19 декабря | 15:48
18+

психология


1

Энергетическая гигиена: как быстро снять стресс и убрать чужой негатив

Есть​‍​‌‍​‍‌ несколько несложных упражнений, позволяющих освободиться от злосчастной энергетики после встречи с неприятными собеседниками. О них рассказывает в своем блоге автор канала Healthy.

1

Психолог Лабковский объяснил, как мать влияет на выбор будущей жены сына

Психолог Михаил Лабковский объяснил, как мать неосознанно формирует образ будущей жены своего сына. Мальчик с детства впитывает не слова, а то, как мама себя ведет. Ее общение с отцом, реакции на проблемы, проявление заботы и или умение ставить границы становятся для него главным уроком, какой должна быть женщина. Сын может пойти одним из двух путей. […]

1
|

Танцующие с тенью: зачем принимать свою темную сторону

Как вы относитесь к своим недостаткам? Легко признаетесь в эгоизме? Спокойно говорите о зависти или гневе? Или предпочитаете считать себя «хорошим человеком», игнорируя мелкие (а иногда не очень) темные стороны личности? Разберем, что делать с нашей темной стороной

1

Ваш покой зависит от двух слов: как избавиться от навязчивых переживаний

Иногда кажется, что людям своих проблем не хватает, поэтому они забивают голову еще и обдумыванием поступков других. Но мы так устроены — нам тяжело отпустить ситуацию и перестать себя накручивать.