Что такое психогенеалогия, и как она может влиять на нашу жизнь

фото: freepik.com

Психогенеалогия, о которой вы, возможно, и никогда не слышали, — помогает людям справляться с глубинными проблемами, «синдромом предков», она связывает генеалогию с психологией. Эта часть психологии использует имеющиеся у нас генеалогические знания о нашей семье, чтобы лучше понять, что происходит в нашей жизни.

Работа заключается в поиске и анализе событий, психологических, реляционных и психосоматических паттернов, которые повторяются в результате травм и неразрешенных конфликтов предыдущих поколений, с учётом исторического и социологического контекста, в котором они происходили, и которые автоматически повторяются. Психогенеалогия помогает задуматься о бессознательной идентификации со своими предками, чтобы разорвать порочный круг болезненного повторения, разобраться с неразрешённым наследием и залечить эмоциональные раны.

Что же определяет невидимую связь с нашими предками, которых мы никогда не встречали, и повторение болезненных событий из поколения в поколение? Может, у нас, как у звеньев в цепи поколений, попросту нет выбора, когда события и травмы, пережитые нашими предками, обрушиваются на нас в нашей собственной жизни? Как непроработанные травмирующие события находят способ проявить себя в последующих поколениях и вновь проявиться в настоящем? Обо всём этом мы поговорим с психологом, автором книг «Зов рода. Как наши предки влияют на судьбу» и «Род и отношения. Как история семьи влияет на личную жизнь» Ксенией Мосуновой.

Ксения Мосунова, психолог, автор бестселлера «Зов рода. Как наши предки влияют на судьбу»

Когда появился такой раздел психологии как психогенеалогия? Как человеку понять, что его проблемы сегодня — это глубинные проблемы с предками, с родом?

Связь психологических процессов с семейными аспектами в жизни человека всегда была в поле зрения исследователей бессознательного. Однако как полноценное направление психогенеалогия сформировалась только в XX веке, силами ученицы Карла Юнга Анн Анселин Шутценбергер. Психогенеалогическая концепция фокусируется на влиянии семейных историй на самоидентификацию. Исследование генеалогии помогает разобраться в том, как текущие психологические проблемы человека могут быть связаны с предками, точнее — наиболее ярко проявившими себя эмоциональными реакциями на какое-либо явление, например, при тревожных состояниях. Многие паттерны могут выступать как инструменты саморегуляции при стрессе, т. е. выполнять функции защитных механизмов. Основная проблематика состоит в том, что в наше с вами время не все «защиты» помогают нам в жизни, а наоборот — тормозят развитие через страхи и убеждения. Поэтому изучать семейную историю полезно хотя бы потому, чтобы понять, в какой момент психотравмы проявляли себя подобным образом или вследствие чего появились.

В чём существенное отличие от общего подхода психологов в работе с пациентами?

Психогенеалогия — это один из методов психологической работы, поэтому стоит говорить скорее об отличии от других подходов. Мы анализируем проблемы и запросы доверителя через семейные и общеисторические контексты. Человек неотделим от своей семьи, а история семьи неотделима от истории страны, в которой она живёт. Психогенеалогия исследует связь между текущими сложностями и трансгенерационным наследием предков. Подход включает работу с геносоциограммой для отображения родовых связей, снами, свободными ассоциациями, арт-терапевтические техники, проживание траура/травмы и многое другое.

Вообще, работа — с психологической точки зрения — с родом — это гипноз? Как пациент может рассказать что-то про кого-то, кого вообще никогда не видел?

В работе с семейными системами человек не погружается ни в какие гипнотические состояния, но составление генеалогического древа действительно позволяет иногда пробудить воспоминания о давно забытом. Но это скорее результат исследования архивов и общения. Обычно доверитель интуитивно ощущает связи, которые хранятся в бессознательном, и иногда они могут проявляться через реакции, жесты или образы. Узнавая всё больше историй и анализируя семейные архивы на предмет эмоциональных связей, человек может сделать выводы о предках, даже не зная их лично. Психолог-консультант не лечит, он помогает разобраться в психологической проблеме, поэтому у нас нет «пациентов». Есть доверители, которые доверяют, чтобы получить помощь в исследовании геносоциограммы.

Как же могут влиять наш род, наши предки на нашу жизнь сегодня?

У каждого из нас есть некие внутренние убеждения, над происхождением которых мы не то чтобы задумываемся… да и зачем, если и так комфортно? Но эти глубинные убеждения формировались не одно поколение, прежде чем укорениться и стать нормой. Влияние предков может проявлять бессознательные установки, поведенческие паттерны и эмоциональные реакции. Например, если в семье был предок, получивший сильный эмоциональный «удар» любви или стресс, связанный с утратой благосостояния, потомки могут неосознанно избегать карьерного роста, боясь повторения. Другой пример — если в роду было принято брать на себя лишнюю ответственность за семью, это может вызывать у наследников чувство вины или обиды, провоцирующее на отказ от построения собственных отношений.

А можно ли разорвать психологическую связь с родом?

Связь с родом разорвать невозможно по определению, потому что мы его продолжение. Однако, как я уже отметила ранее, скорректировать влияние семейного контекста на наш личный возможно. Однако для этого недостаточно просто взять и убежать в другую страну, например. Чтобы сценарий поведения изменился, требуется, в первую очередь, искреннее желание этого (как и в любой другой психологической работе), а во вторую — серьёзная внутренняя работа. Важно осознавать, какие установки и убеждения мы бессознательно унаследовали, и работать над их трансформацией в более позитивные и приемлемые для нас.

Насколько реально прорабатывать такие влияния рода с учётом того, что есть родственники и по линии отца, и по линии матери?

Следует рассматривать ключевые семейные паттерны и архетипы, которые проявляются в обеих линиях вместо того, чтобы сосредотачиваться на каждом отдельном предке. Это позволит выявить общие динамики, влияющие на личность, а также выстроить более целостную картину своего места в родовой системе.

Можно ли понять, как ты сегодняшний влияешь на будущие поколения своего рода?

Понимание своего влияния может проявляться в осознанном подходе к собственным ценностям, установкам и ролевым моделям. Если мы работаем над своим эмоциональным состоянием и стремимся к гармонии, то и отношения с детьми выстраиваются аналогичным образом.  Создание новых позитивных паттернов поведения с уважением и пониманием (ни в коем случае не избеганием) к своему прошлом — ключ к формированию здорового окружения для будущих поколений.

Есть ли понятие реализации рода или успешная реализация рода? Это когда все здоровы и счастливы?

Реализация рода — не про отсутствие трудностей и сложных периодов, это про сильных, здоровых и счастливых потомков, которые могут преодолевать кризисы, не давая родовой системе угаснуть. Если каждый член семьи реализует свой потенциал, если его внутренние ценности и убеждения находят отражение в реальности и не вызывают диссонанса — это может говорить о том, что человек реализован, твёрдо стоит на ногах, а значит, имеет силы продолжить род и поддерживать связь с другими его членами.

Суд направил похитителя собаки на лечение за вымогательство биткоина и психические расстройства

фото: pixabay.com/mattycoulton

Троицкий суд Москвы направил мужчину на принудительное лечение в психиатрическую больницу за организацию похищения соседской собаки и вымогательство биткоина в качестве выкупа. Такое решение было принято судом после рассмотрения дела, с которым ознакомилось РИА Новости.

История началась в июне 2021 года, когда москвич выгуливал своего бигля по кличке Лео вместе с супругой. Во время прогулки к ним присоединилась пара, также гулявшая с собакой. В ходе разговора хозяин бигля упомянул, как сильно он привязан к своему питомцу, на что собеседник предупредил о возможной краже с целью выкупа. Владелец бигля в шутку ответил, что готов заплатить за возвращение своего любимца.

В январе 2022 года неизвестные напали на хозяина собаки, избили его и похитили бигля, потребовав выкуп в размере одного биткоина. На тот момент стоимость криптовалюты превышала 40 тысяч долларов. В ходе расследования выяснилось, что организатор преступления страдал хроническим психическим расстройством и зависимостью от психоактивных веществ. Также у него был найден гашиш.

Суд постановил направить мужчину на принудительное психиатрическое лечение, несмотря на его попытки оспорить решение в апелляции. Впоследствии мужчина подал кассационную жалобу, но дата ее рассмотрения пока не определена.

В начале мая «ГлагоL» сообщал, что стая собак напала на девочку 11 лет во дворе жилого дома в Игарке на севере Красноярского края. У ребёнка зафиксированы укушеные раны голени и предплечий, девочка проходит лечение амбулаторно. Уголовное дело возбудили по статье «Халатность».

Число россиян с психическими расстройствами достигло 10-летнего максимума — Минздрав

фото: агентство «Москва»

Количество россиян с психическими расстройствами достигло 10-летнего максимума. Наибольшое число заболеваний фиксируются в Карелии, Алтайском крае и Архангельской области.

«В России растет число людей, которым впервые диагностировали психическое расстройство. В 2023 году психические расстройства или расстройства поведения впервые выявили у 460,4 тысяч россиян. В 2022 году их было 460,1 тысячи, в 2021-м — 430 тысяч. Наибольший рост в Ямало-Ненецком и Ханты-Мансийском округах, в Тульской и Нижегородской областях, в Удмуртии», — следует из данных Минздрава РФ..

Всего в России с диагнозами психических расстройств или расстройств поведения живут около 4 миллиона человек. Причем чаще всего россияне страдают депрессией и тревожными расстройствами. Самая высокая заболеваемость фиксируется в Архангельской области, Алтайском крае и Карелии. 

Ранее «ГлагоL» сообщал, что актриса Чулпан Хаматова обвинила россиян в жестокости к актёру Михаилу Ефремову, приговорённому к восьми годам колонии за ДТП со смертельным исходом.

Зависимости: какие они бывают, и как с ними справляться

фото: freepik.com

Зависимость — это сильная физическая или психологическая потребность у человека или побуждение что-то делать или использовать. Зависимость от какого-либо вещества или вида деятельности причиняет вред, влияет на повседневную жизнь, и часто «зависимые» понимают, что у них имеется такая проблема.

Какие зависимости бывают?

  • курение,
  • употребление алкоголя,
  • азартные игры,
  • приём наркотиков,
  • отпускаемые по рецепту лекарства и т. д.

Мы поговорили с психологом Мироновой Юлией Александровной о том, как распознать у себя или близких зависимость, как её лечить, и как помочь такому зависимому человеку — и стоит ли вообще.

Что такое зависимость например, алкогольная? Это пить каждый день или только по пятницам? А каждый день за ужином по 100 гр. крепких напитков «для снятия стресса» это алкогольная зависимость? Как и игровая (азартные игры) зависимость это играть каждый день или начать красть из дома вещи родных, чтобы продать их и получить деньги, которые затем «спустить» на игры? А зависимость от компьютерных игр?

Здесь лучше всего подойдёт определение, что аддикция — это форма эскапизма через изменение своего психического состояния. Это может выражаться в употреблении веществ, меняющих состояние сознания или постоянной фиксации внимания на определённых предметах, что сопровождается развитием интенсивных эмоций. Проще всего выделить два типа аддикций — это химическая и нехимическая. К химическим относятся все виды наркомании, алкоголизм, курение и т. д., нехимические обычно представляют из себя некий род деятельности или активность.

фото: freepik.com

Может ли быть зависимость от людей? Например, человек совершенно не может быть один, ему обязательно нужно с кем-то жить и т. д.? Или, например, шопоголизм и трудоголизм это тоже зависимости?

Аддиктивное поведение может носить разный характер, но в основном «зависимость от человека» является созависимым поведением или результатом низкой самооценки или же вариантом шизоидной психопатии. Это не стоит не путать, так как не любая зацикленность сразу является зависимостью.

Шопоголизм и трудоголизм — да, мы можем отнести к нехимическим аддикциям.

Почему возникает зависимость?

Есть много причин, по которым возникают пагубные привычки. В случае с наркотиками, алкоголем и никотином эти вещества изменяют самочувствие, поэтому приводят к зависимости. От этих препаратов могут наблюдаться физические и/или психические изменения – эти ощущения могут быть приятными, поэтому у человека может появиться сильное желание снова употребить эти вещества.

Некоторые исследования предполагают, что зависимость является генетической. Однако считается, что факторы окружающей среды также увеличивают риск развития зависимости. Факторы окружающей среды включают наличие родителя или опекуна с какой-то из зависимостей.

Зависимость может быть способом справиться с трудными проблемами (прим. автора – обманчивой, поскольку проблем зависимость не решит, а лишь добавит новых). Например, безработица и бедность могут спровоцировать зависимость. Другими триггерами могут быть стресс, взаимоотношения, эмоциональное напряжение или нагрузка на работе.

Возникнуть аддикция может по разным причинам, как экзогенным, так и эндогенным. Однако важна здесь индивидуальная реакция на триггер (на алкоголь, наркотик, курение) или же индивидуальный способ реагировать на травмы и социум. Аддикт сместит локус внимания на реализацию именно в сфере своей зависимости, — как мы уже сказали, это эскапизм с подменой прежних ценностей и установок. Изменение психического состояния даёт иллюзию равновесия, новые цели и безопасность, которые могут оставаться только в момент погружения. Однако аддиктивный процесс настолько берёт власть над жизнью человека, что полностью лишает его воли, а способ аддиктивной реализации быстро становится целью.

фото: freepik.com

Какие симптомы зависимости?

Зависимость может очень легко выйти из-под контроля. Это происходит, когда вам нужно всё больше и больше, чтобы удовлетворить свою тягу и достичь «кайфа».

Вы можете знать, а можете и не знать, что вы зависимы. Симптомы зависимости включают:

  • повторение поведения, даже если оно мешает жизни,
  • кража или продажа вещей с целью получения денег на аддиктивное поведение,
  • опасное или рискованное поведение,
  • потеря интереса к другим вещам,
  • появление злости, вспыльчивости, капризов или подавленного настроения,
  • изменение в привычках питания, сна или веса,
  • появление тошноты или дрожи при попытке бросить курить.

Жизнь с зависимостью может быть очень напряжённой, может серьёзно повредить вашей производительности на работе и взаимоотношениям. В случае с наркотиками и алкоголем зависимость может иметь серьёзные психические и физические последствия, сделать человека непредсказуемым и вспыльчивым.

Мы выделяем химические (к химическим относим все виды наркомании, никотиновая зависимость, алкоголизм) и нехимические (шопоголизм, переедание, трудоголизм, лудоманию, порно зависимость и т. д.) аддикции. Однако все они имеют три общих пункта, по которым можно распознать, что является привычкой или частью личности, а что становится зависимостью.

1.  Компульсивное использование (эго дистонные мысли, навязчивость зависимости, внутреннее побуждение к продолжению действия). То есть, человек пребывает в постоянном навязчивом состоянии и не выбирает следовать зависимости. Это становится неким необходимым фактором поддержания себя в жизнеспособном состоянии.

2. Потеря контроля. Когда сила воли полностью отступает перед волей аддиктивной. Человек не может выбирать и решать за себя, не способен порвать с зависимостью и тем более «взять и перестать». Также невозможно становится противостоять внутренним побуждениям, даже если это несёт за собой риски. Сознание сужается, чувство опасности притупляется и внимание сосредотачивается только на достижении аддиктивной цели.

3. Невозможность остановиться несмотря на последствия любого характера. От финансовых до причинения тяжкого вреда здоровью. Курить при кровохаркании, пить при больной печени, закладывать квартиры и тому подобное.

Можно ли вылечить зависимость и как?

В первую очередь это обращение к наркологу или психотерапевту в зависимости от вида аддикции. Если мы говорим о химмческих зависимостях, то лечить их будут через детоксикацию, реабилитационную терапию и, в дальнейшем, ресоциализацию. Важно, чтобы полностью было сменено окружение или обстановка, напоминающая или заставляющая человека вернуться на прежний путь. В любом случае рядом будет необходим здоровый человек, который будет внимательно контролировать аддикта и придёт на помощь в случае попытки срыва. Часто в программах помощи к зависимому приставляют уже справившегося «собрата», который круглые сутки на связи с подопечным. 

Как сын римского сенатора Пантелеймон стал врачом и святым

фото: vk.com

Каждый христианский святой прославился твёрдостью веры, которая, в том числе, помогала ему особо отличиться в каком-либо занятии. Очень часто затем они становились покровителями тех, кто имел такую же профессию, оказавшись на небесах продолжали помогать в вопросах, которыми занимались в земной жизни. Одним из самых почитаемых таких святых стал Пантелеймон и не удивительно – ведь именно он дарует исцеление, причём не только телесное, но и психическое, что редкость. А 9 августа церковь отмечает его день памяти.

По церковному календарю это будет еще 27 июля, католики, несмотря на Григорианский календарь, тоже вспоминают Пантелеймона в этот день. Впрочем, в католичестве это не самый популярный святой, там его чаще всего игнорируют. Возможно, это связано с тем, что он жил в восточной части Римской империи, которая впоследствии станет православной и будет основным конкурентом католицизму.

О жизни святого мы знаем, в основном, из его жития – это особая религиозная литературная форма, где смешаны реальные факты биографии и рассказы о творимых чудесах. Житие Пантелеймона написали его ученики Лаврентий, Провиан и Васса, которые были и свидетелями казни.

Святой Пантелеимон (энкаустическая икона, XI век). фото: wikipedia.org

Предположительно Пантелеймон родился в конце III века, в 275 году, а вот дату мученической гибели мы знаем хорошо – 305 год. Появился на свет и прожил всю свою короткую жизнь в городе Никомедия, который теперь называется Измит. Это недалеко от Константинополя (Стамбула), на берегу Мраморного моря. 

Но тогда будущая столица была еще маленьким курортным городком Византием, а вот Никомедия — центром автономной области Вифания и часто выполняла столичные функции. В тот момент она была резиденцией римского императора Максимиана – одного из самых жестоких гонителей христиан.

Пантелеймоном будущий святой стал после крещения, а появившись на свет родители нарекли его Пантолеоном – «во всем лев». Его отец Евсторгий был человеком знатным, римским сенатором и, вероятно, полагал, что его сын станет либо военачальником, либо займет какую-то видную политическую должность. И, конечно же, придерживался древней официальной языческой религии.

А вот мать Еввула была христианкой. Тут нет никакого противоречия – сама по себе языческая религия римского образца была довольно гибкой и легко включала в свой пантеон и других богов. Известно, что статуи Христа в раннее время среди прочих стояли в личных молельнях многих императоров. 

Да и самих цезарей и августов со временем стали обожествлять. Вот как раз с этим и связаны гонения на христиан – они отказывались признавать божественность императоров и считали это идолопоклонничеством. А это уже было преступлением и отказом повиноваться воле правителя. Практически от всех мучеников требовали принести жертву именно перед статуей императора, чего христианин сделать не мог. 

Когда христианство стало массовым, то такое положение угрожало самому государственному римскому строю. Противоречие сумел разрешить лишь Константин Великий, который сам принял христианство и стал помазанником божьим в глазах христиан, которые к тому моменту составляли значительное число от подданных.

Но на время жизни Пантелеймона приходится пик гонений, а Максимиан вошел в историю как один из самых жестоких притеснителей новой веры. Мать будущего святого умерла, когда он был еще подростком, но пока была жива воспитывала сына именно в христианском благочестии. Затем он, по его же собственным словам, не мог противиться воле отца и принимал участие во всех языческих ритуалах.

Тогда еще Пантолеон с успехом закончил грамматическую школу и отец, поняв, что воина из него не получится, отдал сына в ученики врачу Ефросину. Это не просто доктор, а царский лекарь. И тут юноша тоже очень быстро и легко усвоил всю медицинскую премудрость того времени. До такой степени, что учитель стал его брать с собой в императорский дворец.

Бюст императора Максимиана, хранящийся в музее Святого Раймунда. Тулуза. фото: wikipedia.org

Там его и заприметил Максимиан. Молодой человек был красноречив, невероятно красивый, к тому же знатного рода. А когда стало ясно, что он достиг, а кое-где и превзошел, по своим знаниям учителя, то император сделал Пантелеймона своим личным врачом и отныне тот везде сопровождал правителя.

Да, к тому моменту Пантелеон уже крестился и стал Пантелеймоном, но император об этом еще не знал. Максимиан уничтожил практически всех христиан в Никомедии, сжигал прямо в церквях, в день Рождества Христова умертвил епископа Анфима. Но уцелело три священника – Ермолай, Ермипит и Ермократ. Вот мимо маленького неприметного домика Ермолая юноша и ходил каждый день на учебу.

Наверное, в какой-то момент они начали приветствовать друг друга. И вот однажды Ермолай пригласил Пантелеона в дом, где за беседой расспросил о вере родителей и его самого. Тот сознался, что ему ближе вера матери, чем традиционная языческая. Тогда священник стал вести с ним уже беседы на тему христианства и тому они так нравились, что он стал заходить к Ермолаю ежедневно. 

Но окончательного решения креститься еще не принял. Подтолкнул его к этому один случай. Однажды он на улице наткнулся на неподвижно лежащего мальчика, рядом с ним шевелилась ядовитая змея. Согласно житию, Пантелеон решил проверить насколько сильно слово Христа и прочитал молитву. В результате ребенок ожил, а змея, наоборот, умерла – сказано, что оказалась рассечена пополам.

Зная, что молодой человек был талантливым врачом, можно предположить, что он обошелся не только молитвой, но и предпринял какие-то шаги медицинского характера. А змею рассек. Но при этом действительно читал и молитву. Если учесть, что случай был тяжелый, то возвращение к жизни ребенка Пантелеон действительно посчитал абсолютным чудом. Так его и трактует церковь. 

Это произвело очень сильное впечатление на молодого человека и вскоре после описанного случая он крестился. С тех пор стал Пантелеймоном, что означает «всемилостивый».

После смерти отца, который незадолго до кончины под влиянием сына тоже принял христианство, Пантелеймон раздает все свое имущество. Он отпускает на волю всех слуг и рабов, при этом каждого обеспечив материально. И начинает лечить страждущих бесплатно, включая и узников тюрем.

Поскольку как врач Пантелеймон был очень талантливый, то вскоре это вызвало гнев и зависть остальных коллег. Они донесли Макимиану, что его личный доктор – христианин. Императору было все равно, что он кого-то еще лечил бесплатно, это даже можно было обратить во славу его самого, но вот почитание Христа считал тяжким преступлением.

Однако прежде он решил побеседовать с молодым человеком и тот не стал отрицать, что христианин. Максимиан готов был ему все простить, если тот принесет жертву языческим богам. Последовал категорический отказ, который привел императора в ярость.

Согласно житию, никакие пытки не смогли нанести вреда Пантелеймону. А они были самыми жестокими – его подвешивали на дерево, сдирали кожу железными когтями, утверждают, что даже в котел с оловом бросили. Все было бесполезно. 

Народ, видя это пришел в сильное смущение и тогда решили окончательно казнить. Но опять никакая казнь его не брала. Ровно до тех пор, пока Господь сам не решил взять его к себе. После смерти тело бросили в огонь, но оно не сгорело. Тогда просто оставили его на улице. Христиане втайне подобрали и захоронили. Впоследствии, когда христианство победило, мощи разошлись по церквям, а голова святого хранится в одном из монастырей Афона.

фото: vk.com

На Руси Пантелеймон стал одним из самых почитаемых святых – он был хорошо известен уже в XII веке. Удивительно, но вопреки традициям православной иконографии, Пантелеймон изображается без бороды. Поскольку он был убит молодым, то полагают, что его ученики оставили не только записи о жизни, но и портрет. Так что, молясь святому Пантелеймону о здравии, мы, скорее всего, видим его реальный образ.

Кто такие невротики, и как с ними жить

фото: freepik.com

Навязчивые мысли и негативные модели мышления являются симптомами целого ряда психических расстройств, но они также могут указывать на невротическое поведение. Мы поговорили с психоаналитиком, автором книг «Вся фигня от мозга», «Путеводитель по психопатам» и «Нарциссизм. Пси-операция» Василием Чибисовым о невротическом поведении, как оно может повлиять на нашу жизнь и как с ним справиться.

Кто такой невротик? Чем он отличается от психопата?

Начнём с того, что дедушка Фройд разделял две большие группы неврозов. Первая группа – астенические, ими занимается медицина, в том числе психосоматическая, где они известны как органные неврозы, или малая психосоматика. Вторая группа – это неврозы, поддающиеся психоанализу, потому что в них «закодировано» некое послание из бессознательного. Соответственно, с точки зрения психоанализа, невротик – это субъект, страдающий истерией, фобией или навязчивостью. Также невротик – субъект с неудачно завершённой Эдиповой фазой.

От психопата он отличается социальной адаптивностью. Даже тяжёлый невротик может успешно «прятать» свой симптом от общества и даже близких людей. Невротик может ужиться в коллективе, иметь надёжных друзей (и быть хорошим другом), создать счастливую семью, вести активную половую жизнь, избегать и решать конфликты. У невротика, как и психопата, есть триггеры, но невротик может успешно бороться с их срабатыванием (правда, высокой ценой). Невротик способен посмотреть на свои отношения с ценными объектами под самыми разными углами зрения, на что психопат в принципе не способен.

Какие типы невротиков бывают?

Фройд выделял три вида неврозов, поддающихся анализу.

Истерия – самый известный, благодаря «случаю Анны» и фильму «Опасный метод». При истерии человек не может соединить половое влечение и чисто человеческий интерес к одному объекту. Истерики не получают удовольствие от близости с людьми, которых уважают. И наоборот – презирают тех, кто доставляет им удовольствие. Также истерики в общении часто чередуют соблазнение и бегство. В лёгкой форме это выглядит так: невротик всеми силами пытается быть в центре внимания, но едва получив это внимание, испытывает стыд и под благовидным предлогом покидает «поле боя».

Фобия – разрастающийся иррациональный страх. Например, человек боится пауков, при одном их виде обращается в паническое бегство. Спустя какое-то время он начинает бояться паутину (потому что в ней могут жить пауки). Далее объектом фобии становится любая пряжа, любые нити. Здесь мы видим, что невроз живёт и развивается по законам бессознательного (ведь если рассуждать логически, паук не может сплести паутину из обычных ниток).

Навязчивость – человек создаёт систему ритуалов, обязательных к исполнению. Усилием воли невротик может отказаться от исполнения ритуала (например, не будет проверять, закрыта ли дверь), но за этим последует расплата – нарастающий дискомфорт, избавиться от которого можно только совершив ритуал.

Как жить с невротиком? Кто больше подвержен стать невротиком: женщины или мужчины?

фото: freepik.com

Если у вашего партнёра обнаружились невротические черты, постарайтесь понять их внутренние законы и значение. Все невротические симптомы имеют бессознательный подтекст. К сожалению, самостоятельно помочь невротику у вас не получится – для этого нужен специалист, обеспечивающий фрустрацию, то есть асимметричный контакт. Например, в психоанализе невротик говорит в режиме свободных ассоциаций, но аналитик не отвечает на прямые вопросы невротика и эмоционально не вовлекается в диалог. По очевидным причинам, вы не сможете обеспечить подобный стиль коммуникации с партнёром.

Однако есть и хорошая новость. Как говорил Фройд, невроз – это негатив перверсии. То есть, невротик прячется от собственных извращённых наклонностей. Впрочем, извращёнными они были разве что по меркам позапрошлого века. Достигнув нужного уровня взаимного доверия, постарайтесь узнать у партнёра о его «вторичных» сексуальных предпочтениях. Чаще всего невротические перверсии сосредоточены на особых предварительных ласках, пролонгации (продлении) орального секса, стимуляции ануса. При тяжёлом неврозе навязчивости есть вероятность склонности партнёра к бдсм-практикам.

В прошлом веке ту же истерию «лечили» сексом, и это даже приносило плоды. Вообще считалось, что истерия – чисто женское заболевание (отсюда и ходовое слово «истерички»). Но это было связано скорее с репрессивной половой моралью. После победы над мракобесием невротиков стало на порядок меньше, а соотношение мужчин и женщин в невротическом спектре выровнялось. К сожалению, слишком «моральные» семьи по-прежнему штампуют невротиков, которые без помощи специалиста могут страдать до конца жизни.

Можно ли вылечить невротика?

Избавить человека от невроза может как врач-психотерапевт, так и психоаналитик, не имеющий никакого отношения к современной медицине. Поэтому мы говорим не о лечении, а о работе с невротиком. Да, психоанализ невротика – процесс длительный и энергозатратный как для клиента, так и для специалиста. Последний должен удерживать в памяти достаточно большой объём информации, по сути «записывать» в своё бессознательное всё рассказанное невротиком. В процессе анализа выстраиваются многочисленные дополнительные потоки либидо (если угодно, нейронные связи) между травмирующими, вытесненными представлениями. Главное, психоаналитик должен выдерживать сеттинг (не поддаваться на попытки невротика взять анализ под контроль). Также психоаналитик должен воздержаться от прямого обсуждения якобы очевидных причин невроза. Даже если таковая причина ясна (клиент с неврозом навязчивости часто «приносит» уже на второй-третий сеанс сновидение, в котором содержится разгадка невроза), ни в коем случае нельзя производить её лобовой штурм. Это может спровоцировать ухудшение симптоматики и возведение клиентом дополнительного уровня невротической защиты. Здесь работает принципиально иная стратегия. В ходе анализа психика клиента планомерно усиливается, также происходит ряд других процессов (например, перенос). Всё это в совокупности позволяет клиенту в какой-то момент самостоятельно отбросить невротическую защиту, осознать и высказать некогда травмирующие или запретные мысли. Иными словами, психоанализ не столько вытаскивает бессознательных демонов на свет, сколько лишает их силы, позволяя клиенту распоряжаться «возвращённой» областью психики по своему усмотрению.