25 августа | 18:40
18+

счастье

1

Простые привычки для перезагрузки мозга: четыре гормона, которые управляют вами

Счастье ускользает мгновенно, потому что наш мозг устроен особым образом. Он привыкает к любым радостным событиям и быстро возвращает нас в прежнее состояние. Этот феномен ученые называют «гедонистической беговой дорожкой». Однако, как утверждают эксперты, мы можем дольше быть счастливым через четыре ключевых гормона — дофамин, серотонин, эндорфины и окситоцин. Исследования доказали, что мозг может меняться […]

1

Почему пенсионерам не стоит жить от звонка до звонка от детей и внуков: секрет счастья

В пожилом возрасте жизнь часто становится уже не такой веселой, как в молодости. Друзей становится меньше, физической активности тем более. И тогда мы начинаем ждать звонков детей, их приезда, жить сплошной тоской.