девять членов экипажа. На борту лайнера находились граждане Ирана, Украины, Германии, Швеции и Афганистана. Среди пассажиров числились также 63 гражданина Канады.

Как писал МТ «ГлагоL», Канада располагает разведдаными, доказывающими, что Boeing 737-800 «Международных авиалиний Украины» в Тегеране был случайно сбит иранской ракетой.

Расстройства психики: 9 симптомов, которые нельзя игнорировать

фото: freepik.com

Какие симптомы психического здоровья должны побудить вас позвонить врачу общей практики и немедленно начать диагностику? Что бы вы ни представляли, это, вероятнее всего, будут более экстремальные симптомы, чем многие из реальных признаков, указывающих на то, что вы имеете дело с серьёзными проблемами психического характера, которые требуют профессионального ухода.

Люди часто гораздо дольше пренебрегают сигналами от своего мозга, чем от тела — в большинстве случаев это происходит по причине страха быть «оклеймлённым» как «сумасшедший» или же начать пить соответствующие лекарства. Однако реальность такова, что проблемы с психическим здоровьем, если их не лечить, могут привести к серьёзным разрушениям или даже опасности для жизни. Поэтому, если вы самостоятельно (нельзя, нельзя, нельзя!!!) боретесь с каким-либо из перечисленных ниже симптомов — или с любыми другими симптомами психического здоровья, с которыми трудно справиться — найдите медицинского специалиста, который сможет ответить на ваши вопросы и назначить лечение, если требуется.

Если у вас проблемы с психическим здоровьем, но вы не можете обратиться к конкретному врачу, свяжитесь с горячей линией психологической помощи, например, с Интернет-службой экстренной психологической помощи МЧС России по номеру +7 (495) 989-50-50. Вы также можете воспользоваться местными телефонами доверия, связанными с медицинскими центрами в вашем районе.

Конечно, существуют также ресурсы психологической помощи подросткам и молодёжи. Например, твоятерритория.онлайн.

Консультанты на связи с 15.00 дня до 22.00 вечера (как раз после окончания занятий, когда в голову могут начать лезть плохие мысли), ежедневно (время московское). В любом случае, изучите все возможные варианты для поиска профессионального диагноза и помощи — это не тот случай, когда вы должны полагаться на социальные сети для получения информации или самостоятельной диагностики с помощью интернета.

А, если возникают мысли о самоубийстве или причинении вреда себе, немедленно обратитесь за помощью по телефону доверия, другу или члену семьи, которому вы доверяете, или специалисту по психическому здоровью. Вы можете позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122 или зайти на веб-сайт telefon-doveria.ru.

Если какой-либо из этих девяти симптомов психического здоровья, описанных ниже, встречается в вашей жизни, пожалуйста, свяжитесь с врачом или специалистом, который может помочь — помните, что лечение, решение и надежда доступны вам всегда и везде.

1. Суицидальные мысли

фото: pixabay.com

Это не шутки. Если у вас есть мысли о том, как навредить себе, или вообще свести с собой счёты — даже если вы думаете об этом как о «несерьёзных» разговорах или о странной панике иррациональности в три часа ночи — вам нужно поговорить со специалистом как можно скорее. Возможно, вы убеждаете себя, что у вас «нет реального намерения» убить себя или вы не хотите «тревожить людей», но этот импульс вызывает беспокойство и определённо заслуживает профессионального внимания. Это может указывать на серьёзное несчастье, запертое чувство, безнадёжность, самонаказание, реакцию на сильный стресс или другие факторы психического здоровья, которые нуждаются в оценке и лечении. Пожалуйста, не пытайтесь справиться с этим самостоятельно.

2. Паранойя

Её трудно распознать, поскольку наши мысли склонны считать нас разумными. Именно поэтому паранойю могут сначала заметить друзья или члены семьи, а не человек, который всё это испытывает. Но, если вы всё больше начинаете чувствовать, что за вами следят, неизвестные люди пытаются вас обидеть, люди, которых вы знаете, не те, за кого себя выдают, или что есть элемент заговора против вас (и вы не шпион или не участвуете в каком-то преступном предприятии), вам следует с кем-то это обсудить. Паранойя не означает автоматически, что у человека развивается шизофрения или похожее расстройство — она может быть частью бредового расстройства или серьёзного беспокойства. Независимо от того, каковы её корни, нужно провериться у специалиста, насколько активно она мешает вашей жизни и вызывает у вас серьёзный страх.

3. Галлюцинации

Если вы принимаете лекарства, которые могут вызвать галлюцинации, это не обязательно является симптомом, о котором следует волноваться. Но, если для вас нет явной причины видеть, слышать или иным образом испытывать вещи, которых нет, обратиться к специалисту за помощью не просто необходимо, а следует срочно сделать.

Есть несколько различных факторов, которые могут вызывать у людей галлюцинации, такие как голоса или видения, которые варьируются от сильного ухудшения зрения до плохой реакции на запрещённые средства и потенциальных проблем с мозгом, таких как эпилепсия или мигрень. Такие симптомы часто испытывают люди в одиночных камерах или же при замкнутом и не менее одиноком образе жизни. Независимо от причины, они являются чётким признаком того, что «сигнализация» мозга не работает должным образом, и человеку следует пройти обследование, чтобы убедиться, что всё в порядке (даже если галлюцинации вам нравятся и не мешают жить!).

4. Серьёзный недостаток мотивации

Люди часто верят, что депрессия связана с грустью, но на самом деле это гораздо более широкое психологическое состояние, которое включает в себя множество различных поведений и симптомов. Один из наиболее заметных — изменение уровня мотивации. Как правило, люди с тяжёлой депрессией не могут мотивировать себя на что-либо, начиная с подъёма с постели и заканчивая самыми основными видами деятельности по уходу за собой (такими, как принятие душа, например). Сильно подавленные люди часто говорят обеспокоенным друзьям, что они избегают этих действий, потому что «нет никакого смысла» или «они этого не заслуживают». Мы не говорим сейчас о случайном приступе скуки или отсутствии движения вперёд в воскресенье днём. Если отсутствие мотивации мешает вам жить обычной жизнью, встречаться с друзьями, выполнять работу или поддерживать собственное здоровье, тогда обратитесь к врачу общей практики.

5. Поведение, демонстрирующее ненависть к себе или разрушительность

фото: pixabay.com

Опять же, эта модель может быть неочевидна для вас, пока кто-то из близких не укажет на это. Но, если вы потворствуете поведению, связанному с серьёзным риском, причинением себе вреда, разрушением или саботажем вам, вероятно, будет полезно обратиться за психологической помощью, чтобы выяснить, почему у вас так происходит. В эту категорию мы включаем все виды возможных разрушительных действий, в том числе неоднократное и преднамеренное нарушение правил на работе — до тех пор, пока вы не получите серьёзный выговор или, что ещё хуже, не будете уволены. Саботаж романтических отношений или нанесение ущерба лично себе, чрезмерная самоизоляция, навязчивая ложь и такие вещи высокого риска, как токсикомания. Если вы, похоже, саботируете или наказываете себя, подумайте, что, возможно, пришло время попробовать остановиться, — профессионал может помочь.

6. Маниакальные периоды

При биполярном расстройстве настроение меняется внезапно — от раздражения и/или возбуждения до беспомощности и минорных нот. Если вы часто испытываете периоды феноменально бьющей через край энергии, когда вы плохо спите, чувствуете себя непобедимым, убеждены в своей удаче и гениальности, чрезвычайно продуктивны и непредсказуемы, легко отвлекаетесь, у вас повышенная раздражительность и сексуальная активность, тогда это множественные симптомы биполярного расстройства. Это особенно тревожно, если вы часто совершаете действия, которые затем необходимо исправлять, когда вы несколько успокаиваетесь. Поговорите с врачом о том, что с вами происходит, узнайте, какие шаги вы можете предпринять, чтобы ваше настроение стало более управляемым и стабильным.

7. Серьёзная ангедония

фото: pixabay.com

Ангедония — это термин для потери полного интереса ко всему, включая вещи, которые раньше интересовали или поглощали вас, и это классический признак развития депрессии. При ангедонии утрачивается мотивация к деятельности, которая приносит удовольствие. Если вы внезапно прекратили выполнять одно или несколько занятий, которые вас действительно трогали за душу, и вы не знаете почему, это должно вас как минимум озадачить. Если вы перестали делать что-то из-за ненависти к другим вовлечённым в процесс людям, изменили свои интересы или вообще решили, что стрельба из лука не для вас — это не страшно. Проблема кроется в том, что вы отбрасываете вещи, которые доставляют вам радость, по причинам, которые не имеют никакого отношения к планированию или другой логистике. Отказ от хобби, социальных мероприятий и других источников веселья и поддержки — это серьёзный вопрос и вы не одиноки в поисках ответов на него. Вы имеете полное право обратиться за поддержкой к врачу хотя бы потому, что вы просто больше вообще ничем не заинтересованы.

8. Саморазрушительные мысли

«Я — идиот», «с какой стати я это сделал», «я не заслуживаю …» — если подобные мысли начинают возникать в вашей голове и активно мешать или заглушать более позитивные мыслительные процессы, вам может понадобиться профессиональная помощь. Отрицательные шаблоны мышления могут быть чрезвычайно контролирующими и их трудно сломать, хотя когнитивно-поведенческая терапия может помочь. Такие типы мышления связаны с расстройствами настроения и тревожности, и вы не должны чувствовать, что вам нужно «просто попытаться найти способ жить с ними» — никто не заслуживает того, чтобы постоянно «бить» себя за всё.

9. Компульсии и/или поведение, основанное на страхе

Фраза «поведение, основанное на страхе» на самом деле имеет гораздо более широкое значение, чем может показаться поначалу. Вы избегаете социальных сетей, определённых сценариев, людей или животных из-за ужаса террора? Вы активно формируете свою жизнь, избегая беспокойств? Есть ли у вас ритуалы или практики, которые вы должны сделать, чтобы почувствовать себя в безопасности, даже если кажется, что они не имеют большого рационального смысла? Любой из этих пунктов может указывать на то, что проблема с тревогой вышла из-под контроля и пора обратиться за помощью к профессионалу. Жизнь, контролируемая и направляемая тревогой и предотвращением потенциального террора, — это не та жизнь, которая вам нужна. Ваша настоящая жизнь определённо важна, и вам нужно знакомиться с миром — и справиться с подобными проблемами гораздо проще, чем вы думаете.