Как правильно относиться к своему телу
Научимся принимать себя со всеми несовершенствами и наслаждаться своей красотой.
как подтянуть тело
Что такое биомеханика, и как она может сделать нашу жизнь лучше
Узнаем у эксперта, как эта практика может помочь нам стать выносливее, и в чём её отличие от «обычных» занятий спортом.