Фитнес-тренер Денис Мгеладзе, работающий с людьми зрелого возраста, делится неожиданным открытием. Его знакомый, 77-летний бывший гимнаст Николай Иванович, сумел сохранить бодрость и ясность мысли без изнурительных тренировок. Все дело в том, что мужчина вот уже 42 года делает пятиминутный утренний комплекс. Для многих людей после 50 лет физическая активность становится проблемой. Им мешают боли в […]
98-летняя женщина рассказала, как ей удается сохранить бодрость и энергию. По словам долгожительницы, у нее есть свой простой вечерний ритуал, благодаря которому она прекрасно себя чувствует, а тело успевает за ночь восстанавливаться. Каждый вечер женщина выполняет легкую гимнастику для суставов. Вращает стопами, сгибает колени, а также делает круговые движения плечами и наклоны головы. Что же […]
Российские спортсмены примут участие в этапах Кубка мира 2025 по прыжкам на батуте в Португалии, Германии, Болгарии и Франции.
17 из 43 спортсменов представляют художественную гимнастику, 14 занимаются спортивной гимнастикой, остальные — прыгуны.
По версии FIG, гимнастка не соответствует критериям допуска на международные соревнования.
Об этом сообщила Федерация гимнастики РФ.
Эти Игры могли стать девятыми в карьере спортсменки.
FIG удалила из правил пять элементов, названных именами российских гимнасток.
Школы существуют уже тысячелетия и являются одним из признаков цивилизации, а значит и ученики туда в чем-то ходили!
Соревнования пройдут в мае.