С гиперопекой, как правило, связаны невероятно заботливые мамы, защищающие ребёнка от реальных и «придуманных» опасностей и не представляющие жизнь чада без собственного в ней активного присутствия, то есть мамы, которые фактически «живут за ребёнка». Мы поговорили с детским неврологом и психиатром клиники «Будь Здоров» на Сущёвском Валу Станиславом Евгеньевичем Бугайским, чтобы разобраться в вопросе «трудных» родителей – то есть, тех, кто не даёт ребёнку сделать и шага без тотального надзора.

Гиперопека – это тип детско-родительских отношений, характеризующийся повышенным вниманием, тотальным контролем действий и поступков ребёнка. Родители расценивают многие ситуации как опасные для жизни, здоровья, стремятся ограждать, защищать детей, ограничивая их свободу, лишая возможности проявлять самостоятельность.

Термин «гиперопека» весьма широко распространён в современном мире. Международный синоним – «гиперпротекция». Приставка «гипер» переводится как «сверх», «протекция» – «охрана, защита, покровительство». Гиперопека – чрезмерная забота, контроль родителей, ограничение активности, самостоятельности ребёнка. Чётких статистических сведений о распространённости гиперопеки нет, поскольку её наличие не воспринимается родителями и не является причиной обращения за медицинской помощью. Случаи выявляются специалистами косвенно на приёме.

Что способствует развитию гиперопеки

К формированию гиперопеки могут приводить определённые личностные черты, эмоциональные состояния родителя. Факторами, способствующими реализации данного стиля воспитания, являются:

• Тревожная мнительность (тревога, постоянное предчувствие беды, опасности; богатое воображение, изображающее сцены травм и заболеваний и пр.);
• Перфекционизм (стремление стать идеальной мамой, иметь послушного, умного ребёнка реализуется посредством жёсткого контроля его действий, ограничения самостоятельности);
• Потребность самореализации (порой воспитание является единственной отраслью проявления сильных, положительных черт родителей, тем самым гиперопека компенсирует профессиональные, карьерные, личные неудачи);
• Чувство вины (ребёнок вызывает враждебность, неудовлетворённость, разочарованность. Неприемлемость чувств порождает вину, которая компенсируется гиперопекой);
• Инертность отношения родителей (трудности адаптации к взрослению ребёнка становится причиной гиперопеки: к примеру, родители заботятся о дошкольнике или школьнике как о малыше 1-3 лет);
• Недостаток любви и признания (отношениями с ребёнком родители восполняют жизненные неудачи, как следствие обостряется ощущение зависимости, чувство любви, привязанности (ребёнок становится «отдушиной»).
• Своего рода механизмом для гиперопеки служат психологические проблемы родителей. Например, тревожность, навязчивые страхи, самообвинения, заниженная самооценка компенсируются возможностью контролировать, управлять жизнью другого человека. Отношения с послушным, исполнительным, предсказуемым ребёнком становятся источником успокоения, самореализации, устранения напряжения.

Какие варианты гиперопеки встречаются

На основании проявлений, мотивов среди гиперопеки выделяют следующие формы:

• Доминирующая. Авторитарный стиль воспитания (воля родителей исполняется беспрекословно при существовании строгой системы запретов, правил поведения). За непослушанием следует наказание, потребность ребёнка в уважении, принятии игнорируется. Доминирует недоверие, критика, занижение способностей;
• Потворствующая (ребёнок является кумиром семьи, его ограждают от трудностей, необходимости самостоятельно решать повседневные задачи, делать какой-либо выбор. Формируется завышенная самооценка, уязвимое самолюбие, потребность во внимании, признании окружающих – истероидные черты характера);
• Демонстрационная (использование ребёнка в качестве повышения общественного статуса. Имеет место «игра на публику» (покупка дорогой одежды, посещение престижного учебного заведения, развлекательных мероприятий и пр.) у неуверенных в себе родителей или родителей, слишком зависимых от постороннего мнения;
• Инертная (родители стараются сохранить зависимость ребёнка, возможность полного контроля, несмотря на процесс взросления. Подавляют самостоятельность, инициативу, находятся «на шаг впереди». Ребёнок позже начинает ходить, осваивать навыки самообслуживания, социального взаимодействия. Опека родителей тормозит физическое, психическое, социальное развитие).

Какие основные симптомы гиперопеки

Основное проявление гиперопеки – стремление родителей контролировать поведение ребёнка, окружать заботой, защищать. Дети находятся рядом с ними, зависят от их настроения, чувств. Воля взрослого интерпретируется как форма любви, желание помочь. Решения принимаются исключительно родителями, что не учитывает желаний ребёнка. Дети неспособны самостоятельно решать жизненные проблемы, справляться с повседневными трудностями. Сложные, опасные ситуации вызывают чувство растерянности, панику (ребёнок ожидает помощи взрослого).

Формируется обусловленная реакция – «выученная беспомощность». Возникают адаптации в коллективе (детский сад, школа). Неадекватная самооценка, отсутствие инициативности препятствуют установлению дружеских отношений.

Повышенные требования родителей, например, к качеству школьной успеваемости делают ребёнка напряжённым, тревожным, что в совокупности влечёт за собой формирование неврологических и психических расстройств. Противоположное отношение – стремление оградить ребёнка от умственной, физической активностей (при этом познавательный интерес снижается и ухудшается школьная успеваемость).

Как проводится диагностика гиперопеки

Непосредственно гиперопека чаще не вызывает беспокойства у родителей. Родители обращаются за помощью к профильным специалистам (невролог, психиатр, педиатр, кардиолог, эндокринолог и пр.) с огромной палитрой жалоб (аффективные, поведенческие отклонения у ребёнка и т.д.). Гиперопека выявляется при исследовании эмоционально-личностной сферы, для чего используют:

• Клиническую беседу (анамнез, жалобы). По ответам ребёнка предполагают наличие/отсутствие повышенного контроля со стороны взрослых.
• Наблюдение. На гиперопеку указывает неуверенность, «зажатость», повышенная тревожность ребёнка либо демонстративное поведение, пренебрежительное отношение к ситуации обследования. Могут наблюдаться тики, навязчивости, сниженная речевая активность, избегание зрительного контакта.
• Рисуночные тесты. Наиболее распространено применение методики «Рисунок семьи». Характерными признаками гиперопеки являются первоочередное изображение доминирующего родителя, большие размеры его фигуры, центральное расположение. Ребёнок изображает себя вблизи, схожим образом, но меньшим по размеру.
• Тесты интерпретации ситуаций. Используется детский апперцептивный тест, тест Розенцвейга. Общая черта итоговых данных – картинки воспринимаются ребёнком как ситуации доминирования, контроля, управления, опеки.
• Опросники. Анкетирование предлагается родителям. Результаты определяют тип воспитания, выявляют наличие гиперпротекции, но искажаются при соответствующей установке родителей. Используется методика PARI, опросник родительского отношения (В.В. Столин, А.Я. Варга), тест ЛИРИ.

Какие существуют способы устранения гиперопеки

На фоне соответствующего курсового лечения (по назначению врача по медицинским показаниям) имеющихся нарушений у ребёнка необходимо изменить устоявшийся способ воспитания. Для чего применяются следующие методы:

Психологическое консультирование. Родители узнают о различных типах воспитания, их влиянии на развитие ребёнка. Основная задача специалиста – помочь осознать, принять факт наличия гиперопеки, установить причины, разобрать случаи реализации.

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Цель индивидуальных сеансов – устранить неуверенность, страхи, тревожность. Выполняется коррекция эмоционального состояния, ошибочных когнитивных паттернов, вырабатываются продуктивные «поведенческие сценарии», поддерживающие уверенность, независимость, спокойствие.

Семейная психотерапия. Используются тренинги коммуникации, сотрудничества, взаимопомощи, взаимопонимания. Родители и дети обучаются взаимодействовать вне рамок модели «доминирование-подчинение» с разнообразными домашними заданиями для родителей, оценкой врачом характера обратной связи от родителей по их выполнению.

Прогноз определяется способностью, желанием родителей осознать наличие проблемы, обратиться за помощью к специалистам. Профилактика требует критического отношения к собственным психологическим проблемам – страхам, сложностям взаимоотношений. Важно знать основные стадии детского развития, выстраивать взаимоотношения с оценкой реализованных и потенциальных возможностей ребёнка. Необходимо научиться «делегировать» обязанности, обучать ребёнка бытовым, социальным навыкам, постепенно сокращая долю родительского участия.