В прошлом году Высшая школа экономики провела опрос на тему того, как же все-таки живут российские пенсионеры. И все оказалось не так плохо, как можно подумать.Они не только не сидят дома, но и путешествуют чаще молодых. О результатах опроса рассказывает автор канала «ВЗО ProДеньги».
Болезнь Альцгеймера считается одной из самых пугающих заболеваний современности. Профессор Джун Эндрюс, которая занимается изучением природы деменции, убеждена, что каждая мелочь в образе жизни может повысить устойчивость мозга к этому недугу. Эндрюс поделилась простыми правилами, которыми пользуется сама, чтобы уберечь мозг от Альцгеймера. По словам профессора, надо стараться сохранить силу мышц. С возрастом мышечная масса […]
Почему мы еще с молодости ждем старости? Сначала хотим стать взрослыми, а потом думаем: «Ну какая разница, чем сейчас заниматься, если все равно станем дряхлыми бабульками и дедульками?». Автор канала «Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе» рассказывает историю одной удивительной женщины.
Как точно сказал поэт Николай Заболоцкий: «Не позволяй душе лениться, чтоб в ступе воду не толочь». Прочитайте отрывок из этой песни несколько раз и попытайтесь понять его смысл. Автор канала «Здоровая жизнь» считает, что, может быть, тогда и старость перестанет вас пугать так сильно.
Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году каждый шестой житель планеты перешагнет 65-летний рубеж. При этом опросы показали, что только 15% пожилых людей довольны своей жизнью. Остальные 85% чувствуют себя одинокими, ненужными и бояться стать обузой для родных. Сохранить радость жизни и теплые отношения с семьей помогут несколько простых правил, основанных на идеях профессора […]
Как известно, всех богатств мы за собой не унесем, поэтому важно не только сколотить капитал, но и научиться радоваться нематериальным вещам. Автор канала «Психология» предлагает три варианта, которые помогут вам в пожилом возрасте.
Не так давно американские исследователи доказали, что какао способно защищать сердце и сосуды. Их исследование было опубликовано Age and Aging.
С возрастом взгляд на жизнь меняется. Люди начинают задумываться не о приобретениях, а о ежедневном выборе. Главный вопрос, который приходит с сединой: «Живу ли я той жизнью, которой хочу?». Делимся четырьмя еврейскими мудростями, которые могут вам помочь не сожалеть о прожитых годах. Важно помнить, что у всех желаний есть срок. В молодости есть желания, но […]
Многих из нас пугают уходящие годы. Все мы понимаем, что жизнь становится менее активной, а близких людей остается уже не так много. Но есть несколько советов о том, как подготовиться к этому времени и скрасить его.
В ближайшие 30 лет пенсионный возраст в мире повысится, одиночество может стать реальностью, а мы будем учиться всю жизнь. Об этом рассказал канал «Просто о жизни и воспитании». С увеличением продолжительности жизни и изменением экономики люди могут понять, что хорошо работают и в 70 лет. Второе: мы можем остаться без пенсии, полагаться исключительно на государственные […]