Мяту можно употреблять далеко не всем, у ароматного растения есть ряд противопоказаний, предупредил доцент кафедры биотехнологии и биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Георгий Суслянок.
Перечная мята любима многими не только за ее запах, но и полезные свойства. В ней содержатся каротины (провитамины витамина А), витамины группы В, витамин С, калий, магний, железо, аминокислоты.
Плюс ко всему это растение обладает успокаивающим, противовоспалительным и желчегонным действием, может улучшить кровоснабжение тканей, рассказал ученый в беседе с «Газетой.ру».
Но есть у мяты и ряд противопоказаний. В частности, ее не рекомендуют людям с пониженным давлением и варикозом. Не стоит перебарщивать чаем с мятой и водителям, ведь напиток может вызвать заторможенность и сонливость.
Эксперт также предупредил, что регулярное употребление мяты мужчинами может привести к снижению половой активности. Причина в том, что это растение может влиять на гормональный баланс, что приводит к уменьшению выработки тестостерона и снижению полового влечения.
Ранее «ГлагоL» сообщал, что врач аллерголог-иммунолог посоветовала россиянам отказаться от чая после еды. По ее мнению, оптимальное время для употребления чая — не ранее чем через 30–60 минут после легкой пищи и через 90–120 минут после белково-жирового приема пищи.