Как часто вы моете волосы? Ежедневно или пару раз в неделю? Для каждой из нас это привычный процесс, отработанный до автоматизма. Меняются средства ухода, а техника всегда одна. И если это делать неправильно, можно навредить волосам и перхоть может стать одной из проблем. 

Вместе с Анастасией Семёновой, СЕО и создателем экобренда натуральной косметики SmoRodina, мы собрали наиболее эффективные и простые способы мытья волос и кожи головы.

А снег идёт

Прошёл всего день, а белые чешуйки снова покрыли плечи любимого чёрного пиджака! Да и сами волосы выглядят неухоженно. Как же так? Скорее всего, причина кроется в недостаточно тщательном очищении волос и кожи головы.

Наибольший вред волосам наносят загрязнения, которые скапливаются у корней. Клеткам не хватает кислорода, фолликулам важных веществ, сальный секрет и пыль создают питательную среду для бактерий — всё это приводит к появлению перхоти.

Как правильно мыть волосы

Перед началом процедуры расчешите волосы. Мойте голову тёплой водой, примерно 40-50 градусов — это оптимальная температура для растворения кожного сала и удаления грязи. Слишком горячая вода способствует более активной работе сальных желёз. 

Налейте немного шампуня и вспеньте ладонями. Нанесите средство на корни массажными движениями и распределите по всей поверхности головы. Специально вспенивать волосы не нужно: для очищения достаточно пены, которая будет стекать по ним. 

Нанесите подходящие вашему типу волос маску, бальзам или кондиционер, исключая кожу головы, оставьте средство на время указанное в инструкции. 

Тщательно промойте волосы. В конце процедуры ополосните локоны прохладной водой. Это улучшит кровоснабжение кожи, закроет кутикулу, сделает волосы гладкими и блестящими.

Популярные техники мытья волос

Существует множество интересных техник очищения волос и кожи головы. Мы выбрали наиболее эффективные!

Кудрявый метод (Curly Girl Method)

Был создан парикмахером Лорен Месси, которая мечтала помочь кудрявым девушкам подружится со своими волосами. 

По природе вьющиеся локоны склонны к сухости, легко путаются и вместо аккуратных завитков, их владелицы имеют дело с бесформенной и непокорной копной. Поэтому они нуждаются в особом, бережном уходе и повышенном увлажнении. 

Для кудрявого метода рекомендуется использовать средства на основе натуральных компонентов. В составе не должно быть сульфатов, силикона, воска и минеральных масел. Такую продукцию выпускают бренды экологичной косметики.

В технике Curly Girl Method под запретом любое грубое воздействие на волосы. Поэтому их нельзя скручивать, тереть, отжимать и сушить феном.

Техника кудрявого метода

Очищение. Обильно смочите волосы тёплой водой. Для мытья используйте только бессульфатный шампунь: как и при обычном способе его следует вспенить и аккуратно нанести на корни. После чего очень тщательно промойте волосы водой.

Увлажнение. Опустите голову вниз, возьмите большое количество маски или кондиционера и нанесите на пряди толстым слоем. 

Аккуратно расчешите волосы пальцами, не меняя положение, подождите 2-3 минуты. 

После этого начинаем смывать: наберите воду в ладони и сжимайте пряди, приподнимая к корням. Продолжайте эти действия, пока маска или кондиционер не смоются. 

Немного увлажняющего средства должно остаться на волосах. Важно: в конце этой процедуры локоны отжимать нельзя.

Укладка. Нанесите на пряди несмываемый кондиционер или гель для укладки, таким же способом, как при увлажнении. Делайте это до тех пор, пока средство не распределится по всей длине.

Сушка. Приподнимите волосы от кончиков к корням и соберите полотенцем из микрофибры или мягкого хлопка (махровое здесь не подойдёт) . Оставьте на 10-15 минут или до полного высыхания.

Кудрявый метод носит накопительный характер, с каждой процедурой завитки будут более плотными, а локоны увлажнёнными.

Ко-вошинг (Co-washing)

Этот метод пришёл к нам из африканских стран, где у большинства местных женщин сухие, жёсткие, вьющиеся волосы. В попытках приручить непокорную шевелюру они отказались от агрессивного шампуня в пользу более мягкого средства.

Для ко-вошинг применяется специальный кондиционер — густой, который не содержит пенящих веществ и насыщен питательными экстрактами и маслами. После его применения даже самые сухие и жёсткие волосы становятся мягкими, шелковистыми, приобретают здоровый вид и блеск. 

При выборе средства надо обратить особое внимание на состав, там не должно быть силиконов, которые забивают поры и накапливаются в волосах. Некоторые бренды выпускают кондиционеры, созданные специально для ко-вошинга, на их упаковке есть маркировка «co-wash» или «cleansing conditioner».

Ко-вошинг рассчитан для решения проблем кудрявых, сухих и непослушных локонов. Этот метод, несмотря на все достоинства, подойдёт не всем, он противопоказан при сильных загрязнениях, для жирных волос и заболеваниях кожи головы.

Техника Ко-вошинг

Подготовка. Тщательно расчешите волосы гребнем. Хорошо смочите локоны тёплой водой и помассируйте кожу головы, чтобы смыть поверхностные загрязнения. Аккуратно руками уберите излишки влаги.

Очищение. Разотрите кондиционер в ладонях, обильно нанесите на корни и распределите по всей длине волос. Массируйте кожу головы несколько минут, периодически смачивая локоны водой. Для лучшего равномерного распределения средства расчешите волосы гребнем.

Очищение. Смойте кондиционер большим количеством тёплой воды. На этом этапе важно не спешить и постараться аккуратно промыть кожу головы и каждую прядку. В конце процедуры ополосните локоны прохладной водой. 

Сушка. Промокните волосы полотенцем, их ни в коем случае нельзя тереть и перекручивать. Дайте локонам высохнуть естественным путём, без использования фена. 

После этой процедуры волосы приобретают невероятный блеск, становятся мягкими на ощупь и выглядят здоровыми, как после салонных процедур.