Как помочь ребёнку не бояться пойти в школу первый раз

фото: vk.com

Когда ребёнок боится идти в школу, родители часто не знают, как справиться с ситуацией. Конечно, очень хочется помочь своему ребёнку преодолеть страх и присоединиться к сверстникам в классе, но совсем не хочется заставлять «из-под палки» навязывать своему ребёнку ситуацию, которая может быть для него вредной. Если вы сейчас, перед 1 сентября, столкнулись с ситуацией, что ребёнок наотрез отказывается идти в первый класс, — вы не одиноки. Страх перед походом в школу встречается у детей чаще, чем вы могли бы подумать, — а уж первым классом и подавно. Что можно и нужно предпринять? Мы спросили у психолога Мироновой Юлии Александровны.

Почему дети бояться идти в школу (в контексте первого класса)?

Причины такого страха могут быть самые разные: от общей невротичности ребёнка до отсутствия представления того, что происходит в образовательных учреждениях. Чаще проще сказать, какой ребёнок не боится идти в первый класс.

Как помочь ребёнку подготовиться к первому классу? Когда лучше начать такую «моральную» подготовку?

Опять же, для здорового ребёнка в здоровой семье ритуал подготовки в школе не нужен в виду того, что подготовка к школе происходит естественным путем. Режим у ребёнка налажен и соблюдается с рождения, есть посещение кружков и секций, что вырабатывает дисциплину и готовит к формату учитель — ученик, ученик — одноклассники. Родители стабильно занимаются с ребёнком не через «познавательный ютуб», а сперва в игровой форме, а после за письменным столом с задачниками и тетрадями, поэтому ребёнок уже готов к школе и новым форматам.

До первого класса большинство детей посещают подготовку, часто при этой же школе, куда он отправится в первый класс, а также в детских садах в старшей группе начинаются занятия для дошколят, которые также адаптируют ребёнка к школьному формату.

Если у ребёнка прямо 1 сентября случается истерика из-за того, что он не хочет идти в школу, — что делать?

Часто причиной истерик выступают сами родители, которые «накручивают» ребёнка перед 1сентября или началом школьной жизни. Повторюсь: не надо воспринимать экзальтированно новый этап жизни ребёнка, не пытайтесь ритуалами нагнать его образование, не пичкать его резко новой информацией, к которой он не привык.

Если у ребёнка случилась истерика, инструкция всегда одна. Если вы на улице — отвести его в тихое место, где он не привлекает на себя внимание посторонних, которые могут отреагировать замечанием. Желательно обнять, чтобы ребёнок был слегка скован в действиях. Это позволит ему быстрее успокоиться, не усугублять истерику телом (махать руками, драться, падать на землю, «биться головой») и, конечно, где ребёнок не сможет пораниться. Говорите с ним спокойно и ласково, в объятиях можете немного укачивать его. Истерика будет спадать. После нужно выпить горячий напиток и что-то обязательно перекусить.
Также случается, что истерика является формой манипуляции и направлена конкретно на вас. В этом случае уже действовать следует по-другому.

фото: vk.com

Что делать, если в семье есть старший ребёнок, который уже ходит в школу, и у которого там, например, постоянные проблемы, а младший постоянно это видит, и у него сформировалось уже стойкое ощущение, что школа — это постоянные проблемы и ужас?

Ничего не делать — отношение к школе у каждого своё и не дай бог пытаться это исправить. В первую очередь школа должна учить работать и уметь справляться с деятельностью, которая не вызывает восторга. Если у ребёнка выработается этот навык, вся его дальнейшая жизнь сложится прекрасно. То, что младший не хочет идти в школу — то, в чём родители могут его поддержать или помогать адаптироваться. Делать вместе уроки, приглашать домой или на прогулки новых друзей, помогать ему учувствовать в школьных утренниках и праздниках.

Как и о чём поговорить с ребёнком после первого школьного дня?

Вы можете спросить о чём угодно, или ребёнок расскажет обо всём сам. А, может, и не расскажет — как он захочет. В коммуникации с ребёнком нет и никогда не может быть заданных правил поведения. Только вы знаете, какой подход к нему найти и как с ним поговорить.

Первый раз в первый класс: как подготовить ребёнка к школе

фото: freepik.com

Начало учёбы в школе – это огромная веха в развитии каждого ребёнка. Мы поговорили с различными экспертами, чтобы узнать, как вы можете облегчить «путешествие» вашего малыша из сада или дома в «большую жизнь» – школу. Начало учёбы в школе может быть непростым как для родителей, так и для детей, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сделать переход как можно более плавным.

Ирина Степанова, главный методист онлайн-школы «Понятно.ру»:

«Подготовка к школе – это набор того, что знают и умеют дети к первому классу. Но если вдуматься, к процессу подготовки к школе важно грамотно подойти именно родителям, ведь в большей степени от них зависит то, с каким «багажом» и настроем ребёнок подойдёт к началу школьной учёбы».

на фото: главный методист онлайн-школы «Понятно.ру» Ирина Степанова

Что же нужно от родителей, чтобы дети подошли к 1 классу адекватно готовыми? В первую очередь, успокоиться и понять, что речь идёт не о натаскивании ребёнка до какого-то конкретного уровня или на какой-то материал, как часто происходит во время подготовки к контрольной работе или ЕГЭ.

Подготовка к школе – это путь, который важно начинать заранее, тогда и дорога станет не изматывающим забегом с колоссальными нагрузками, а приятной прогулкой по дороге знаний.

С какими трудностями сталкиваются дети и родители на этом пути:

  • нежелание детей идти в школу
  • невнимательность, неумение сосредоточиться на каком-то менее интересном занятии, чем игры
  • нетерпение родителей, ведь далеко не каждый может легко объяснять что-то по 100 раз
  • отсутствие у детей упорства: не получается, ну и ладно, не хочу это делать
фото: freepik.com

Как решать эти проблемы и что при этом важно понимать родителям:

  1. Дети не хотят в школу, как правило, потому что боятся. Боятся ответственности, боятся не оправдать возложенных на них ожиданий, боятся просто нового общения. Как помочь: не давить слишком сильно, не делать из подготовки восхождение на Эверест. Дети, которые видят, что родители возводят школу на высокий пьедестал, начинают очень сильно переживать, что не справятся с такой тяжёлой задачей, и родители не будут ими гордиться.
  2. Не сужать резко мир до школы. Школа – не космос, которому нужно посвящать всё ваше внимание и пытаться научить всему-всему – вдруг понадобится. Ребёнок может просто так много «не утащить». Если из мира ребёнка резко исчезнут детские развлечения и станет слишком много школы, отторжение нового этапа будет закономерным.
  3. Невнимательность, неусидчивость – явления вполне нормальные для детей. Если это не ситуация, которая требует медикаментозного лечения или консультации с психологом, то решить вопрос можно мягким введением в процесс, постепенным повышением нагрузки, включением в занятия элементов игры.
  4. Отсутствие упорства у детей часто связано с низкой мотивацией и тем же страхом, что не получится. Проще сдаться сразу, чем упорствовать, тем более, не очень-то и хотелось – так подсознательно рассуждает большинство детей 5-6 лет. Повысить мотивацию можно похвалой и поддержкой со стороны взрослых.
    Обратите внимание: в любых вопросах, будь то похвала или игровая форма получения знаний, важно не переборщить. Задабривать ребёнка подарками за занятия не стоит, как и «обманывать» детей игрой вместо учёбы.
    Ребёнок должен понимать, что это всё-таки не игра, а учёба – просто и она может быть интересной.
  5. Нетерпение родителей – также частая проблема. Очень важно контролировать себя и не срываться. Ведь большое давление на ребёнка точно не приведёт ни к чему хорошему.
    Если понимаете, что преподавание – не ваш «конек», переживаете, что не сможете правильно мотивировать или вдохновить своего дошкольника, обратитесь сразу к педагогам, которые подготовят ребёнка к школе так, что он пойдёт туда вприпрыжку. Помните: не навредить важнее, чем научить. 

На что ещё родители должны обратить внимание при подготовке к школе

фото: freepik.com

Научить ребёнка писать, считать и читать – не самое важное. Безусловно, заложить базу этих знаний нужно, тогда в 1 классе ребёнок сможет сосредоточиться над адаптацией к новому школьному миру, а не попыткам не отстать от программы и сверстников. Но есть и другие, менее очевидные вещи, без которых первый класс может обернуться маленькой катастрофой:

  1. Первоклассник должен уметь решать простейшие задачи с помощью коммуникации со взрослым: спросить, если не знаешь; попросить помощи; объяснить проблему.
  2. Уметь налаживать отношения со сверстниками: инициировать общение, предложить совместную игру, что-то спросить.
  3. Иметь достаточный уровень физического развития: выдерживать 40 минут урока; быть ловким в играх со сверстниками.
  4. Элементарная бытовая приспособленность: не терять собственные вещи; организовать себе рабочее место; убрать за собой мусор/грязную посуду.

Путь к школе – это не просто учёба перед учёбой. Это время, за которое важно преодолеть расстояние из мира детства в мир школы, а такие путешествия даются не просто. Помните об этом во время подготовки к школе и помогите детям в первую очередь поверить в себя и свои силы!

Врач-педиатр, эксперт по здоровью Coral Club Марина Мальцова советует: «Пришла пора собирать ребёнка в школу, куплена форма, ранец, тетради. Что ещё может понадобиться будущему первокласснику?

на фото: врач-педиатр, эксперт по здоровью Coral Club Марина Мальцова

Для его здоровья многое уже сделано: оформлена медицинская карта, а, значит, ребёнок привит от всех опасных для его здоровья инфекций и прошёл осмотр врачей. 

Однако его ждут перемены в жизни: 

он встретиться с новым коллективом детей и осень будет сопровождаться напряжением иммунных сил

знакомство с новыми людьми и новые задачи принесут психо-эмоциональные нагрузки

постоянная работа с гаджетами даст нагрузку на зрение»

Марина говорит, что есть несколько шагов, чтобы подготовить ребёнка к школе:

– Рацион ребёнка старайтесь максимально обогатить витаминами и минералами.

– Умеренные солнечные ванны помогут вырабатывать витамин Д в коже ребёнка. Его важная роль в иммунной защите от инфекций доказана учеными. Если в вашем регионе нет солнца, добавьте витамин Д к питанию в профилактических дозах.

– Позаботьтесь о рабочем месте для ребёнка в его комнате. Чтобы сохранилась осанка, необходимо подобрать стул и стол по росту первоклассника. 

фото: freepik.com

– Обеспечьте хорошее освещение рабочего места и постарайтесь ограничить работу с гаджетами. Это поможет ребёнку сохранить зрение.

– Если у вашего ребёнка выявлены какие-то заболевания, то санацию очагов инфекции, защиту от паразитов, дополнительное обследование и лечение проведите до начала занятий в школе – в августе. 

В сентябре внимательно следите за настроением ребёнка. Часто первоклассник перевозбуждён от перемен в жизни. Например, отдых с семьёй или совместная игра на свежем воздухе помогут ему переключить внимание на привычную атмосферу. Так он быстрее адаптируется к переменам.