Как есть и не толстеть: самые полезные и нужные продукты для женского здоровья
Поговорим с нашим экспертом о том, как сохранить красоту и молодость надолго.
Экспертное мнение: что такое дефицит калорий, и нужен ли он, чтобы похудеть
Оказывается, калории – это только одна часть «головоломки» по управлению весом.