31 октября 2021 · 15:16

Врачи рассказали о рисках чрезмерного потребления петрушки

front view fresh greens inside plate light blue background ripe salad photo meal color — ***_{фото: freepik.com}***

Употребление продуктов с повышенным содержанием витамина K, в том числе петрушки, увеличивает риск возникновения тромбов, сообщил врач-иммунолог Андрей Продеус.

Об этом он заявил в эфире «Первого канала» 31 октября.

По словам медика, вероятность развития тромбоза возрастает у пожилых, людей, ведущих сидячий образ жизни, а также страдающих варикозной болезнью вен и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Людям из этих категорий врач рекомендовал ограничить употребление продуктов с повышенным содержанием витамина K, так как он увеличивает свёртываемость крови.

«Три продукта (с наибольшим содержанием витамина К — ред.) — это петрушка, шпинат и базилик. <…> Причём петрушка абсолютный чемпион: в 100 граммах петрушки содержится 20 суточных доз витамина K», — пояснил Продеус.

Он также уточнил, что в 100 граммах базилика и шпината содержится семь и шесть суточных доз витамина соответственно.

При этом врач Елена Малышева отметила, что 20-кратное превышение суточной дозы в 20 раз увеличивает риск образования тромбов, что создаёт серьёзную опасность для здоровья. Она посоветовала полностью исключить эти продукты больным атеросклерозом, варикозной болезнью и пациентам, принимающим антикоагулянты.

Ранее «ГлагоL» писал, что диетолог Елена Соломатина рассказала, чем отличаются куриные яйца белого и коричневого цветов.

Читайте дальше

В мире

12 ноября 2026 · 14:29

В США затопили легендарный лайнер SS United States ради создания искусственного рифа

В Мексиканском заливе у побережья Флориды намеренно затопили трансатлантический лайнер SS United States, который был на 33 метра длиннее знаменитого «Титаника». Теперь судно должно стать крупнейшим в мире искусственным подводным рифом.

Как сообщает Associated Press, операция состоялась 11 ноября недалеко от города Дестин и заняла несколько часов. Чтобы лайнер погружался равномерно, его корпус постепенно заполняли водой. К 21:00 по местному времени судно окончательно ушло под воду и оказалось на глубине около 55 метров.

Взрывчатку при затоплении не применяли. Предварительно с борта убрали остатки топлива, электропроводку и другие материалы, способные загрязнить морскую среду.

Длина SS United States составляла 302 метра — на 33 метра больше, чем у «Титаника». Проект по превращению судна в искусственный риф обошелся в $13,5 млн. Ожидается, что со временем корпус обрастет морскими организмами и станет средой обитания для различных видов рыб, в том числе тунца, марлина и рыбы-меч. Кроме того, затонувший лайнер рассчитывают сделать популярным местом для дайвинга и рыбалки.

SS United States спустили на воду в 1952 году. Уже в первом рейсе через Атлантику он установил рекорд скорости среди пассажирских лайнеров. За время службы судно пересекло океан более 800 раз, однако в 1969 году его вывели из эксплуатации.

С 1996 года лайнер стоял у причала в Филадельфии. Ранее его предлагали превратить в гостиницу, музей или туристический объект. Но ни один из проектов так и не удалось осуществить из-за высокой стоимости.

В итоге власти Флориды решили превратить его в подводный риф. При этом часть наследия SS United States останется на суше. Знаменитые дымовые трубы заранее сняли с судна и планируют включить в будущую музейную экспозицию.

В стране

12 ноября 2026 · 14:08

Из России за девять месяцев выдворили более 143 тысяч иностранцев

За первые девять месяцев 2026 года из России выдворили более 143 тысяч иностранных граждан. Это втрое больше, чем за аналогичный период прошлого года, сообщила пресс-служба аппарата Совета безопасности.

При этом общее количество административных нарушений, зафиксированных в отношении иностранцев, сократилось. С января по сентябрь было составлено 1,8 млн протоколов, что на 22,6% меньше показателя за тот же период 2025 года.

Одновременно значительно выросло число других ограничительных мер. Так, 78,7 тысячи иностранцев обязали досрочно покинуть Россию, сократив им разрешенный срок временного пребывания. По сравнению с прошлым годом количество таких решений увеличилось в 2,5 раза.

Еще 290,8 тысячи человек получили запрет на въезд в страну. Этот показатель вырос на 75,2%. В то же время число решений о депортации сократилось на 24% и составило 4,8 тысячи.

На фоне усиления миграционного контроля уменьшилось и общее количество иностранцев, находящихся на территории России. По состоянию на 1 октября 2026 года их насчитывалось 5,9 млн человек против 6,5 млн годом ранее.

Снизился также поток въезжающих в страну. За девять месяцев российскую границу пересекли с целью въезда 6,9 млн иностранных граждан и лиц без гражданства. Основную часть прибывших составили граждане государств СНГ (4,7 млн человек).

Кроме того, МВД зафиксировало сокращение преступности среди иностранных граждан. Как сообщил министр внутренних дел Владимир Колокольцеви, за январь–сентябрь 2026 года число совершенных иностранцами преступлений снизилось на 40% по сравнению с прошлым годом. Сейчас на их долю приходится 3,4% всех преступлений, регистрируемых в России.

Ранее стало известно, что МВД подготовило рекомендации по предотвращению формирования мигрантских анклавов. Колокольцев подчеркнул, что власти не должны допускать появления обособленных территорий компактного проживания мигрантов.

Политика

12 ноября 2026 · 14:02

Эксперт объяснил, почему Грузия не поддержит санкции против России

Грузия сохранит политику неучастия в санкциях не из-за симпатий к России, а исходя из экономических реалий. Об этом СМИ2 заявил директор программы внешнеполитических исследований Центра политического анализа, член РАПК Федор Данилин.

Ранее в четверг генсек правящей партии «Грузинская мечта — Демократическая Грузия», мэр Тбилиси Каха Каладзе раскритиковал ЕС за требования к Грузии вводить антироссийские санкции. По его словам, это будет иметь губительный эффект для экономики страны.

Данилин, комментируя заявление Каладзе, выразил уверенность, что Грузия не откажется от идеи не вводить ограничения против России. Он напомнил, что со времен СССР грузинское хозяйство строилось вокруг российского рынка. Аджарские мандарины, кахетинское вино, «Боржоми» и другие минеральные воды веками шли на север, поскольку в Европе и Азии равноценного покупателя для них не нашлось.

«Насколько болезненна эта зависимость, Тбилиси уже проверил на себе. После российского запрета 2006 года на ввоз грузинского вина и минеральной воды виноделы годами искали новые рынки, а вернулась отрасль к жизни только после отмены запрета в 2013 году», — отметил эксперт.

Не стоит забывать также о российских туристах, денежных переводах из России и транзите грузов, на которых держится значительная часть бюджета небольшой страны.

По словам Данилина, для «Грузинской мечты» требование Брюсселя ввести санкции звучит как предложение отказаться от главного покупателя ради обещаний, которые ничем не подкреплены и не гарантированы. Санкции могут разрушить грузинскую экономику.

«Правящая партия понимает, что спад неизбежно ударит и по ее рейтингу, а оппозиция немедленно воспользуется кризисом. Поэтому Грузия прервала свою деструктивную политику в отношениях с Россией, и до последнего будет держаться за деньги «большого брата», — резюмировал эксперт.

Прогресс

12 ноября 2026 · 13:51

«Росатом» планирует построить атомную электростанцию на Луне

ch12112026.13.46 — фото: пресс-служба «Росатома»

«Росатом» намерен в 2027 году выбрать проект атомной электростанции для Луны, которая должна обеспечить энергией международную лунную станцию. Сейчас специалисты рассматривают пять технических вариантов установки мощностью до 10 кВт. Начать ее эксплуатацию планируется в середине 2030-х годов, сообщил генеральный директор госкорпорации Алексей Лихачев по итогам стратегической сессии правительства, посвященной развитию российской космической отрасли.

По словам Лихачева, предложенные проекты отличаются способами преобразования ядерной энергии в электричество. Среди возможных решений рассматриваются как прямое преобразование энергии, так и использование турбинных установок. Глава «Росатома» уточнил, что определиться с техническим решением необходимо в 2027 году.

Лихачев объяснил, что для промышленного освоения Луны, развития деятельности в околоземном пространстве и полетов к отдаленным объектам Солнечной системы необходимы компактные, мощные и автономные источники энергии. Над созданием таких технологий совместно работают «Росатом», Курчатовский институт и Российская академия наук.

Помимо лунной электростанции, специалисты занимаются разработкой ядерного двигателя мегаваттного класса для космического тягача. Предполагается, что такой аппарат сможет доставлять крупногабаритные грузы и использоваться для дальних космических полетов. Запуск двигателя в работу также намечен на 2030-е годы.

К реализации космических проектов привлекают федеральные ядерные центры в Сарове и Снежинске. Лихачев отметил, что достижения российского ядерного оружейного комплекса могут сыграть важную роль в освоении космоса.

Глава госкорпорации напомнил, что в 1940–1950-х годах развитие ядерных вооружений способствовало появлению атомной энергетики. По его мнению, подобный технологический переход может произойти и сейчас, когда разработки оборонной отрасли будут применяться для решения новых космических задач.

Таким образом, «Росатом» одновременно развивает два направления использования атомных технологий за пределами Земли: создание источника электроэнергии для лунной станции и разработку мощного двигателя для космического тягача.

Ранее Лихачев также рассказал о планах госкорпорации в области ветроэнергетики. В конце сентября «Росатом» ввел в эксплуатацию Новолакскую ветроэлектростанцию в Дагестане, которая стала десятой и крупнейшей в России среди ветроэнергетических объектов компании. Почти за десять лет работы в этом направлении «Росатом» сформировал полный комплекс необходимых компетенций.

В мире

12 ноября 2026 · 13:36

Стало известно, когда ЕС введет новые санкции против России

903.14.25 — фото: pixabay.com/Reiseblogger

Евросоюз планирует ввести новые антироссийские санкции 16 ноября, заявил министр-делегат по делам Европы при МИД Франции Бенжамен Аддад.

«В понедельник мы примем новые санкции против России», — сказал он в эфире телеканала LCI.

По словам Министра, в списки могут включить 150 лиц и 50 банков. Большинство из кандидатур на санкции предложила Франция.

Как сообщал «ГлагоL», ранее замминистра иностранных дел РФ Александр Панкин подчеркнул, что ЕС исчерпали возможности санкционного давления на Россию. По его словам, расширение списков граждан и юрлиц, в отношении которых работают рестрикции, свидетельствует о структурном бессилии европейской бюрократии.