«От «Чёрной смерти» до коронавируса: краткая история карантина»; «Вспышка коронавируса в Иране странно напоминает «Чёрную смерть»; «Уроки истории: «Чёрная смерть» убила миллионы людей»; «Чёрная смерть»: уроки борьбы со вспышкой COVID-19».

Это всего лишь парочка заголовков статей некоторых изданий, которые были посвящены вспышке новой коронавирусной болезни (COVID-19), где подчёркивалась важность этого кризиса как глобального предупреждения. 31 января 2020 года ВОЗ объявила вспышку COVID-19 чрезвычайной ситуацией в области общественного здравоохранения во всём мире. Высокая вирулентность (способность инфекции вызывать заболевание) патогена, его быстрая трансмиссивность (заразность) и возможность загрязнения окружающей среды являются важными характеристиками COVID-19, подтверждая необходимость особого внимания к этой «чуме 21 века». Но чума ли это?

Для справки: «Чёрная смерть» убила 200 млн человек – а тогда (14 век) это было около 60% населения Земли! Углубитесь в уроки истории и посмотрите, сколько жизней уносили такие болезни, как Юстинианова чума, чума Галена, эпидемия коколизтли, чума при Алексее Михайловиче (самая, между прочим, смертельная болезнь в истории нашей с вами славной страны), вспышки холеры в 19 веке (от которых погибло в общей сложности очень много миллионов человек с учётом того, что холера не передаётся респираторным путём) и так далее.

В общем, во время этой (COVID-19) пандемии серьёзное внимание уделялось (и уделяется) карантину высокого уровня в большинстве стран, борющихся с COVID-19. На протяжении всей истории человечества происходило много вспышек, но есть только одна вспышка с первым интенсивным карантином – «Чёрная смерть» (чума). Как говорится, «история повторяется».

Как и COVID-19, «Чёрная смерть» была незаметной и вредной болезнью; она пришла с Востока, распространилась среди населения в городах и посёлках и даже проникла в разные страны через международную торговлю. История карантина восходит ко временам «Чёрной смерти» (Чумы), когда медицина была неспособна бороться с болезнью. Единственным способом избежать заболевания было «отрезать» контакты с заражёнными предметами и инфицированными субъектами. Поэтому в некоторых регионах в то время иностранцам попросту запрещался въезд в различные провинции. В современном мире давно существующая система карантина по-прежнему является важной частью реакции общественного здравоохранения на вновь возникающие инфекционные заболевания.

Как показала практика, карантины, хотя и противоречивые, обходятся дорого, и к ним относятся с подозрением. Однако исторически доказано, что они задерживают и уменьшают распространение различных вспышек.

Если с карантином всё более-менее понятно, то лечение и восстановление после COVID-19 стало ещё одной «головной болью» мирового здравоохранения. Сейчас, без пары месяцев два года спустя после начала распространения COVID-19, врачи всех развитых стран нашли способы борьбы с этой «заразой», что не умаляет того, что люди, выздоровевшие после этой болезни, крайне долго восстанавливаются. Переболевшие COVID-19 могут получить целый набор из осложнений.

«Но уже сейчас специалисты отмечают, что здоровье переболевших COVID-19 не будет прежним даже у тех пациентов, которые перенесли болезнь в лёгкой или бессимптомной форме. COVID-19 способен вызывать тяжёлые осложнения со стороны сердца, лёгких, мозга, почек, сосудов и других жизненно важных систем и органов человека. Последствия коронавирусной инфекции не менее опасны, чем сама инфекция. Если упустить их развитие, они могут привести к серьёзным осложнениям», – говорят специалисты в омской ЦКБ.

Наш Минздрав, конечно, не сидел, сложа руки, и утверждал «меторекомендации по реабилитации пациентов после COVID-19». Собственно, на сайте министерства есть целый документ на 150 с лишним страниц, где есть аж пять «примерных комплексов упражнений» (для восстановления после COVID-19».

«Особенностью пациентов с COVID-19 является необходимость в изоляции в течение 14 дней после выписки с этапа специализированной или реабилитационной стационарной помощи. Это оптимальное время для проведения мероприятий по медицинской реабилитации дистанционно на дому с использованием телемедицинских технологий.

Для дальнейшей реабилитационной помощи по завершению периода постинфекционной изоляции пациенты могут быть направлены в медицинские организации, в том числе санаторно-курортные, на основании региональных дорожных карт маршрутизации.

Методические рекомендации предназначены для врачей лечебно-профилактических учреждений инфекционного профиля, а также врачей отделений интенсивной терапии инфекционного стационара, врачей первичного звена», – говорится там же, на сайте Минздрава.

Мы провели некоторый анализ «санаторно-курортной» составляющей восстановления после COVID-19, чтобы переболевшие могли найти то самое место, куда можно отправиться за «пост-ковидным здоровьем».

Республика Карелия

В клинике «Кивач» есть программа лечения лёгких, где будут бороться с вирусными и инфекционными патологиями всей бронхолёгочной системы. Здесь также предотвращают развитие фиброза – самого тяжёлого и опасного последствия коронавирусной пневмонии.

Алтай

Ингаляции Галонеб, Тонзиллор, радоновые ванны, оксигенотерапия, галотерапия, светотерапия Биоптрон, ЛФК и другие специальные процедуры – всё это можно получить в программе (которая разработана на основе методических рекомендаций Союза реабилитологов России) восстановления клиники «Родник Алтая» в г. Белокуриха.

Москва

В Федеральном медицинском биофизическом центе имени А.И. Бурназяна ФМБА России разработана оригинальная восстановительная программа, включающая лёгочную реабилитацию и нейрореабилитацию. Собственно, нейрореабилитация нужна потому, что врачи многих стран стали обращать внимание на нейрокогнитивные нарушения у пациентов после перенесённой коронавирусной инфекции, в частности, на снижение внимания и краткосрочной памяти.

Адыгея

В санатории «Лаго-Наки» есть целых 4 программы восстановления после COVID-19. Конечно, здесь учитывают, как давно вы болели, насколько тяжело перенесли и есть ли у вас хронические заболевания. Здесь есть курсы восстановления для тех, кто переболел коронавирусом несколько месяцев назад, полгода, год, а также перенёс фиброз лёгких.

Швейцария

Известная на весь мир клиника La Prairie за более чем 90-летнюю истории своего существования разработала уникальные методики детоксикации организма в частности, и лечения вообще. Здесь вам предложат не просто общие программы восстановления, а сделают для вас программу, основываясь на ваших анализах, индивидуальной ДНК и состоянии здоровья.

Азербайджан

В отеле Chinar Hotel & Spa Naftalan есть целый лечебно-профилактический центр, где имеется программа под названием «Восстановление после COVID-19». Собственно, если вы не знали, то город Нафталан известен тем, что ещё в 19 веке в практику официальной медицины вошло лечение кожных заболеваний сортом нефти из месторождения недалеко от этого города. И это единственное в мире месторождение этой уникальной по своему составу «мази», которой на сегодняшний день лечат более 70 заболеваний!

Тайланд

Сеть отелей Banyan Tree разработала программу пост-ковидной реабилитации и открывает аж 16 «обителей здоровья» (да, именно так их и называют) в 2021 году – по всему миру, конечно же. Одно из таких новых мест будет и в Тайланде. Широкое воздействие пандемии подчеркнуло важность ведения более здорового образа жизни для нашего физического и психического благополучия, что, собственно, и учли специалисты Banyan Tree Group.

«Программа реабилитации после COVID-19 может быть весьма разнообразной в зависимости от того, как проходила болезнь и какие были получены осложнения. Но прежде чем что-либо планировать, обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Качественному восстановлению однозначно поспособствуют морской воздух, сбалансированное питание, тёплое солнце и сосны, а усилить эффект в случае отсутствия противопоказаний помогут SPA-процедуры. Рекомендуем обратить внимание на регионы Турции, где особая, целебная, природа. Например, Кемер с его потрясающим морем и сосновыми лесами. Здесь также отдыхающих ждут хаммамы и бассейны с морской водой, посещение которых, как правило, входит в стоимость тура. Физическое и эмоциональное здоровье можно поправить в Греции, на Кипре, в Египте и на Мальдивах. Все эти страны сейчас доступны нашим соотечественникам и предлагают широкий спектр возможности для отдыха на любой вкус. Базовые и дополнительные опции, которые представлены в большинстве популярных отелей, помогут расслабиться и снять накопленное напряжение. В целом можно сказать, что любая поездка на море, особенно сейчас, в бархатный сезон, когда вода остаётся прогретой, но при этом температура воздуха уже опускается до комфортной, позитивно влияет на организм, помогает реабилитации после болезни и просто восстановлению сил», – сказали ГлагоL в пресс-службе Tez Tour.