#нервная система

Врач рассказал, какие продукты снижают напряжение

Врач рассказал, какие продукты снижают напряжение

Врач-диетолог назвал продукты, которые помогают снизить тревожность и нервное напряжение. По словам специалиста, одной из частых причин эмоциональных срывов может быть дефицит магния — микроэлемента, который активно расходуется…